Nguyễn Mai Phương sinh năm 2000, là Hoa khôi Đại học Dược Hà Nội. Cô gái đến từ Yên Bái đặt mục tiêu giành vương miện Hoa hậu Việt Nam 2024.
Giấc ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn vào lúc ban ngày, nhưng mang lại rất nhiều lợi ích tích cực đối với sức khỏe của con người.
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
Ngủ trưa từ lâu đã trở thành thói quen quen thuộc của nhiều người, đặc biệt với dân văn phòng hay người lớn tuổi.
Trưa nay, nhiều tòa nhà cao tầng tại Tp.Hà Tĩnh bất ngờ rung lắc. Một số người dân sinh sống trong các chung cư cảm giác chóng mặt, buồn nôn.
Một trận động đất mạnh tại Myanmar đã khiến nhiều nhà cao tầng ở Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh… rung lắc mạnh.
Trận động đất có độ lớn 7.3 vừa xảy ra ở Myanmar gây rung lắc cho nhiều khu vực ở Việt Nam như Hà Nội, TPHCM và một số tỉnh thành khác. Trận động đất có cường độ rất mạnh này được dự báo sẽ còn nhiều dư chấn.
Giấc ngủ trưa là con dao hai lưỡi, thực hiện sai cách sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn, khó ngủ vào ban đêm.
Bị con rắn cây dài 1,5 mét bò lên chân, người đàn ông nằm ngủ trên ghế sofa vẫn không hay biết gì.
Ngủ ngon không chỉ là thói quen mà còn là một yếu tố quan trọng giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Từng đi nhiều nơi trên thế giới, cặp vợ chồng trẻ người Anh quyết định sống ở Hà Nội suốt 2 năm qua vì thích văn hóa ở đây và chi phí sinh hoạt rất rẻ.
Ngày 10/3 tới đây, hầu hết các bang ở Mỹ sẽ bước vào Quy ước giờ mùa hè (DST).
Nghiên cứu mới phát hiện rằng những người có công việc ít vận động phải đối mặt với nguy cơ mất ngủ cao hơn đáng kể và 90% những người mất ngủ thấy các triệu chứng của họ kéo dài 10 năm sau đó.
Bữa nọ, tôi mở hộc tủ của mình. Bên trong, có một cái gối nhỏ, bọc vải ca-rô xanh. Hẳn là ai đó thấy tôi vẫn gối đầu trên cánh tay khi ngủ trưa nên đã cho tôi chiếc gối này.
Ngủ trưa có rất nhiều lợi ích như giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ, cải thiện khả năng miễn dịch và loại bỏ mệt mỏi, giúp con người lấy lại năng lượng.
Đi bộ buổi tối đơn giản có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ vào ban đêm. Vậy cần đi bộ trong bao lâu để có tác dụng tích cực này?
GAC Trumpchi E8 Pro Plus 2025 vừa trình làng ở thị trường Trung Quốc với mức giá 216.800 Nhân dân tệ (tương đương 709,52 triệu đồng).
Một vụ nổ lớn xảy ra tại tầng 12 của một trung tâm thương mại ở Đài Loan (Trung Quốc), khiến ít nhất 5 người thiệt mạng và nhiều người khác bị thương.
Cuộc khảo sát vào tháng 12/2024 của trang web finder.com.au (Australia) cho thấy khoảng 71% người Australia gặp khó khăn trong việc có được giấc ngủ ngon.
Những ngày Tết sinh hoạt bị xáo trộn khiến nhịp sinh học của cơ thể cũng bị ảnh hưởng.