Yoga giữa nhịp sống hiện đại

Không khó để bắt gặp những người yêu thích yoga tại những buổi tập vào thời điểm sáng sớm hay những buổi chiều muộn sau giờ làm việc, trong không gian yên tĩnh và thư giãn tại các phòng tập, công viên... trên địa bàn tỉnh. Từ những bạn trẻ năng động đến những người trung niên mong muốn cải thiện sức khỏe hay tìm kiếm sự dẻo dai và thư thái tinh thần, tất cả đều tìm thấy ở yoga những giá trị riêng biệt.

Bùi Khánh Linh phản hồi tin có con

Bùi Khánh Linh mới đây bị đồn có con đầu lòng. Tuy nhiên, á hậu nhanh chóng phủ nhận.

Mật ong kết hợp với muối giúp tăng hiệu quả tập thể dục mỗi ngày, công thức kết hợp kỳ lạ đang 'gây sốt'

Các chuyên gia dinh dưỡng xác nhận rằng, mật ong kết hợp với muối có thể mang lại hiệu quả tương tự thực phẩm bổ sung năng lượng.

Cô gái mắc kẹt ở phòng tập 8 tiếng trong ngày Hà Nội ngập lịch sử

Sau khi dạy học viên, Trần Linh dự định đợi ngớt mưa mới ra về song trời ngày càng xối xả, nước trên đường bắt đầu dâng cao gây ngập úng.

Đằng sau vinh quang Intervision 2025: Trái ngọt từ sự khổ luyện và sáng tạo của Đức Phúc và ê-kíp

Đằng sau vinh quang Intervision 2025 là cả một hành trình dài khổ luyện và sáng tạo của ca sĩ Đức Phúc và ê-kíp. Từ những ngày miệt mài luyện thanh trong phòng tập, kiên nhẫn với từng nốt nhạc, đến việc không ngừng sáng tạo về vũ đạo, hình ảnh để mang bản sắc Việt ra thế giới – tất cả đã tạo nên một Đức Phúc bản lĩnh, tự tin và bùng nổ trên sân khấu quốc tế. Đó chính là chìa khóa giúp anh chinh phục khán giả toàn cầu và mang về chiến thắng lịch sử cho âm nhạc Việt Nam.

Chiêm ngưỡng biệt thự mái vát táo bạo ở TP HCM

Giữa nhịp sống đô thị sôi động, căn biệt thự được định hình như một nơi chốn tĩnh lặng để sống và làm việc cho một gia đình nhiều thế hệ.

'Cơn sốt' phòng gym: Gen Z rèn cơ bắp để chữa lành tinh thần

Không còn đơn thuần là nơi rèn luyện thể chất, phòng gym đang trở thành 'sân chơi' mới của Gen Z - thế hệ khao khát khẳng định bản thân giữa kỷ nguyên số.

Bí quyết tăng cơ nhanh: 6 thói quen buổi sáng bạn không nên bỏ lỡ

Cơ bắp không chỉ được xây dựng trong phòng tập mà bắt đầu ngay từ khoảnh khắc bạn thức dậy. 6 bí quyết buổi sáng sẽ giúp bạn tăng cơ bền vững, vừa khỏe mạnh vừa duy trì tinh thần sảng khoái cả ngày.

MBS Pilates và hành trình 5 năm xây dựng cộng đồng gắn kết

Sau 5 năm phát triển, MBS Pilates không chỉ xây dựng hệ thống phòng tập quy mô mà còn kiến tạo cộng đồng gắn kết, nơi hội viên được đồng hành, sẻ chia và truyền cảm hứng. MBS Pilates Fest 2025 được xem là ngày hội tri ân, tôn vinh hành trình gắn bó ấy.

Bước tiến cho thể thao Thành phố mang tên Bác

Sáng 22.9, tại Trung tâm Thể dục thể thao Hoa Lư (phường Sài Gòn, Thành phố Hồ Chí Minh), Sở Văn hóa và Thể thao (VHTT) Thành phố và Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng các công trình dân dụng và công nghiệp đã tổ chức Lễ động thổ xây dựng mới Trung tâm đào tạo vận động viên năng khiếu thể thao.

Hà Nội thúc đẩy phong trào tập luyện thể hình - fitness

Phong trào tập luyện môn thể hình và fitness trên địa bàn Thủ đô không ngừng phát triển trong những năm qua, thu hút nhiều người tham gia.

