Đường huyết trong máu thường cao hơn vào buổi sáng so với bất kỳ thời điểm nào trong ngày, do nồng độ hormone tăng lên giúp cơ thể tỉnh táo vào buổi sáng nhưng cũng kích hoạt sự gia tăng lượng glucose (đường) mà phản ứng insulin của cơ thể không thể đáp ứng kịp.
Dưới đây là những loại thức uống tốt cho tim mạch để chủ động bảo vệ trái tim từ sớm.
Măng - thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn ở châu Á được xem là ứng viên tiềm năng ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường nhờ những phát hiện khoa học mới.
Trước tình trạng xe điện học sinh bị 'độ chế' tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông, CSGT TP.HCM mở đợt kiểm tra tại các trường học.
Đối với phụ nữ, magie không chỉ là chìa khóa để duy trì hệ thần kinh ổn định, giảm căng thẳng mà còn là yếu tố giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe.
Phòng CSGT Công an TP Hà Nội đang đồng loạt triển khai các biện pháp kiểm tra, giám sát hoạt động vận tải tại các công trình xây dựng. Mục tiêu là hạn chế ùn tắc, tai nạn giao thông và ô nhiễm môi trường, bảo đảm giao thông an toàn, thông suốt trên toàn địa bàn.
Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương đã cứu sống bé gái Q.A (6 tuổi, Hà Nội) bị biến chứng suy đa cơ quan do cúm A H3N2 sau gần một tháng điều trị tích cực.
Việc lựa chọn một chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn là 'chìa khóa' cốt lõi để ngăn ngừa các bệnh mạn tính và kéo dài tuổi thọ.
Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) vừa thông tin về khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đối với biến thể đang được theo dõi và nguy cơ của SARS-CoV-2 BA.3.2.
TP Đà Nẵng đặt mục tiêu tạo chuyển biến rõ rệt về trật tự vỉa hè, vệ sinh môi trường, đồng thời nghiên cứu áp dụng hình thức xử phạt nguội qua hình ảnh nhằm ngăn ngừa vi phạm tái diễn.
Nhiều chị em thường ưu tiên chăm sóc gia đình và công việc mà quên mất một hệ thống vận hành ngầm định hình nên sức khỏe của chính mình: hệ nội tiết. Việc thấu hiểu sự biến đổi của các hormone không chỉ giúp duy trì vẻ ngoài rạng rỡ mà còn là nền tảng để ngăn ngừa bệnh tật từ sớm.
Vụ tai nạn giao thông trên QL15B tại xã Đồng Tiến (Hà Tĩnh) đã khiến một người đàn ông tử vong tại chỗ. Tìm hiểu nguyên nhân và các biện pháp an toàn giao thông để ngăn ngừa những sự cố tương tự trong năm 2026.
Những loại thực phẩm khi ăn vào buổi sáng giúp làm sạch ruột, tăng cường tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư
Bữa sáng không chỉ là nạp năng lượng mà còn quyết định sức khỏe đường ruột. Chỉ cần một bát yến mạch, một củ khoai lang, bắp ngô hay vài lát củ sen cũng đủ để cơ thể được thanh lọc, lợi khuẩn được nuôi dưỡng và nguy cơ bệnh tật được đẩy lùi.
Với các nhà xưởng lớn, nhất là những nơi chứa lượng lớn vật liệu dễ cháy như gỗ, vải, hóa chất, hoặc các sản phẩm từ nhựa, nguy cơ cháy nổ là rất cao. Hỏa hoạn tại các xưởng này không chỉ gây thiệt hại lớn về tài sản mà còn tiềm ẩn nguy cơ cháy lan sang các khu vực lân cận, dẫn đến hậu quả khó lường.
Dự án hồ điều hòa Phú Đô đang tập trung đẩy nhanh tiến độ thi công, phấn đấu hoàn thành trước ngày 30/4/2026. Những vấn đề phát sinh về giao thông, môi trường trong quá trình thi công là điều khó tránh khỏi. Lực lượng CSGT Hà Nội đã chủ động triển khai kế hoạch kiểm tra, giám sát và xử lý nhằm ngăn ngừa từ sớm nguy cơ mất ATGT, vệ sinh môi trường tại khu vực thi công và các tuyến đường lân cận.
Thời gian qua, Công an tỉnh Tây Ninh đã đẩy mạnh nhiều giải pháp để phòng ngừa, kéo giảm TNGT trên địa bàn như, đa dạng các hình thức tuyên truyền nâng cao ý thức cho người dân, ra quân cao điểm xử lý các phương tiện tham gia giao thông, tăng cường xử lý vi phạm về nồng độ cồn…từ khu vực trung tâm của tỉnh đến các xã vùng sâu, biên giới.
