Cứ sắp đi ngủ là hay đói bụng, tuy biết ăn khuya là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng trên các app có vô vàn các món ăn ngon và hấp dẫn, chỉ cần đặt vài phút là được giao tới ngay trong đêm. Thôi thì nếu không kiềm chế được, hãy cố gắng tránh những món này.
Nếu bạn đang tìm cách kiểm soát huyết áp và không muốn phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc thì 9 loại nước ép tự nhiên dưới đây là lựa chọn lý tưởng, vừa dễ uống lại tốt cho sức khỏe lâu dài.
Hướng dẫn chi tiết cách uống sắt, canxi và DHA cho bà bầu, từ cơ chế hấp thụ đến các mẹo thực tế, phù hợp cho cả người mới bắt đầu tìm hiểu lẫn những ai muốn tối ưu hóa chế độ dinh dưỡng khi mang thai.
Bắt đầu ngày mới với ly nước ép tươi mát có thể là bí quyết để cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống. Khi nói đến thức uống bổ dưỡng, sự kết hợp của củ dền, cà rốt và cam chính là 'bộ ba' hoàn hảo, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Bia, rượu, nước ngọt, nước tăng lực là những loại đồ uống chứa nhiều purin, làm tăng lượng axit uric trong cơ thể, gây ra các cơn đau gout cấp, thậm chí khiến bệnh nặng hơn.
Chế độ dinh dưỡng và khả năng tập trung học tập, kết quả thi cử có mối liên quan chặt chẽ với nhau. Các thức uống sau giúp sĩ tử có thể lực, trí lực tốt nhất trong mùa thi.
Khi muốn tăng sự tập trung và tỉnh táo, rất nhiều sĩ tử thường tìm đến nước tăng lực. Tuy nhiên, nước tăng lực không thực sự tốt cho sức khỏe trong khi có những loại đồ uống lành mạnh có lợi cho sức khỏe hơn.
Loại cam này được trồng nhiều tại Việt Nam đang vào mùa, vừa ngon, vừa bổ, giá lại rẻ nên được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng.
Các chuyên gia khuyến cáo trước khi đi ngủ bạn cần tránh nạp vào người những loại đồ uống dưới đây.
Một số món đồ uống tốt cho sức khỏe khi sử dụng vào ban ngày nhưng lại gây hại nếu uống vào tối muộn, đặc biệt với người có nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản.
Uống nước cam là cách nhanh chóng và tiện lợi cho nên nhiều người thích uống nước cam mà lười ăn cả múi. Vậy nếu chỉ uống nước cam mà bỏ qua phần múi và cùi liệu có phải là cách tốt nhất để tận dụng trọn vẹn lợi ích từ quả cam?
Nhiều loại nước ép và đồ uống có chứa chất giúp tăng cường sức khỏe não bộ, cải thiện trí nhớ…
Chất xơ có trong cùi và múi cam có thể giúp cơ thể duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa, thải độc gan, giảm nguy cơ mắc các bệnh như đái tháo đường, tim mạch và một số loại ung thư.
Loại quả này được trồng nhiều ở Việt Nam, mang lại nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe và bán đầy thị trường với mức giá tương đối rẻ.
Sau này, khi con gái lấy chồng, tôi sẽ khuyên con nhất định phải ở riêng. Tôi sẽ chuẩn bị kinh tế thật tốt để con có cuộc sống tự lập, không phải chịu những điều mà tôi đã từng trải qua.
Có nhiều loại nước uống giúp giải nhiệt trong mùa nóng, dưới đây là 7 loại nước giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khỏe các chuyên gia khuyên nên uống trong mùa hè.
Giá cà phê hôm nay 8/5 trong nước nằm ở mức 128,200 - 128,700 đồng/kg. Giá cà phê trong nước giảm nhẹ 200 đồng/kg so với hôm qua. Phân tích kỹ thuật cho thấy giá cà phê arabica có khả năng tiến tới vùng 5 USD/pound
Không chỉ có trong sữa, nhiều thực phẩm quen thuộc như đậu phụ, cá mòi, phô mai... cũng cực kỳ giàu canxi. Khám phá 8 thực phẩm 'vàng' giúp phòng ngừa loãng xương hiệu quả ngay hôm nay.
Một bác sĩ và nhà nghiên cứu về lão hóa khỏe mạnh cho biết ông đã 'trẻ lại' khoảng 15 năm so với tuổi thật nhờ điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống.
Những loại nước ép, nước ngâm hoa quả giá chỉ hơn chục nghìn đồng/cốc được nhiều người ưa chuộng giải khát khi thời tiết bắt đầu bước vào mùa nắng nóng.
Nhưng bên trong, cô âm thầm chuẩn bị...
Những 'hộp cơm 0 đồng', 'bếp cơm 0 đồng', 'suất ăn miễn phí', 'nước cam miễn phí', 'bánh mì chay 0 đồng', 'trạm cơm 2k'… dường như đã không còn là 'chuyện lạ' ở thành phố Đà Nẵng, chính vì sự khác biệt ấy đã tạo nên một Đà Nẵng thật đặc biệt, nhân văn và đáng sống trong lòng người dân cả nước.
Cam sành Việt Nam đang bán tràn ngập thị trường với mức tương đối rẻ, chỉ khoảng hơn chục nghìn đồng/kg.
Bơ chín nguyên quả là món ăn giàu dưỡng chất, nhưng nếu không bảo quản đúng cách, chúng có thể nhanh chóng bị thâm đen và mất độ ngon.
Theo phóng viên TTXVN tại châu Âu, ngày 9/4, các quốc gia thành viên Liên minh châu Âu (EU) đã ủng hộ gói biện pháp trả đũa đầu tiên của khối đối với chính sách thuế quan của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Liên minh châu Âu (EU) đã chính thức công bố danh sách các sản phẩm của Mỹ sẽ bị áp thuế quan trả đũa, đánh dấu bước leo thang mới trong căng thẳng thương mại xuyên Đại Tây Dương.
Việc chăm sóc dinh dưỡng rất quan trọng khi người bệnh đang điều trị bệnh sởi để giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh, nhanh hồi phục, giảm nhẹ các biến chứng...
IU khiến netizen kinh ngạc với lịch trình dày đặc, từ đóng phim 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt' đến những công việc khác.
Dù không mới, những trò đùa ngày Cá tháng Tư này thường dễ thành công khi áp dụng với bạn bè, người thân, đồng nghiệp, tuy nhiên khi trêu đùa cần biết điểm dừng.