Muốn nội tiết ổn định, phụ nữ nên duy trì thói quen này mỗi ngày

Việc duy trì nội tiết ổn định không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý liên quan đến tuổi tác và rối loạn chuyển hóa.

5 điều phụ nữ tuổi 50 nên làm trước khi ngủ

Sau tuổi 50, một số thói quen đơn giản trước khi đi ngủ có thể góp phần hỗ trợ giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.

Hội nghị Tim mạch Cố đô mở rộng lần thứ V

Ngày 6/6, tại TP Huế, Hội nghị khoa học Tim mạch Cố đô mở rộng lần thứ V chính thức khai mạc với sự tham dự của hơn 1.000 đại biểu.

Phụ nữ trung niên nên ưu tiên yoga hay đi bộ?

Bước vào tuổi trung niên, phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi về nội tiết, sức khỏe xương khớp và thể lực. Vì vậy, việc lựa chọn yoga hay đi bộ không chỉ phụ thuộc sở thích mà còn cần phù hợp với nhu cầu chăm sóc sức khỏe.

Chỉ ăn đồ luộc suốt 2 tuần để giảm cân, nữ giáo viên nhận cái kết không ngờ

Tin vào phương pháp giảm cân cấp tốc trên mạng xã hội, một nữ giáo viên ở Hà Nội chỉ ăn rau luộc và thịt luộc trong hơn 2 tuần. Cân nặng giảm chưa được bao nhiêu nhưng cơ thể bắt đầu xuất hiện hàng loạt dấu hiệu bất thường như mệt mỏi, tóc rụng, da khô và rối loạn nội tiết.

Thúc đẩy ứng dụng y học chính xác và công nghệ mới trong điều trị tim mạch

Ngày 6-7/6, Hội nghị Khoa học Tim mạch Cố đô mở rộng lần V khai mạc tại TP Huế, thảo luận những bước tiến mới nhất trong điều trị tim mạch.

Để thời kỳ mãn kinh nhẹ nhàng hơn, phụ nữ U40 nên biết những điều này

Theo thống kê của Bộ Y tế, hiện nay, Việt Nam có khoảng 13 triệu phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh. Sau mãn kinh, phụ nữ còn sống thêm 20-30 năm, tương đương 1/3 cuộc đời nhưng phải đối mặt với nhiều vấn đề gây suy giảm chất lượng cuộc sống.

Vì sao nhiều phụ nữ ăn ít vẫn tăng cân và đau vùng chậu kéo dài?

Nhiều phụ nữ cho rằng tăng cân không rõ nguyên nhân chỉ là hệ quả của tuổi tác, stress hoặc ăn uống thiếu kiểm soát. Tuy nhiên, tăng cân dù ăn uống không thay đổi, vòng bụng lớn dần và rối loạn kinh nguyệt có thể liên quan đến mất cân bằng estrogen.

FDA ưu tiên xem xét đơn đăng ký thuốc giredestrant của Roche trong điều trị ung thư vú

Cơ quan quản lý Mỹ chấp thuận xem xét ưu tiên thuốc uống giredestrant, liệu pháp hứa hẹn giảm 30% nguy cơ tái phát cho bệnh nhân ung thư vú giai đoạn sớm.

Người sống thọ hay không cứ nhìn 3 dấu hiệu này khi ngủ là biết ngay

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến tim mạch, hệ miễn dịch, nội tiết và cả quá trình lão hóa của cơ thể.

5 bộ phận trên cơ thể càng nhỏ, phụ nữ càng khỏe mạnh, sống lâu: Số 4 nhiều người không biết cứ tự ti

Phụ nữ có những bộ phận này càng nhỏ thì sức khỏe càng tốt, càng sống lâu.

5 thói quen giúp nam giới duy trì nồng độ testosterone sau tuổi 30

Nồng độ testosterone thường đạt đỉnh ở độ tuổi 20, sau đó, mức độ testosterone sẽ giảm dần. Thông thường, sau tuổi 30 - 40, mức testosterone sẽ giảm khoảng 1% mỗi năm.

Loại rau rẻ bèo giúp Hòa Minzy sở hữu làn da mịn màng, trắng sứ

Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng dù thường xuyên để mặt mộc, Hòa Minzy từng tiết lộ cô duy trì một loại nước uống quen thuộc giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn và chăm sóc da từ bên trong.