HNN - Trước tình trạng một số thanh, thiếu niên tụ tập điều khiển phương tiện chạy tốc độ cao, lạng lách, đánh võng hay thậm chí mang theo hung khí gây mất trật tự an toàn giao thông, Công an TP. Huế đã tăng cường tuần tra, kiểm soát để kịp thời phát hiện, xử lý. Cùng với đó, công an cơ sở và các tổ chức đoàn thể cũng đẩy mạnh tuyên truyền, giáo dục, góp phần ngăn ngừa vi phạm từ sớm.
Hội chứng thận hư là bệnh lý thận phổ biến, có thể gặp ở nhiều lứa tuổi và dễ gây biến chứng nặng nếu không được phát hiện kịp thời. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu và điều trị đúng cách đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Thực hiện chỉ đạo của Cục Cảnh sát Giao thông, lực lượng chức năng đã đồng loạt ra quân, không chỉ xử lý vi phạm trên các tuyến đường mà còn kiểm tra trực tiếp tại bãi gửi xe trong trường học nhằm ngăn chặn tình trạng học sinh vi phạm TTATGT ngay từ sớm.
Vận động đúng cách không chỉ giúp cơ thể săn chắc, giảm tích tụ mỡ thừa mà còn là 'chìa khóa' để kích thích tạo xương, ngăn ngừa loãng xương.
TP Hồ Chí Minh chỉ đạo tổ chức triển khai đồng bộ các giải pháp, nhiệm vụ phòng, chống tội phạm xâm hại trẻ em và phòng, chống tội phạm liên quan đến người dưới 18 tuổi.
Thời gian qua trên địa bàn thành phố Hà Nội đã xảy ra nhiều vụ tai nạn đường sắt thương tâm. Do đó để đảm bảo trật tự an toàn giao thông, Công an Hà Nội đã phối hợp với chính quyền địa phương và ngành đường sắt triển khai nhiều giải pháp nhằm ngăn ngừa tai nạn, sự cố.
Hoạt động kiểm toán của Kiểm toán nhà nước (KTNN) được xem là tuyến giám sát từ bên ngoài đối với hệ thống ngân hàng. Trong bối cảnh mới với yêu cầu ngày càng cao về quản trị, KTNN cần tiếp tục đổi mới phương pháp, nâng cao chất lượng kiểm toán để phát huy hiệu quả vai trò giám sát, góp phần ngăn ngừa rủi ro và bảo đảm an toàn hoạt động ngân hàng.
Ngoại trưởng Nhật Bản Toshimitsu Motegi cho biết, Bộ Ngoại giao nước này đã chính thức thành lập một bộ phận mới có tên gọi 'Đơn vị điều phối hòa bình quốc tế' nhằm tích cực tham gia điều phối hòa bình giữa các nước thứ ba, góp phần ngăn ngừa và giải quyết sớm các xung đột.
Thời gian gần đây, trên tuyến đường sắt Bắc - Nam đoạn qua địa bàn Hà Nội đã xảy ra một số vụ tai nạn nghiêm trọng liên quan đến các lối đi tự mở qua đường sắt. Trước thực trạng này, chính quyền địa phương cùng ngành đường sắt và lực lượng chức năng đã tăng cường rà soát, tổ chức rào chắn, xóa bỏ các lối đi tự phát nhằm đảm bảo an toàn giao thông.
Việc kiểm tra, xác minh nguồn gốc tài sản, thu nhập của 107 người tại 6 cơ quan, đơn vị nhằm kịp thời phát hiện, xử lý, ngăn ngừa các hành vi vi phạm pháp luật, góp phần tăng cường hiệu quả công tác phòng, chống tham nhũng.
Một phụ nữ 45 tuổi đến từ tỉnh Banteay Meanchey, vùng Tây Bắc Campuchia, đã được xác nhận dương tính với cúm gia cầm H5N1, trở thành trường hợp thứ hai trong năm nay nhiễm bệnh, Bộ Y tế Campuchia ngày 15-3 cho biết.
Tỏi là gia vị 'vàng' trong căn bếp của mỗi gia đình. Các nghiên cứu chỉ ra rằng đây là kháng sinh tự nhiên ngăn ngừa bệnh tật, tăng cường sức khỏe, chống virus.
Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.
Mỗi dịp Tết đến, xuân về, các điểm thờ tự, đền chùa luôn thu hút rất đông đảo du khách đến tham quan, chiêm bái. Các khu di tích chủ yếu có kết cấu là gỗ, nhiều hạng mục xuống cấp, tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ. Tại khu di tích quốc gia đền Và, để phòng chống cháy nổ, các lực lượng chức năng cũng đã tăng cường kiểm tra công tác an ninh, an toàn nhằm đảm bảo cho người dân và du khách.
Thay vì sữa, rau xanh giàu canxi là liệu pháp dinh dưỡng vàng giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả mà không gây khó tiêu hay dư thừa calo.