Đi mua sắm thay vì đặt hàng trực tuyến hay đi chơi, gặp gỡ bạn bè là những thói quen tốt giúp bạn tiêu hao thêm calo dịp cuối tuần.
Muốn cơ thể khỏe mạnh bạn cần phải ngủ nhưng ngủ không đúng cách có thể gây ra mệt mỏi, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Đối với nhiều người trẻ làm công việc tự do, những tháng cuối năm là thời điểm chạy đua để đạt được mục tiêu tài chính cá nhân. Đôi khi, họ phải trả giá bằng sức khỏe.
Xuyên suốt 4 ngày nghỉ lễ dịp Quốc khánh 2/9, Như Nguyễn (26 tuổi, quận Cầu Giấy) đều chỉ tỉnh giấc, ra khỏi giường khi đồng hồ đã điểm gần trưa.
'Ngồi ở văn phòng, nhưng mình nghĩ đến chuyện sáng đầu ngày nghỉ lễ được xách vali ra sân bay, xuất phát đi chơi nhiều hơn', Mỹ Linh (25 tuổi, quận Hai Bà Trưng), nói với Zing.
Được cha mẹ đặt cho cái tên Lê Minh Thiện nhưng từ nhỏ đến lớn, người ta hay nhòm mặt cậu rồi phán 'mặt này lớn lên cũng đầu trộm đuôi cướp'. Từ đó, Thiện tự cho rằng cái mặt mình có phần 'ba trợn'.
Dự kiến, các Hội đồng thi sẽ công bố điểm thi tốt nghiệp THPT đồng thời vào ngày 24/7 và công tác xét công nhận tốt nghiệp THPT hoàn thành chậm nhất ngày 26/7.
Cận kề kỳ thi THPT, nhiều thí sinh ôn tập hơn mười tiếng mỗi ngày. Một số em lo lắng đến sụt cân, mất ngủ, rơi vào trạng thái căng thẳng, bất an.
TTH - Hầu hết mọi người đều biết đến tác hại của thiếu ngủ, mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngược lại, ngủ nhiều cũng không tốt cho sức khỏe, thậm chí nó cũng gây nên một số bệnh lý.
Buồn nào rồi cũng sẽ qua, nhưng chỉ có buồn ngủ là không thể chống chọi được.
Gần đến kỳ thi tốt nghiệp THPT, nhiều học sinh ôn tập muộn đến 1-2h sáng. Tuy nhiên, cách làm này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của các em.
'Đả nữ' Ngô Thanh Vân và ông xã kém 11 tuổi Huy Trần tham gia một hoạt động thay vì đi tuần trăng mật sau đám cưới.