Không cần bỏ điều hòa: Bí quyết giảm tới 50% tiền điện mùa hè chỉ bằng một thay đổi nhỏ

Hóa đơn tiền điện tăng vọt mỗi mùa nóng không còn là điều tất yếu. Chỉ cần kết hợp điều hòa với quạt đúng cách và điều chỉnh vài thói quen sử dụng, bạn có thể tiết kiệm đến một nửa chi phí mà vẫn giữ không gian mát mẻ, dễ chịu.

Nắng nóng tăng mạnh 1 tháng tới, không khí lạnh rình rập gây giông, sét bất thường

Trong một tháng tới (11/4-10/5/2026), nắng nóng được dự báo sẽ gia tăng dữ dội trên cả nước. Đáng chú ý, những đợt không khí lạnh yếu có thể xuất hiện gây ra các hiện tượng thời tiết cực đoan như lốc, sét và mưa đá.

Người cao tuổi cần làm gì trước nguy cơ mắc các bệnh mùa nóng ?

Trong bối cảnh biến đổi khí hậu, các đợt nắng nóng kéo dài và sự thay đổi thời tiết đột ngột (mưa – nắng xen kẽ) ngày càng phổ biến, gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi.

Nắng nóng cực đoan, bảo vệ 'bộ não sĩ tử' mùa thi ra sao?

Theo chuyên gia y tế, nắng nóng không chỉ làm học sinh mệt mỏi, khó chịu, mà còn âm thầm bào mòn trí nhớ, khả năng tập trung và sức khỏe tâm thần trong giai đoạn ôn thi. Do vậy, cần một chiến lược sinh hoạt, dinh dưỡng để sĩ tử khỏe mạnh, thi tốt.

Bệnh da liễu tăng vọt, bác sĩ cảnh báo điều đáng lo

Mới đầu hè, bệnh da liễu đã gia tăng 10-20%. Không ít trường hợp trở nặng sau du lịch, làm việc ngoài trời mà không bảo vệ da.

4 loại vải lý tưởng để diện trong mùa hè nóng bức

Nắng nóng kéo dài khiến việc lựa chọn trang phục trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Không chỉ kiểu dáng, chất liệu vải mới là yếu tố quyết định cảm giác thoải mái khi mặc. Dưới đây là 4 chất liệu lý tưởng giúp bạn dễ chịu hơn trong những ngày hè oi ả.

Bệnh hô hấp gia tăng ở trẻ trong mùa nóng từ những thói quen tưởng chừng vô hại

Mùa hè với nền nhiệt tăng cao không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn kéo theo nguy cơ gia tăng các bệnh lý về đường hô hấp ở trẻ em. Nhiều trường hợp mắc bệnh không chỉ do yếu tố thời tiết mà còn bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt sai lầm trong việc chống nóng.

Muốn tăng trưởng hai con số, điện phải đi trước một bước

Từ nhiều năm nay, điện luôn phải 'đi trước một bước' so với nhịp phát triển kinh tế. Không có nền kinh tế nào tăng tốc bền vững khi hạ tầng năng lượng chạy phía sau.

Nắng nóng gay gắt đầu hè, lưu ý nguy cơ sỏi thận, rối loạn điện giải

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia y tế, thời tiết nắng nóng kéo dài, cơ thể phải liên tục 'gồng mình' điều hòa thân nhiệt, kéo theo nhiều biến đổi sinh lý có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, tăng nguy cơ sỏi thận, rối loạn điện giải dẫn tới sốc nhiệt...

Tăng cường giám sát, chủ động phòng, chống sốt xuất huyết

Ngày 8/4, đoàn công tác của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thanh Hóa phối hợp với Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương đã triển khai giám sát, chỉ đạo công tác phòng, chống sốt xuất huyết tại một số đơn vị trên địa bàn tỉnh.

Gợi ý mẹo diệt kiến ba khoang hiệu quả, an toàn cho nhà cao tầng, chung cư

Kiến ba khoang đang xuất hiện trở lại trong các căn hộ chung cư khi thời tiết bước vào mùa nóng ẩm. Chọn đúng cách xử lý không chỉ giúp loại bỏ côn trùng mà còn bảo vệ an toàn cho cả gia đình.

Cảnh báo: Buổi trưa bật điều hòa kiểu này, tiền điện tăng vọt mà phòng vẫn không mát

Điều hòa rất thiết yếu trong mùa nóng nhưng nếu dùng sai cách, nhất là buổi trưa, chiều thì chỉ khiến hóa đơn tiền điện tăng, nhà không mát, lại giảm tuổi thọ máy.

5 thức uống tự nhiên hỗ trợ thanh lọc, bảo vệ chức năng thận trong mùa nóng

Việc duy trì đủ nước và lựa chọn thức uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ chức năng thận, góp phần giảm nguy cơ hình thành sỏi thận và rối loạn chuyển hóa. Nhiều loại đồ uống tự nhiên, dễ thực hiện tại nhà có thể mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe.

Nắng nóng gay gắt, điều hòa nhà bạn đang 'giết tiền điện' mà không biết, đọc ngay để sửa

Trong mùa hè oi bức, bật điều hòa không đúng cách có thể gây tốn điện, máy hoạt động quá tải và giảm tuổi thọ. việc kết hợp điều hòa với quạt, đặt nhiệt độ hợp lý và bảo dưỡng định kỳ là cách giúp gia đình vừa mát vừa an toàn.

Muốn bảo vệ 2 quả thận, nhất định phải hạn chế 8 loại thực phẩm này

Một số loại thực phẩm có thể tàn phá thận khi được tiêu thụ quá nhiều.