4 thứ trong nhà dùng hằng ngày đang 'gieo mầm' ung thư mà nhiều người không biết

Trong cuộc sống hằng ngày, nhiều vật dụng quen thuộc được sử dụng thường xuyên nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu dùng sai cách hoặc mua phải sản phẩm kém chất lượng.

Tăng huyết áp 30 năm, người đàn ông phát hiện bệnh nội tiết nguy hiểm

Tăng huyết áp suốt 30 năm, kèm hạ kali máu nhiều năm không rõ nguyên nhân, người đàn ông Philippines được phát hiện mắc hội chứng cường Aldosteron nguyên phát.

Dư thừa mỡ nội tạng gây nên những bệnh gì?

Mỡ nội tạng là một trong những yếu tố nguy hiểm đối với sức khỏe nhưng thường bị nhiều người bỏ qua.

5 lý do phụ nữ tuổi 40 nên uống sữa đậu nành để trẻ hóa da

Bước sang tuổi 40, sự suy giảm nội tiết tố thường để lại những dấu vết lão hóa trên làn da và mái tóc của phái đẹp. Tuy nhiên, một thức uống quen thuộc là sữa đậu nành có thể giúp chị em duy trì nét thanh xuân.

10 tư thế yoga siết cơ bụng, giảm vòng eo hiệu quả

Nhiều phụ nữ dù ăn kiêng và tập luyện đều đặn vẫn khó giảm mỡ vùng bụng dưới, hông và đùi. Theo các chuyên gia, hiện tượng mỡ tích tụ 'cứng đầu' ở những vị trí này liên quan chặt chẽ đến đặc điểm nội tiết và sinh lý nữ giới.

Phát hiện nhiều trường hợp nghi mắc hội chứng cushing do lạm dụng thuốc giảm đau

Trong chương trình khám sức khỏe, khám sàng lọc cho người dân tỉnh Hưng Yên, các bác sĩ Bệnh viện Nội tiết Trung ương ghi nhận nhiều trường hợp mắc bệnh nội tiết chưa được phát hiện hoặc kiểm soát hiệu quả. Đáng chú ý, nhiều người dân sử dụng thuốc giảm đau kéo dài có biểu hiện hội chứng cushing rõ rệt.

5 điều bạn nên làm để giảm 5 kg ở độ tuổi 50

Bước sang tuổi 50, nhiều người nhận ra rằng việc giảm cân trở nên khó khăn hơn hẳn so với thời trẻ. Cơ thể thay đổi, nội tiết thay đổi, cơ bắp suy giảm, tất cả cộng lại khiến mỡ tích tụ dễ hơn và đốt cháy chậm hơn.

2 thói quen của chồng khiến vợ dễ mắc bệnh K: Rất nhiều người không biết vẫn vô tư làm

Bên cạnh yếu tố di truyền, nội tiết hay môi trường sống, nhiều chuyên gia cho rằng thói quen sinh hoạt trong gia đình cũng có thể tác động không nhỏ đến sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt là vùng tuyến vú.

Vì sao phụ nữ sau 30 dễ thiếu magie hơn?

Magie là khoáng chất quan trọng với giấc ngủ, thần kinh và quá trình tạo năng lượng của cơ thể. Tuy nhiên, sau tuổi 30, phụ nữ lại có nguy cơ thiếu magie cao hơn do thay đổi nội tiết tố, áp lực cuộc sống...

Phát hiện bệnh nhân ung thư vú mang đột biến gen di truyền

Bệnh viện Chợ Rẫy thông tin, vừa phát hiện và điều trị hiệu quả cho 2 bệnh nhân ung thư vú có mang đột biến gen di truyền BRCA1 và BRCA2, nhóm đột biến có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú trong suốt cuộc đời lên tới 69–72% so với bình thường.

Người mắc tiền đái tháo đường cần được điều trị sớm để tránh nguy hiểm

Theo nhiều chuyên gia đầu ngành về bệnh nội tiết, ngay khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo tiền đái tháo đường, người dân cần được thăm khám và điều trị sớm.

