Mía vừa dùng làm thực phẩm, vừa sử dụng làm thuốc chữa bệnh, được xem là thứ 'thực dược lưỡng dụng'...
Thời tiết thay đổi thất thường, ăn nhiều đồ mát lạnh là những nguyên nhân thường gặp dẫn tới viêm họng, nhất là vào mùa hè. Bên cạnh việc dùng các bài thuốc điều trị người bệnh có thể kết hợp sử dụng các món ăn làm giảm viêm họng mùa hè.
Đối với hoa quả, chúng ta thường dùng cách ăn trực tiếp. Tuy nhiên có những loại quả sau khi nấu chín lại đem lại rất nhiều lợi ích khác nhau không chỉ với sức khỏe mà ngay cả làn da cũng trở nên khỏe đẹp.
Trong suy nghĩ của nhiều người, các loại trái cây nên ăn tươi là tốt nhất với sức khỏe vì chúng giữ được hương vị tươi ngon, lại không làm thất thoát đi các loại vitamin. Thế nhưng, không phải loại trái cây nào cũng vậy, dưới đây là 5 loại trái cây, càng hấp chín, càng bổ dưỡng.
Kỷ tử là một vị thuốc bổ huyết, bổ can thận, nhuận phế táo, mạnh gân cốt, thường dùng cho người suy nhược mệt mỏi, gầy yếu; hỗ trợ trị ho lao...
Không chỉ là món ăn thơm ngon mà mật ong được cho là 'tiên dược' với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng dùng được.
Ăn trái cây tươi đã tốt, nhưng bạn có biết rằng một số loại quả khi được nấu chín sẽ đem lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Báo chí Anh mới đây đã ví kỷ tử như 'kim cương đỏ' vì những lợi ích tốt cho sức khỏe của loại 'siêu thực phẩm' này.
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chị em cách làm nộm hoa chuối thơm ngon, tốt cho sức khỏe.
Mùa hè có nhiều loại trái cây ngon nhưng bị 'mang tiếng' dễ tăng cân, gây nóng cho cơ thể. Thực tế, những loại trái cây mùa hè này có ích gì cho sức khỏe?
Mất ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thần kinh cũng như đến chất lượng công việc hằng ngày của chúng ta.
Dưới đây là những điều cần lưu ý khi dùng kỷ tử ít người biết.
Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống này sẽ mang lại hiệu quả tốt cho quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng của bạn.
Táo đỏ kết hợp giữa táo đỏ và kỳ tử sẽ tạo nên một thức uống thơm ngon, giúp chị em đẹp da, giữ dáng mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Phụ nữ tuổi 30 chăm ăn món này đảm bảo trẻ đẹp từ trong ra ngoài. Tuy nhiên cần chú ý dùng đúng cách.
Sung là loại quả dân dã nhưng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có những người không nên ăn quả sung vì có thể gây hại cho sức khỏe.
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chị em cách làm nộm hoa chuối thơm ngon, tốt cho sức khỏe.
Đuôi bò hầm kỷ tử là món nhiều người yêu thích, vậy đuôi bò hầm kỷ tử có tác dụng gì?
Chanh tươi có tác dụng kéo nước vào lòng ruột làm mềm phân, giảm táo bón. Buổi sáng, một ly nước ấm chanh tươi và mật ong sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Với người bệnh viêm xoang, cùng với dùng thuốc, việc bổ sung một số món ăn, nước uống dưới đây vào thực đơn hằng ngày, có tác dụng hỗ trợ trị bệnh nhanh khỏi, làm giảm triệu chứng...
Chắc hẳn những ai đã từng bị đau dạ dày thì không thể không biết cơn đau này mang đến rất nhiều những ảnh hưởng đối với sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là 6 loại thức uống giúp giảm đau dạ dày cấp tốc, tuyệt đối không nên bỏ qua.
Vốn là loại quả mọc dại trong rừng, ngoài đồng,… nhưng nay cây tầm bóp, mâm xôi rừng, núc nác lại trở thành hàng hot được nhiều người săn lùng.
Không chỉ là nước giải khát trong những ngày nóng nực, quả la hán còn là vị thuốc Đông y nhiều công dụng.
Mắc chứng huyết áp cao, bệnh nhân rất chú ý việc ăn uống. Nhiều thông tin cho rằng kiên trì ăn lạc giúp hạ huyết áp. Vậy nhưng sự thực khiến nhiều người bất ngờ.
Lạc là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Lạc không chỉ được được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa được một số bệnh nguy hiểm mà bạn có thể chưa biết.
Uống mật ong vào lúc nào tốt nhất là thắc mắc của rất nhiều người.
Nước mía là loại đồ uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên người mắc bệnh nào không được uống nước mía?
Nhiều người có thói uống mật ong với nước ấm vào sáng sớm. Vậy, uống mật ong với nước ấm vào sáng sớm có tác dụng gì?
Nấm mỡ trắng được xem là thực phẩm có lợi cho sức khỏe con người, chúng có khả năng ngăn ngừa ung thư và hạn chế tiểu đường một cách hiệu quả.
Hạt lạc (đậu phộng), một trong những vị thuốc quý được các bác sĩ Đông y khuyên dùng vào mùa đông. Chỉ cần mỗi ngày ăn một hạt bạn sẽ nhận được khá nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.
Theo các chuyên gia, nếu biết kết hợp củ cải với những nguyên liệu khác, chắc chắn có thể giúp nhân đôi dinh dưỡng của củ cải, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể hơn.
Nhiệt miệng lành tính nhưng gây khó chịu cho người mắc. Bạn có thể sử dụng chính các thực phẩm sẵn có tại nhà để điều trị.
La hán quả không chỉ được dùng làm nước giải khát ngày hè mà nó còn có tác dụng điều trị bệnh rất tốt. Trong dân gian thường nấu nước trà la hán quả sử dụng hàng ngày, với vị ngon ngọt tự nhiên, vừa có thể đem lại cho bạn những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Lê còn có tên khoái quả, ngọc nhũ, mật văn… Lê là loại quả ngon, món tráng miệng nhiều người ưa thích.
Nhiệt miệng là tình trạng xuất hiện vết loét nhỏ, nông ở môi, bên trong má, nướu, gây đau rát khó chịu trong khoang miệng và khiến cho việc ăn uống, sinh hoạt gặp nhiều khó khăn.
Không cần phải tìm đến những nguyên liệu đắt tiền mới có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe. Bạn chỉ cần chọn ra những thực phẩm đúng mùa vụ để chế biến thành món ăn cho cả gia đình, đảm bảo vừa thơm ngon lại vô cùng bổ dưỡng.