Sĩ Thanh khoe vóc dáng săn chắc, lộ bí quyết trẻ mãi không già nhờ Pilates

Mới đây, Sĩ Thanh 'đốt mắt' người hâm mộ khi chia sẻ loạt ảnh khoe thân hình nóng bỏng trong phòng tập Pilates.

Nhà sư Nhật Bản ngày tụng kinh tối làm võ sĩ, đang cầu siêu vẫn tập đấm bốc

Trụ trì Chiyuki Yanaru nổi tiếng ở Nhật Bản khi ban ngày tụng kinh, tối thì huấn luyện quyền Anh, từng đấu võ chuyên nghiệp với thành tích bất bại.

Cụ bà 72 tuổi tập gym, nâng tạ 10 kg gây bão TikTok

Thay vì chọn dưỡng sinh hay yoga, bà Ma Thị Bắc (72 tuổi, ở phường Hội Phú, tỉnh Gia Lai) lại đam mê tập gym. Thậm chí, bà có thể nâng tạ 10 kg. Những video tập luyện do chính bà quay và đăng tải trên TikTok nhanh chóng gây bão mạng xã hội, thu hút hàng chục nghìn lượt xem.

Thể thao Thái Nguyên khẳng định vị thế trong khu vực

Trong những năm gần đây, phong trào thể dục thể thao của tỉnh Thái Nguyên đã có những bước tiến mạnh mẽ, toàn diện cả về quy mô và chất lượng. Sự đầu tư đồng bộ về cơ sở vật chất, sự trưởng thành của đội ngũ huấn luyện viên cùng sự lan tỏa rộng khắp phong trào rèn luyện thân thể trong nhân dân đã góp phần đưa thể thao của tỉnh vươn tầm, khẳng định vị thế trong khu vực và quốc gia.

Trong một đoạn video mới đây, 'nam thần' phim 'Mưa đỏ' Steven Nguyễn xuất hiện tại phòng tập trong set đồ thể thao thoải mái.

Những khoản chi âm thầm 'đốt tiền' khiến bạn khó 'thoát nghèo'

Từ thời trang nhanh, phí thành viên đắt đỏ cho đến thói quen ăn ngoài, nhiều khoản chi tưởng chừng nhỏ bé lại là rào cản lớn ngăn bạn xây dựng nền tảng tài chính vững chắc.

MC Mai Ngọc chăm chỉ tập luyện lấy lại vóc dáng sau sinh

Sau hơn 4 tháng sinh con, MC Mai Ngọc gây chú ý khi xuất hiện trong phòng tập với body nuột nà, thần thái rạng rỡ chuẩn 'gái một con trông mòn con mắt'.

Chi 14 triệu đồng cho 1 giờ nghe 'gõ chuông trị liệu', ai dám bỏ tiền?

Từ một công cụ bình thường, chiếc bát chuông bỗng trở thành chìa khóa kiếm tiền trong những khóa trị liệu đắt đỏ.

Aikido Lâm Đồng trên đường trở lại

Từng có nhiều môn sinh tập luyện vào những năm thập niên 90 rồi sau đó thưa vắng dần, hiện môn võ Aikido (Hiệp khí đạo) đang trên đường phát triển mạnh trở lại tại Đà Lạt.

Chủ CLB tiết lộ bất ngờ về cô gái MMA 'hạ gục' thanh niên xăm trổ

Sau khi clip cô gái 'hạ gục' thanh niên xăm trổ viral trên mạng xã hội, CLB nơi cô tập võ thuật nhận hàng trăm tin nhắn hỏi khóa học từ phụ nữ.

Ảnh cơ bắp của Chân Tử Đan ở tuổi 62

Trên trang cá nhân, Chân Tử Đan đăng video chia sẻ hình ảnh trong phòng tập gym. Tài tử khiến khán giả bất ngờ với vẻ săn chắc, cơ bắp lực lưỡng ở tuổi 62.

Thấy gì từ vụ cô gái MMA 'hạ gục' thanh niên xăm trổ?

Mới đây, mạng xã hội xuất hiện đoạn video ghi lại cảnh ẩu đả giữa một cô gái và thanh niên xăm trổ tại hầm để xe ở một phòng tập tại Thượng Đình (Hà Nội).