Bác sĩ chỉ rõ lý do nhiều người trị nám tốn kém nhưng vẫn tái phát

Không ít người chi hàng chục, thậm chí hàng trăm triệu đồng để trị nám bằng mỹ phẩm, peel da hay laser công nghệ cao nhưng chỉ một thời gian ngắn sau, các mảng sạm lại quay trở lại, thậm chí nặng hơn trước.

Viêm tuyến giáp Hashimoto có nguy hiểm không?

Viêm tuyến giáp Hashimoto là bệnh lý viêm tuyến giáp phổ biến nhất hiện nay và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây suy giáp nguyên phát. Bệnh diễn tiến âm thầm trong nhiều năm nên dễ bị bỏ sót nếu người bệnh không thăm khám định kỳ.

Chăm sóc bệnh lý người già, tiếp cận từ dự phòng đến điều trị

Nhân dịp kỷ niệm 50 năm ngày thành lập (26/5/1976 – 26/5/2026), sáng 22/5, Bệnh viện C Đà Nẵng tổ chức hội nghị khoa học thường niên lần thứ XVIII với chủ đề 'Bệnh lý lão khoa: Tiếp cận toàn diện đa ngành từ dự phòng đến điều trị'.

Điều quan trọng hơn bao giờ hết trước khi quyết định mang thai

Khám tiền thai sản giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe, cải thiện khả năng thụ thai và đảm bảo một thai kỳ an toàn cho cả cha mẹ lẫn thai nhi.

300 người cao tuổi xã Tri Tôn được khám sức khỏe định kỳ miễn phí

Ngày 21/5, Trạm Y tế xã Tri Tôn (tỉnh An Giang) phối hợp Hội Người cao tuổi xã tổ chức khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho 300 người cao tuổi từ 60 tuổi trở lên trên địa bàn xã.

Tưởng mất cơ hội làm mẹ, người phụ nữ 35 tuổi có con sau 9 năm vô sinh

Sau gần một thập kỷ vô sinh do u tuyến yên gây rối loạn nội tiết, chị Minh đã mang thai và sinh con thành công nhờ điều kết hợp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).

Dấu hiệu buồng trứng đa nang dễ bị bỏ qua

Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng khoảng 10% phụ nữ tuổi sinh sản nhưng thường bị chẩn đoán muộn do triệu chứng dễ nhầm với rối loạn nội tiết thông thường.

Caffeine trong trà có làm tăng nguy cơ loãng xương?

Trà là một thức uống phổ biến có tác dụng tốt với sức khỏe. Thế nhưng nhiều người lo ngại caffeine trong trà, đặc biệt là khi uống trà đặc làm ảnh hưởng tới xương. Vậy thực hư thế nào?

4 cách trị hôi nách theo y học cổ truyền, dễ áp dụng tại nhà

Hôi nách thường tăng rõ vào mùa hè do mồ hôi và vi khuẩn hoạt động mạnh hơn. Ngoài vệ sinh đúng cách, một số biện pháp y học cổ truyền có thể hỗ trợ giảm mùi cơ thể...

Tưởng mất cơ hội làm mẹ, người phụ nữ U50 bất ngờ mang thai sau 18 năm vô sinh

Sau 18 năm vô sinh với 11 lần chuyển phôi thất bại và dự trữ buồng trứng gần như cạn kiệt, người phụ nữ 46 tuổi lần đầu được làm mẹ trong niềm hạnh phúc vỡ òa.

Sau kỳ kinh nguyệt, bổ sung sắt thế nào để cơ thể nhanh hồi phục?

Đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu sức khỏe nội tiết và sinh sản. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian cơ thể đối mặt với sự sụt giảm đáng kể lượng sắt do mất máu.

Vì sao đàn ông xuống sức nhanh sau tuổi 45?

Đàn ông xuống sức nhanh sau tuổi 45 và bắt đầu cảm nhận rõ sự suy giảm về sức khỏe, thể lực và tinh thần do tuổi tác cùng hàng loạt thói quen xấu kéo dài.

'Thủ phạm' thầm lặng khiến trẻ chậm tăng chiều cao

Trẻ chậm tăng chiều cao không chỉ do di truyền mà còn có thể liên quan đến thiếu dinh dưỡng, rối loạn nội tiết, bệnh tiêu hóa, tim mạch hoặc kém hấp thu kéo dài.