9 nguyên tắc vàng khi tắm trong mùa lạnh để không rước bệnh

Trong các sinh hoạt hàng ngày vào mùa lạnh, có thể nói tắm là hoạt động hết sức quan trọng. Nếu làm đúng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, xua đuổi tà khí, nhưng nếu làm không đúng có thể khiến phong hàn xâm nhập, gây hại cho cơ thể.

Cách sử dụng máy chà sàn công nghiệp an toàn, đúng kỹ thuật

Tưởng chừng phức tạp, nhưng cách sử dụng máy chà sàn công nghiệp lại vô cùng đơn giản nếu bạn biết những nguyên tắc cốt lõi.

Đắk Lắk: Phường Phú Yên tập huấn ứng dụng AI và ChatGPT trong tham mưu, giải quyết công việc hành chính

Ngày 1/11/2025, UBND phường Phú Yên, tỉnh Đắk Lắk đã tổ chức Lớp tập huấn 'Ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) và ChatGPT cho cán bộ, công chức, viên chức trong tham mưu, giải quyết công việc hành chính'.

Cách xử lý ô tô bị ngập nước để tránh thiệt hại nặng

Tuyệt đối không khởi động máy là nguyên tắc vàng. Hướng dẫn chi tiết các bước cần làm ngay, từ ngắt ắc quy đến liên hệ cứu hộ và bảo hiểm để giảm thiểu chi phí sửa chữa.

Cách xử lý ô tô bị ngập nước để tránh thiệt hại nặng

Khi ô tô bị ngập nước, hành động đầu tiên quyết định chi phí sửa chữa. Tuyệt đối không khởi động máy là nguyên tắc vàng để cứu động cơ, ECU và hộp số.

Sau khi hack điện thoại, đây là hai ứng dụng đầu tiên tội phạm mạng sục sạo

Theo chuyên gia an ninh mạng Ngô Minh Hiếu, tội phạm mạng thường mở hai ứng dụng sau khi xâm nhập thành công điện thoại để tìm kiếm thông tin của nạn nhân.

Nghệ thuật giao tiếp giúp bạn thăng tiến nhanh trong công việc

Dù là hợp tác với đồng nghiệp, báo cáo với cấp trên, hay đàm phán với khách hàng, kỹ năng giao tiếp tốt sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả gấp đôi.

Quản lý chất thải y tế đúng quy định: Trách nhiệm chung tay vì môi trường

Việc quản lý chất thải y tế đúng quy định, đặc biệt là công tác phân loại ngay tại nguồn phát sinh, đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm, bảo vệ môi trường và sức khỏe cộng đồng.

4 cạm bẫy tâm lý khiến người lớn tuổi dễ sa vào

Người lớn tuổi thường bị tác động bởi lời mời gọi 'đầu tư lợi nhuận cao', hội nhóm sinh hoạt hoặc quen biết xã hội, khiến họ dễ rơi vào bẫy lừa đảo tinh vi.

Nâng cao vai trò phụ nữ trong xây dựng nông thôn xanh – sạch – an toàn

Hơn 100 cán bộ, hội viên phụ nữ Hà Tĩnh được tập huấn triển khai mô hình '3 sạch', góp phần xây dựng nông thôn sáng – xanh – sạch – an toàn, bền vững.

Mẹo luộc rau không bị mất nhiều vitamin

Một trong những bí kíp để luộc rau không bị mất nhiều vitamin là chỉ cho rau vào khi nước đã sôi.

Cung hoàng đạo thực tế: Khi lý trí lấn át tình cảm

Trong 12 cung hoàng đạo, có những người sống lý trí đến mức khiến người khác cảm thấy họ quá 'tính toán'.

Bốn nguyên tắc để pin Mặt Trời không thành 'bom' hẹn giờ trên mái nhà

Các cơ quan chức năng Australia đã đưa ra cảnh báo rõ ràng là thiết bị điện tiếp xúc liên tục với môi trường (mưa, độ ẩm và đặc biệt là tia UV cường độ mạnh) sẽ xuống cấp theo thời gian.

3 nguyên tắc vàng xây dựng bữa ăn học đường

Không phải ngẫu nhiên mà một bữa ăn học đường được gọi là 'chuẩn dinh dưỡng'. Từ lựa chọn nguyên liệu đến chế biến và bảo quản, tất cả đều phải tuân thủ 3 nguyên tắc vàng bảo đảm sức khỏe cho học sinh.

Bí quyết bảo vệ sức khỏe khi trời trở lạnh đột ngột

Thời tiết chuyển lạnh đột ngột là tác nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là đối với người già và trẻ nhỏ. Để cơ thể kịp thời thích nghi và phòng tránh các bệnh lý mùa lạnh, việc chủ động bảo vệ bản thân là điều vô cùng cần thiết. Dưới đây là những nguyên tắc vàng giúp bạn và gia đình luôn khỏe mạnh trong những ngày thời tiết khắc nghiệt.