Chia sẻ bất ngờ của 'cô gái võ thuật' MMA 'hạ gục' thanh niên xăm trổ ở hầm giữ xe gây 'bão mạng': Một chi tiết đáng chú ý về người gây sự

Nhờ khả năng võ thuật, cô gái áp sát và khống chế đối phương ngay trong khu để xe. Sự việc chỉ kết thúc khi nam thanh niên buộc phải xin lỗi cô gái.

Vụ cô gái MMA hạ gục thanh niên xăm trổ: Cộng đồng mạng nhắc đến chi tiết lạ

Nhiều cư dân mạng đùa vui rằng nếu không vướng chiếc áo chống nắng, cô gái tập MMA trong video gây sốt trên mạng xã hội còn có thể làm cho chàng trai đau đớn hơn.

Danh tính cô gái MMA 'hạ gục' thanh niên xăm trổ ở hầm giữ xe

Bị người đàn ông lạ mặt xúc phạm và tấn công vô cớ chỉ vì mặc bra thể thao, Hoàng Hằng phản kháng quyết liệt. Cô cho biết mình luyện tập Jiu-jitsu và MMA từ năm 2021.

Sơn Tùng gây bùng nổ MXH

Sơn Tùng M-TP gây bùng nổ mạng xã hội Threads sáng 23/8. Chỉ trong thời gian ngắn lập tài khoản trên nền tảng này, ca sĩ đã thu hút hơn 500.000 lượt theo dõi.

Rich kid Chao khoe khoảnh khắc tập pilates 'độ' vóc dáng khiến fan xuýt xoa

Theo đuổi bộ môn pilates hơn 2 năm nay, cô nàng 'rich kid' Chao sở hữu vóc dáng săn chắc, thon gọn khiến nhiều người mơ ước.

Bà lão 72 tuổi gây sốt phòng gym, nâng tạ 10kg, tự quay video đăng TikTok

Ở tuổi nhiều người chọn dưỡng sinh, yoga hay khiêu vũ, bà Ma Thị Bắc lại đều đặn vào phòng gym, nâng tạ 10kg như vận động viên chuyên nghiệp.

Tiếng nhạc xập xình

Từ hôm chị Tuyết mở phòng tập thể dục tại nhà, ngày hai buổi sáng tối khu dân cư nơi tôi ở lại rộn vang tiếng nhạc xập xình. Người bảo vui tai, nhưng cũng không ít người khó chịu vì tiếng ồn quá mức.

Chủ phòng gym thu 100 tỷ, đi xe sang rồi nhận kết buồn: Bài học cho khởi nghiệp

Từ một phòng tập nhỏ, một cựu sinh viên đã mở rộng thành chuỗi 6 phòng gym, có thời điểm đạt doanh thu 100 tỷ đồng và sở hữu xe Mercedes hơn 3 tỷ. Thế nhưng chỉ sau 2 năm, toàn bộ cơ nghiệp gần như 'bốc hơi'.

15 phút mỗi ngày với 'liều thuốc' đơn giản giúp sống lâu và khỏe mạnh

Không cần đến phòng tập gym hay những thiết bị tập luyện đắt tiền, chỉ với 15 phút đi bộ nhanh mỗi ngày, bạn đã có thể cải thiện đáng kể sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

'Gió ngang khoảng trời xanh' tập mới nhất: Mỹ Anh cao tay trị nhân viên nữ của chồng

Trong tập 1 'Gió ngang khoảng trời xanh', thấy nữ nhân viên có sự quan tâm trên mức bình thường với chồng, Mỹ Anh nhanh chóng ra tay 'xử lý'.

Đi tù 4 năm vì nhắn tin khiếm nhã với trẻ tiểu học ở Hàn Quốc

Một huấn luyện viên taekwondo vừa bị Tòa án quận Suwon (Hàn Quốc) kết án 4 năm tù vì hành vi quấy rối tình dục trẻ vị thành niên.

Bluegym Hà Đông: 5 năm bền bỉ kiến tạo cộng đồng sống khỏe, sống tích cực

Không chỉ là một phòng gym, Bluegym Hà Đông được xây dựng như một cộng đồng. Với triết lý 'phòng tập là điểm khởi đầu, cộng đồng là lý do ở lại', mỗi hội viên đều được cá nhân hóa hành trình tập luyện, nhận được sự đồng hành và phản hồi sát sao từ đội ngũ huấn luyện viên.