Trẻ bị tay chân miệng cần kiêng ăn gì?

Trẻ bị tay chân miệng cần kiêng ăn gì là một trong những câu hỏi được nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Bởi một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần quan trọng trong việc làm lành bệnh và có thể ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Người ăn chay nên chọn loại trái cây nào để bổ sung nguồn đạm do thiếu thịt, cá?

Trái cây là thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như các vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, một số loại trái cây còn là nguồn cung cấp chất đạm (protein) thực vật rất tốt cho người ăn chay.

Người ăn chay nên chọn loại trái cây nào để bổ sung nguồn đạm do thiếu thịt, cá?

Trái cây là thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như các vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, một số loại trái cây còn là nguồn cung cấp chất đạm (protein) thực vật rất tốt cho người ăn chay.

Ăn đa dạng trái cây tốt cho sức khỏe

Cũng giống như các loại thực phẩm khác, các loại trái cây khác nhau có giá trị dinh dưỡng khác nhau.

3 loại trái cây sấy khô tốt không kém quả tươi, vừa giàu dinh dưỡng lại hỗ trợ giảm cân

Đa phần ai cũng nghĩ trái cây phải ăn tươi mới tốt nhưng thực tế có một số loại dù đã sấy khô mà vẫn bổ dưỡng không kém.

Ca khúc 'I Heard It Through the Grapevine': Chặng đường quanh co của Marvin Gaye

Norman Whitfield, nhà sản xuất của Motown nổi tiếng với việc thu âm cùng 1 ca khúc với nhiều nghệ sĩ khác nhau, chỉ thay đổi cách chuyển soạn. Điều này khiến không ít nghệ sĩ của hãng cảm thấy khó chịu, nhưng thỉnh thoảng ông thật sự nảy ra những ý tưởng diệu kỳ - như trường hợp phiên bản I Heard It Through the Grapevine (Anh đã nghe tin đó qua giàn nho) năm 1968 của Marvin Gaye, vốn đã thành công vang dội 1 năm trước đó nhờ The Gladys Knight and the Pips.

Cách tăng cường trí nhớ nhờ ăn, tập Yoga và thay đổi thói quen

Nguyên nhân trí nhớ kém có thể do ăn uống, căng thẳng, ít vận động thể chất hoặc thiếu nguồn cung cấp oxy cho não? Vậy làm cách nào để tăng cường trí nhớ?

4 công thức món tráng miệng mùa hè giải nhiệt tốt và bổ dưỡng

Những món tráng miệng nhẹ nhàng với cách làm đơn giản giúp giải nhiệt tốt trong mùa hè, bạn đã thử chưa?

Câu chuyện chữa lành từ thiên nhiên của hai bà cháu tại Mỹ

Bà Joy Ryan, 93 tuổi đã lập kỷ lục thế giới là người phụ nữ lớn tuổi nhất từng tham quan tất cả công viên quốc gia của Mỹ.

Tác dụng bất ngờ của quả sung khô có thể bạn chưa biết

Quả sung là loại quả dân dã nhưng lại rất tốt cho sức khỏe. BSCKI. Dương Ngọc Vân, sung là loại cây thuộc họ dâu tằm.

Truyền thống tặng nón cho học sinh lớp 1 ở Đức

Ở Đức, theo truyền thống, học sinh lớp 1 sẽ mang theo một chiếc nón bằng giấy đầy màu sắc vào ngày đầu tiên đến trường. Chiếc nón này có tên là 'Schultute', trông giống như một chiếc nón quá khổ.

Thực phẩm ăn vào buổi sáng vừa đẹp da, chống lão hóa

Quả bơ, ngũ cốc, sữa chua... là thực phẩm thường xuyên ăn sáng sẽ giúp bạn đẹp da.

Nhà máy Bia Ngũ Hành đi vào hoạt động

Ngày 27-5, Công ty TNHH Bia Ngũ Hành khánh thành nhà máy Bia Ngũ Hành tại Khu công nghiệp Hòa Khánh, quận Liên Chiểu. Sự kiện nhà máy Bia Ngũ Hành đi vào hoạt động đưa Việt Nam gia nhập vào sân chơi của những thương hiệu bia thủ công trên thế giới.

3 loại nước uống buổi sáng là 'thần dược' cho sức khỏe

Sức khỏe và nhan sắc của chị em sẽ được cải thiện đáng kể nếu liên tục uống những loại nước dưới đây vào buổi sáng khi bụng đói.

Trường tư thục danh tiếng ở Anh cho học sinh ăn côn trùng

Các học sinh tại trường Thực hành North London (NLCS) đã bỏ phiếu đồng ý thêm côn trùng vào bữa ăn ở trường để bảo vệ môi trường.

Nghỉ lễ làm món bánh chuối xốp mềm thơm ngon

Bánh chuối là một trong những loại bánh có cách làm siêu dễ mà thành phẩm lại khiến bạn bất ngờ.

Siêu đầu bếp Lê Xuân Tâm vào bếp cùng Nho khô California

Ngày 20/4, Hiệp hội Nho khô bang California tổ chức tổ chương trình hướng dẫn nấu ăn 'Vào bếp cùng Nho khô California' với Siêu đầu bếp Lê Xuân Tâm.

Ngon và lạ với món ăn từ nho khô California cùng siêu đầu bếp Lê Xuân Tâm

Hiệp hội Nho khô bang California vừa tổ chức chương trình hướng dẫn nấu ăn. Đầu bếp Lê Xuân Tâm đã trình diễn các món ăn ngon và bổ dưỡng được chế biến từ nho khô California, khách tham dự được thưởng thức ngay tại hội thảo.

Cụ ông 73 tuổi trẻ như 40 tiết lộ thói quen mà ai cũng có thể làm

Sở hữu vẻ ngoài chỉ như 40 tuổi dù đã bước vào tuổi 73, ông Hồ Hải luôn duy trì những thói quen vô cùng đơn giản mà không tốn tiền.

Thói quen khác lạ của ông ngoại 73 tuổi trông như hơn 40 tuổi

TRUNG QUỐC - Ông Hu Hai thường treo lộn ngược cơ thể vì cho rằng điều đó ngăn ngừa nếp nhăn, giảm rụng tóc.

5 gợi ý bữa sáng lành mạnh giúp bạn khởi động ngày mới đầy năng lượng

Bữa ăn đầu tiên trong ngày có thể góp phần tạo nên cảm hứng cho ngày mới do cung cấp đầy đủ năng lượng cho bạn. Tham khảo một số công thức dưới đây sẽ giúp bạn có những bữa sáng lành mạnh và thú vị.

Ăn nho mỗi ngày, bạn sẽ thấy 7 điều 'kỳ lạ' này

Bạn không thể tưởng tượng được 7 tác động 'kỳ lạ' từ trái nho vào cơ thể của mình nếu ăn nho liền trong hai tháng.