8 thực phẩm 'vàng' giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương hiệu quả

Không chỉ có trong sữa, nhiều thực phẩm quen thuộc như đậu phụ, cá mòi, phô mai... cũng cực kỳ giàu canxi. Khám phá 8 thực phẩm 'vàng' giúp phòng ngừa loãng xương hiệu quả ngay hôm nay.

Kiểu ăn sáng giúp bạn 'trẻ ra 15 tuổi'

Một bác sĩ và nhà nghiên cứu về lão hóa khỏe mạnh cho biết ông đã 'trẻ lại' khoảng 15 năm so với tuổi thật nhờ điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống.

Nước ép hoa quả giá rẻ hút khách mua giải khát dịp đầu hè

Những loại nước ép, nước ngâm hoa quả giá chỉ hơn chục nghìn đồng/cốc được nhiều người ưa chuộng giải khát khi thời tiết bắt đầu bước vào mùa nắng nóng.

'Trạm cơm 2k' cho người nghèo, người khuyết tật

Những 'hộp cơm 0 đồng', 'bếp cơm 0 đồng', 'suất ăn miễn phí', 'nước cam miễn phí', 'bánh mì chay 0 đồng', 'trạm cơm 2k'… dường như đã không còn là 'chuyện lạ' ở thành phố Đà Nẵng, chính vì sự khác biệt ấy đã tạo nên một Đà Nẵng thật đặc biệt, nhân văn và đáng sống trong lòng người dân cả nước.

Loại quả giúp tăng đề kháng bán đầy chợ Việt giá chỉ còn hơn chục nghìn đồng/kg

Cam sành Việt Nam đang bán tràn ngập thị trường với mức tương đối rẻ, chỉ khoảng hơn chục nghìn đồng/kg.

Cách dễ nhất bảo quản bơ chín không thâm đen và cách làm bơ xanh nhanh chín

Bơ chín nguyên quả là món ăn giàu dưỡng chất, nhưng nếu không bảo quản đúng cách, chúng có thể nhanh chóng bị thâm đen và mất độ ngon.

Thuế quan của Mỹ: EU chuẩn bị đòn phản công, vẫn để ngỏ không gian đàm phán

Theo phóng viên TTXVN tại châu Âu, ngày 9/4, các quốc gia thành viên Liên minh châu Âu (EU) đã ủng hộ gói biện pháp trả đũa đầu tiên của khối đối với chính sách thuế quan của Tổng thống Mỹ Donald Trump.

Bước leo thang mới trong căng thẳng thương mại Mỹ - châu Âu

Liên minh châu Âu (EU) đã chính thức công bố danh sách các sản phẩm của Mỹ sẽ bị áp thuế quan trả đũa, đánh dấu bước leo thang mới trong căng thẳng thương mại xuyên Đại Tây Dương.

Dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh sởi

Việc chăm sóc dinh dưỡng rất quan trọng khi người bệnh đang điều trị bệnh sởi để giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh, nhanh hồi phục, giảm nhẹ các biến chứng...

Lịch trình gây sốc của IU sau phim 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt'

IU khiến netizen kinh ngạc với lịch trình dày đặc, từ đóng phim 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt' đến những công việc khác.

Những trò đùa 'kinh điển' ngày Cá tháng Tư, nhiều người bị mắc lừa

Dù không mới, những trò đùa ngày Cá tháng Tư này thường dễ thành công khi áp dụng với bạn bè, người thân, đồng nghiệp, tuy nhiên khi trêu đùa cần biết điểm dừng.

10 loại thực phẩm có nhiều canxi hơn một ly sữa

Mặc dù sữa nổi tiếng vì chứa nhiều canxi nhưng có nhiều loại thực phẩm khác có thể giúp mọi người đáp ứng nhu cầu bổ sung canxi mỗi ngày.

Canxi rất quan trọng để duy trì xương và răng chắc khỏe, giúp cơ bắp hoạt động tốt và hỗ trợ dây thần kinh chức năng. Ngoài các sản phẩm từ sữa, chúng ta có thể bổ sung lượng canxi bằng thực phẩm quen thuộc như rau lá xanh, trái cây, đậu phụ, nước cam...