Vì sao quạt trần trở thành xu hướng nội thất 2026?

Quạt trần trở thành xu hướng nội thất 2026 khi thiết bị này không còn đơn điệu như trước mà được tích hợp công nghệ hiện đại và thiết kế tinh tế.

Có nên thay điều hòa mới, mua máy lọc không khí đầu hè?

Có nên thay điều hòa mới, mua máy lọc không khí đầu hè khi hóa đơn điện mỗi dịp mùa hè khiến không ít người lo lắng và nghĩ đến phương án thay mới để tiết kiệm.

Thận bị tổn thương vì một sai lầm khi uống nước ngày nắng nóng

Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể mất nước nhanh, nhưng việc bù nước không đúng cách có thể gây rối loạn điện giải, làm tăng nguy cơ sỏi thận ngay cả ở người trước đó hoàn toàn khỏe mạnh.

TP Hồ Chí Minh: Sẵn sàng kịch bản đảm bảo điện trong mùa nắng nóng

Tại buổi họp báo về tình hình kinh tế - xã hội TP Hồ Chí Minh diễn ra chiều 2/4, ông Bùi Trung Kiên, Phó Tổng giám đốc Tổng công ty Điện lực TP Hồ Chí Minh (EVNHCMC) cho biết đã triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm đảm bảo cung ứng điện ổn định, an toàn phục vụ nhu cầu sản xuất, kinh doanh và sinh hoạt của người dân trong mùa khô năm 2026.

Uống nước rau má mỗi ngày có tác dụng gì?

Nước rau má giúp giải nhiệt, bổ sung nước buổi sáng nhưng uống sai thời điểm, đặc biệt trước khi ra nắng hoặc khi đang dùng thuốc, có thể gây bất lợi cho sức khỏe.

Cách nhận biết sớm dấu hiệu mưa đá và kỹ năng ứng phó để đảm bảo an toàn

Dấu hiệu nhận biết mưa đá là khi thấy trời chuyển mây đen, dày và có hình dạng bất thường; gió mạnh dần lên và thay đổi đột ngột. Mưa đá có thể xảy ra ở hầu hết các địa phương trên phạm vi cả nước.

Cách dùng điều hòa tiết kiệm điện, chỉ từ 4.000 đồng mỗi đêm

Dựa trên kết quả đo kiểm độc lập, Casper tính toán cách sử dụng điều hòa để có thể tối ưu chi phí điện năng cho người sử dụng, chỉ từ 4.000 đồng/đêm.

Mưa dông đầu mùa gây xáo trộn điều hành bay tại Nội Bài và loạt sân bay phía Bắc

Những trận mưa dông cường độ mạnh kèm mưa đá xuất hiện trong hai ngày 29 - 30/3 đã tác động trực tiếp đến hoạt động điều hành bay tại Nội Bài, Thọ Xuân, Vân Đồn, khiến nhiều chuyến bay phải bay chờ, điều chỉnh phương thức tiếp cận.

Nhận diện dấu hiệu sắp xuất hiện mưa đá

Hôm qua (29/3) và rạng sáng nay (30/3) nhiều tỉnh, thành phố xuất hiện mưa lớn kèm sấm sét liên hồi, thậm chí có nơi xảy ra mưa đá. Vậy làm sao để nhận diện những dấu hiệu sắp xuất hiện mưa đá?

Mưa đá, dông lốc liên tiếp ở các tỉnh miền Bắc có bất thường?

Vùng hội tụ gió di chuyển từ Thượng Lào sang khu vực Bắc Bộ, khi di chuyển sang tới Bắc Bộ gặp điều kiện nhiệt độ miền Bắc đang cao khiến cho mây đối lưu phát triển mạnh làm cho dông mạnh phát triển, tạo ra mưa đá.

Giải mã hiện tượng mưa đá diện rộng tại Hà Nội và miền Bắc

Trong ngày 29/3 và 30/3, tại Hà Nội và một số tỉnh phía Bắc đã xảy ra giông lốc và đặc biệt là mưa đá gây ra hậu quả về người và của. Các chuyên gia khí tượng đã có lý giải về hiện tượng này.

Nắng nóng gay gắt và đến sớm có liên quan mùa đông ấm hiếm gặp?

Khi mùa đông ấm hơn và các đợt lạnh không kéo dài, nền nhiệt cuối mùa đông-đầu mùa xuân sẽ ở mức cao hơn bình thường. Điều này làm cho quá trình chuyển từ đông sang xuân, rồi từ xuân sang hè diễn ra ngắn hơn và nhanh hơn.

3 kiểu giày cao gót 'ghi điểm' nơi công sở

Trong môi trường công sở, một đôi giày cao gót phù hợp không chỉ giúp hoàn thiện trang phục mà còn góp phần định hình phong thái. Không cần quá cầu kỳ, những thiết kế tinh giản, dễ phối và vừa đủ nổi bật mới là lựa chọn được ưa chuộng. Dưới đây là 3 kiểu giày cao gót đáng đầu tư, vừa tôn dáng vừa phù hợp với nhịp sống làm việc hiện đại.

Hà Nội có thể sắp nóng 39 độ: Có phải mùa Hè đã bắt đầu, không còn lạnh nữa?

Nhiệt độ ở Hà Nội những ngày gần đây đều khá cao và trong những ngày cuối tháng này dự báo còn có nắng nóng. Vậy có phải mùa lạnh đã chính thức chấm dứt và mùa hè đã bắt đầu?