Người bệnh đái tháo đường có ăn bí đỏ được không?

Bí đỏ có tác động trực tiếp đến đường huyết của người bệnh đái tháo đường. Bài viết này sẽ phân tích tác động đó, hướng dẫn cách kiểm soát đường huyết khi sử dụng bí đỏ và giới thiệu công thức chế biến an toàn, giúp người bệnh tận dụng lợi ích của bí đỏ mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Khởi nghiệp sáng tạo hướng đến phát triển bền vững

Các diễn giả quốc tế truyền cảm hứng về tư duy khởi nghiệp gắn với phát triển bền vững, mở lối cho thế hệ trẻ trong nền kinh tế tuần hoàn.

Doanh nghiệp, hộ kinh doanh Tây Ninh học cách khai thác công cụ AI

Với phương châm 'học để làm được', các học viên dự hội nghị đào tạo, phát triển nguồn nhân lực thương mại điện tử tỉnh Tây Ninh đã được cung cấp kiến thức, rèn luyện kỹ năng thực hành để từng bước làm chủ công cụ AI.

Mùa mưa bão, đi du lịch thế nào để an toàn?

Mùa mưa bão là thời điểm du lịch tiềm ẩn rủi ro. Hãy chuẩn bị kỹ, cập nhật thời tiết và tuân thủ hướng dẫn để đảm bảo an toàn cho hành trình

Việc làm chủ đồng tiền không chỉ dành cho người giàu

Chuyên gia từ Ngân hàng Vietcombank đã có những chia sẻ thẳng thắn và thực tế, gỡ bỏ rào cản tâm lý về quản lý tài chính cho sinh viên; việc làm chủ đồng tiền không phải là câu chuyện xa vời, chỉ dành cho người giàu, mà là một kỹ năng cần thiết có thể bắt đầu ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, dù với ngân sách hạn hẹp.

33% số ca tử vong là do tim mạch, kẻ thù thầm lặng không thể coi thường

PGS.TS Nguyễn Thị Thu Hoài, Viện trưởng Viện Tim mạch Quốc gia đã đưa ra những khuyến cáo sâu sắc và thiết thực cho một trái tim khỏe mạnh.

Xây dựng thực đơn ăn dặm tối ưu: Bí quyết cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất cho trẻ

Ăn dặm là quá trình chuyển đổi dinh dưỡng quan trọng, từ chế độ hoàn toàn bằng sữa mẹ sang kết hợp với các loại thức ăn thô. Nếu được thực hiện một cách khoa học và hợp lý, quá trình này sẽ giúp trẻ dễ dàng hấp thụ đủ dưỡng chất từ thực phẩm, tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện.

Nắm vững 5 nguyên tắc vàng để hành trình ăn dặm của bé thành công

Khi bước vào giai đoạn ăn dặm, trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng để phát triển toàn diện, nhưng hệ tiêu hóa còn non yếu lại là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh.

Dạy con đúng cách theo Harvard: Không tốn tiền, con vẫn phát triển trí tuệ vượt bậc

Theo nghiên cứu tâm lý học hành vi tại Đại học Harvard, ngoài yếu tố di truyền, môi trường sống và cách dạy con hằng ngày đóng vai trò quyết định trong việc hình thành trí tuệ và nhân cách.

Những nguyên tắc vàng giúp cha mẹ đồng hành cùng bé trong giai đoạn ăn dặm

Ăn dặm là một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ, đánh dấu sự chuyển đổi từ nguồn dinh dưỡng duy nhất là sữa mẹ hoặc sữa công thức sang một thế giới ẩm thực đa dạng hơn. Tuy nhiên, giai đoạn này cũng đặt ra nhiều thách thức và băn khoăn cho các cha mẹ.

5 nguyên tắc vàng trong việc phát triển chiều cao cho trẻ

Chúng ta không thể thay đổi gene di truyền, nhưng hoàn toàn có thể thay đổi chiều cao tương lai của con mình nếu bắt đầu đúng cách, đúng thời điểm.

Phát biểu tại Liên Hợp Quốc, Tổng thống Iran tuyên bố 'Tehran không có ý định chế tạo bom hạt nhân'

Phát biểu trước Đại hội đồng Liên Hợp Quốc, Tổng thống Iran Masoud Pezeshkian khẳng định nước này không có ý định chế tạo vũ khí hạt nhân. Tuyên bố được đưa ra chỉ vài ngày trước khi các lệnh trừng phạt quốc tế có thể được áp đặt trở lại đối với Iran.

Chuyên gia an ninh mạng chỉ ra 4 dấu hiệu iPhone bị theo dõi lén lút

Ít người biết rằng iPhone cũng có thể bị phần mềm gián điệp theo dõi và đây là những dấu hiệu.