Theo giới chuyên gia, uống nước dừa lâu dài vừa có lợi vừa có hại.
Giải độc thận thực chất là quá trình thận lọc máu và đào thải các chất thải ra khỏi cơ thể. Việc uống đủ nước và lựa chọn đồ uống phù hợp có thể hỗ trợ chức năng thận, giúp quá trình này diễn ra hiệu quả hơn.
Bệnh mất ngủ là một tình trạng gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ, thường xuyên tỉnh giấc lúc giữa đêm, khó duy trì giấc ngủ sâu hoặc cảm thấy mệt mỏi sau khi thức dậy.
Nước dừa đóng chai ngày càng phổ biến nhờ ít đường, ít calo và giàu điện giải. Nhưng phía sau thức uống này, thị trường cũng xuất hiện nhiều sản phẩm pha trộn, kém chất lượng.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích và sử dụng uống hàng ngày, vậy uống nước dừa vào buổi sáng có tác dụng gì?
Sau những buổi liên hoan, tiệc tùng dịp lễ Tết, khai xuân, không ít người rơi vào tình trạng mệt mỏi, đau đầu, khát nước,… Đây là những biểu hiện thường gặp khi cơ thể bị ảnh hưởng bởi rượu bia.
Nữ TikToker đình đám Lê Thụy gây chú ý dịp mùng 5 Tết Bính Ngọ với bức ảnh ngọt ngào bên cạnh bạn trai.
Không ít người sau mỗi cuộc nhậu đều rơi vào trạng thái đau đầu, buồn nôn, khô miệng, mệt rã rời kéo dài đến hôm sau. Nguyên nhân không chỉ do rượu bia, mà còn đến từ những sai lầm phổ biến trong cách uống và chăm sóc cơ thể sau khi uống.
Nước dừa được xem như một 'thức uống điện giải tự nhiên' tương đối tinh khiết. Không chỉ có vị ngọt mát dễ uống, trong phần nước trong veo ấy còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Chuyên gia chỉ cách uống nước dừa tốt cho sức khỏe.
Tiêu chảy là tình trạng gây ra sự mất nước và chất điện giải trong cơ thể, làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Để hồi phục nhanh chóng, người bệnh nên ăn và tránh một số thực phẩm dưới đây.
Rượu bia ngày Tết khiến gan quá tải vì độc tố. Để bảo vệ gan và giảm nhanh cảm giác đau đầu, buồn nôn, hãy thử dùng ngay 6 loại nước giải rượu, đào thải độc tố dưới đây.
Gà luộc truyền thống ăn nhiều dễ gây ngán. Đổi cách chế biến bạn sẽ có ngay loạt món gà thơm ngon, đậm vị, giúp bữa ăn ngày xuân thêm phong phú và hấp dẫn.
Từng đi lên từ miền quê sông nước, Ngọc Trinh nay đã là cái tên quen thuộc của showbiz Việt. Ít ai biết rằng phía sau ánh hào quang ấy là một quê nhà miền Tây với mâm cỗ Tết đậm đà, mang hương vị rất riêng.
Uống nước dừa, nước gừng, ăn chuối... là những cách đơn giản, sử dụng nguyên liệu dễ kiếm, lành tính, giúp bạn hồi phục nhanh hơn sau khi sử dụng đồ uống có cồn.
Những buổi tiệc lễ hội dễ khiến nhiều người uống rượu quá mức, để lại cảm giác mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn vào sáng hôm sau. Một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ cơ thể hồi phục sau khi uống rượu.
Sau những cuộc vui có uống rượu, cơ thể thường rơi vào trạng thái mệt mỏi, đau đầu và khát nước dữ dội. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm và đồ uống giải rượu không chỉ giúp tỉnh táo nhanh chóng mà còn giảm thiểu đáng kể những tổn thương cho gan và hệ tiêu hóa.
Một nghiên cứu cho thấy những người uống nước dừa có mức giảm huyết áp nhiều hơn so với nhóm uống nước lọc.
Trong dòng chảy hối hả của đô thị hiện đại, vẫn có những khoảnh khắc khiến người ta chậm lại, để thưởng thức mùi thơm dịu dàng của lá chuối, bột gạo, nước cốt dừa…, gợi nhớ đến những phiên chợ quê buổi sáng sớm. Ở đó, những chiếc bánh dân gian Nam bộ mộc mạc, dân dã vẫn âm thầm giữ cho mình chỗ đứng đặc biệt trong tâm cảm người Việt.
Việc chuẩn bị sẵn những thực phẩm 'thân thiện' với hệ tiêu hóa giúp cả gia đình tránh đầy bụng, khó tiêu trong kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Bệnh thủy đậu lành tính nhưng dễ gây biến chứng nguy hiểm cho trẻ nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
Cơ thể thường kiệt sức sau một cuộc nhậu. Lựa chọn thực phẩm phù hợp là cách đơn giản để lấy lại năng lượng và cảm thấy dễ chịu hơn.
Việc uống quá nhiều rượu bia ngày Tết sẽ để lại hậu quả khôn lường. Các chuyên gia y tế mách bạn các loại nước uống giúp giải rượu bia hiệu quả nhanh chóng.
Bác sĩ cảnh báo giải rượu bằng nước chanh là sai lầm gây hại dạ dày, đồng thời chỉ ra 6 loại đồ uống giúp đào thải cồn và hồi phục cơ thể thần tốc sau cuộc vui.
Trẻ mắc sốt xuất huyết nên ăn nhiều thực phẩm chất dinh dưỡng thiết yếu như trứng, rau lá xanh, sữa chua để hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh hơn.
Rượu bia gần như không thể thiếu trong các buổi sum họp, liên hoan ngày lễ, Tết. Tuy nhiên, nếu uống quá chén, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn. Bên cạnh việc hạn chế rượu bia, lựa chọn đúng đồ uống sau khi uống có thể giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Cây dừa được phát triển ở Việt Nam từ ngàn xưa. Theo đánh giá của cộng đồng dừa quốc tế (ICC), Việt Nam có diện tích dừa đứng thứ năm và có năng suất, chất lượng cao nhất thế giới.
Để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ đón Tết, ngoài việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da bên ngoài còn cần quan tâm đến việc cung cấp dưỡng chất bên trong cơ thể từ thức uống cấp nước.
Làn da tươi trẻ và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Trong quá trình chăm sóc da, không chỉ việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da bên ngoài mà còn cần quan tâm đến việc cung cấp dưỡng chất từ bên trong cơ thể.
Đứa trẻ có vẻ ngoài cực ấn tượng.
Tháng 1/2026, Ba Lan kiểm tra, ban hành quyết định cấm nhập khẩu 52.716 lon nước dừa vị dứa của Việt Nam do chứa chất phụ gia.
Vịt nấu chao là món ăn quen thuộc của người miền Tây nhưng dần phổ biến khắp cả nước và được nhiều thực khách yêu thích. Cách làm vịt nấu chao cũng khá đơn giản, có thể thực hiện tại nhà để chiêu đãi gia đình.