Nếu bạn muốn hỗ trợ gan và tăng khả năng giải độc tự nhiên, đây là 4 loại rau mùa hè giúp hạ nhiệt cho gan bạn nhất định phải thử.
Vào những ngày hè oi bức mà được thưởng thức một tô canh thanh mát, thơm ngon thì thật tuyệt vời. Hãy để bài viết dưới đây chia sẻ cùng bạn các món canh ngon ngày hè ăn là ghiền.
Khi thời tiết nóng bức, cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải, bạn nên thay đổi chế độ dinh dưỡng bằng các món ăn mùa hè giúp tăng sức đề kháng, như 3 món ăn màu đỏ dưới đây.
'Ăn gì hôm nay?' là câu hỏi tưởng đơn giản lại khiến nhiều người đau đầu. Đừng để thời gian vào bếp trở thành gánh nặng, cùng khám phá loạt món ngon dễ làm mỗi ngày với công thức chân thực, phù hợp mọi độ tuổi, đảm bảo 'nấu là thành công, ăn là mê tít' đã được cộng đồng yêu bếp xác thực.
Thời tiết nắng nóng mùa hè thích hợp để trồng nhiều loại rau; bạn có biết tháng 5 nên trồng những loại rau gì để sớm thu hoạch?
Cùng với hoàn thành tốt nhiệm vụ chính trị, cán bộ, chiến sĩ Đồn Biên phòng Nậm Càn, Bộ đội Biên phòng (BĐBP) tỉnh Nghệ An luôn chủ động triển khai công tác tăng gia sản xuất hiệu quả. Nhờ đó, đơn vị đã tự chủ hơn 80% thực phẩm sạch phục vụ bữa ăn bộ đội, đồng thời tạo nguồn quỹ hỗ trợ nhân dân có sinh kế phát triển kinh tế, xóa đói giảm nghèo.
4 loại rau này bạn nên thường xuyên ăn trong thời gian tiết Cốc Vũ, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại giúp dưỡng da trắng mịn.
Một số công thức chế biến các loại rau phổ biến trong tháng 4 có công dụng bồi bổ cơ thể, giúp ngủ ngon... không chỉ giúp bạn ngon miệng mà còn khỏe mạnh hơn.
Chế độ ăn uống hợp lý giúp người cao tuổi tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, dưới đây là 6 loại thực phẩm đơn giản, dễ tìm, tốt cho người cao tuổi.
Cách đây 20 năm về trước, Trường Sa vẫn còn là hòn đảo cát trắng, nắng chang chang. Còn bây giờ, Trường Sa đã rợp bóng cây xanh nhờ sự chăm sóc của quân dân trên đảo.
Tại ấp Sào Lưới, xã Khánh Bình Tây Bắc, huyện Trần Văn Thời, vợ chồng chị Hồ Thị Thanh Xuân và anh Lâm Văn Khởi là tấm gương tiêu biểu về sự kiên trì, vượt qua khó khăn để thoát nghèo.
5 loại rau củ này rất dễ tìm mua ở các chợ tại Việt Nam.
Trong khi collagen tổng hợp qua các loại mỹ phẩm khá phổ biến, ít người biết rằng một số loại rau chứa nhiều collagen tự nhiên, có thể bổ sung cho cơ thể mà không cần phải sử dụng đến các sản phẩm đắt tiền.
Hãy cùng khám phá 4 loại rau củ thơm ngon, bổ dưỡng giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch trong tiết trời giao mùa này.
Khu vườn trong biệt thự của Đoàn Di Băng rộng rãi, trồng các loại rau xanh, trái cây, cung cấp thực phẩm sạch cho gia đình.
Có một số loại rau quen thuộc vừa ngon vừa rẻ lại ít nhiễm dư lượng thuốc trừ sâu, các bà nội trợ có thể yên tâm bổ sung cho bữa ăn gia đình.
Thực phẩm giàu canxi là nguồn dinh dưỡng hỗ trợ xương khớp phát triển khỏe mạnh và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Nhiều người cứ lo bổ sung canxi bằng thuốc hay sữa mà đôi khi quên mất những loại rau quen thuộc.
Loại rau này dễ tìm ở chợ Việt Nam, nấu được nhiều món ngon bổ dưỡng.
Chỉ cần chăm chỉ hái bán loại rau dại này, bạn có thể kiếm được vài trăm nghìn/kg loại khô.
Nhiều loại rau củ tuy rẻ tiền nhưng giá trị dinh dưỡng lại rất cao. Chúng giúp bổ máu, tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và tim mạch.
Trước những thông tin được lan truyền rầm rộ với nội dung '1 viên kẹo tương đương 1 đĩa rau', chuyên gia dinh dưỡng nói gì?