TP Hồ Chí Minh: Những cụ già cô đơn sẻ chia nước cam miễn phí cho người đi đường

Tại TP Hồ Chí Minh, hình ảnh những bình trà đá miễn phí hay những suất cơm 0 đồng không còn xa lạ, luôn làm dịu mát cơn khát và xoa dịu nỗi vất vả của người lao động. Tuy nhiên, gần đây, một điểm phát nước cam vắt miễn phí đã xuất hiện, dành cho những bà con lao động nghèo. Điều đặc biệt là, những nhà hảo tâm đứng sau nghĩa cử này lại chính là những người già có hoàn cảnh khó khăn, không nơi nương tựa, hiện đang được cưu mang tại một quán trọ.

Uống nước cam mỗi ngày có tốt?

Nước cam là món đồ uống yêu thích của nhiều người nhưng uống nước cam mỗi ngày có tốt không là băn khoăn của nhiều người.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu uống nước cam hàng ngày?

Cam là loại trái cây giàu vitamin C và nhiều hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu uống nước cam hàng ngày?

Ai không nên uống nước cam hàng ngày?

Cam là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên uống nước cam hàng ngày.

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

Dưới đây là danh sách những đồ uống giúp bạn giữ gìn được vẻ ngoài trẻ trung cũng như tăng cường sức khỏe từ bên trong, kéo dài tuổi thanh xuân mà bạn nên áp dụng.

EU nhắm mục tiêu trả đũa thuế quan vào các sản phẩm chủ lực của Mỹ

Cuộc chiến thuế quan giữa Mỹ và EU đang đẩy nhiều ngành hàng xuất khẩu chủ lực của Mỹ - như whiskey, hạnh nhân cho đến linh kiện ô tô - vào thế khó, khi chi phí tăng cao khiến người tiêu dùng châu Âu quay lưng tìm lựa chọn rẻ hơn…

5 loại quả người bị cảm cúm nên ăn

Cam, chanh là những loại quả dễ kiếm, rẻ tiền nhưng lại hiệu quả trong việc bổ trợ điều trị cảm cúm.

Giá vàng thế giới tăng mạnh, trong nước lên gần 93 triệu đồng/lượng

Vàng thế giới tăng trở lại mốc 2.900 USD khi giới đầu tư đánh giá tác động từ thuế quan của Mỹ đối với Mexico, Canada và Trung Quốc…

Mỹ chính thức đánh thuế hàng nhập khẩu Canada, Mexico, Trung Quốc

Mỹ chính thức áp thuế nhập khẩu mới đối với hàng hóa từ Canada, Mexico và Trung Quốc, đánh dấu bước leo thang trong quan hệ thương mại toàn cầu.

Loại hạt nhỏ li ti cực tốt với người bị bệnh gout, bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày với món đơn giản, dễ làm này

Loại hạt nhỏ li ti này nhưng chứa hàm lượng canxi gấp 6 lần trong sữa và giúp giảm axit uric trong máu. Theo chuyên gia, bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày với món ăn đơn giản, dễ làm dưới đây để tăng cường sức khỏe, nhất là với người bị bệnh gout.

Chưa bao giờ nước Mỹ nhập khẩu nhiều thực phẩm đến vậy

Theo báo cáo triển vọng của Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), thâm hụt thương mại nông nghiệp của nước này có thể chạm mức kỷ lục 49 tỷ USD trong năm 2025.

Mỹ đối mặt với nguy cơ thâm hụt thương mại nông nghiệp chưa từng có

Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) cho biết các lô hàng nhập khẩu, từ bơ, cà phê đến đường, dự kiến sẽ đẩy thâm hụt thương mại nông nghiệp của nước này lên mức kỷ lục 49 tỷ USD trong năm 2025.

Biến đổi khí hậu gây 'bão giá' thực phẩm trên toàn cầu

Thời tiết cực đoan đang đẩy giá lương thực toàn cầu lên cao, đặc biệt là các mặt hàng như ca cao, cà phê và dầu hướng dương...

7 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh loãng xương

7 loại thực phẩm này rất giàu protein xây dựng xương, canxi, vitamin D và K, tốt cho bệnh loãng xương.

Trường học Thái Nguyên chủ động phòng chống dịch bệnh

Để chủ động bảo vệ sức khỏe cho học sinh, các trường đã tích cực thực hiện nhiều giải pháp phòng, chống dịch bệnh.

Quan chức khẳng định EU sẽ đáp trả rắn nếu Mỹ áp thuế kim loại

Bộ trưởng Ngoại giao Pháp Jean-Noel Barrot tuyên bố EU sẽ có biện pháp đáp trả nếu Tổng thống Mỹ Donald Trump thực hiện kế hoạch tăng thuế nhập khẩu kim loại.