Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến nhiều người tìm đến hạt sen như một liệu pháp tự nhiên lành tính. Tuy nhiên, nên lựa chọn loại tươi hay khô để đạt hiệu quả tối ưu là điều không phải ai cũng biết.
Bên cạnh các sản phẩm dưỡng da chuyên dụng, nhiều loại củ quả quen thuộc trong căn bếp như dưa chuột, cà chua, cà rốt, khoai tây hay bơ cũng được xem là nguồn dưỡng chất tự nhiên giúp cấp ẩm, làm dịu và phục hồi làn da hiệu quả.
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để tự làm chanh gừng mật ong tại nhà cùng những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Không phải lúc nào cũng cần đến những sản phẩm dưỡng da đắt đỏ. Ngay trong căn bếp của mỗi gia đình đã có nhiều loại củ quả giàu vitamin, chất chống oxy hóa và độ ẩm tự nhiên, giúp làn da khô ráp, bong tróc được 'giải cứu' hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
Nước gừng sả là thức uống quen thuộc được nhiều người sử dụng để làm ấm cơ thể. Nhờ chứa các hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên, loại nước này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giá dầu thế giới giảm mạnh trong phiên giao dịch đầu tuần sau khi giới chức Mỹ phát tín hiệu tích cực về các cuộc đàm phán với Iran, phần nào làm dịu bớt lo ngại về nguy cơ gián đoạn nguồn cung từ Trung Đông.
Những chia sẻ của Heeseung về nguyên nhân dẫn đến bước ngoặt lớn trong sự nghiệp tiếp tục thu hút sự chú ý.
Việc bổ sung vitamin E thông qua các loại đồ uống cũng là cách giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ chống oxy hóa và phục hồi tổn thương do ánh nắng.
Dầu dừa được nhiều người tin dùng trong chăm sóc da, không chỉ bởi mùi thơm dịu nhẹ đặc trưng mà còn bởi khả năng làm dịu và dưỡng ẩm.
Cơ quan khí tượng lý giải nguyên nhân miền Bắc hôm nay trời nhiều mây hơn, qua đó làm dịu bớt đợt nắng nóng đang diễn ra.
Trong hôn nhân, những lúc nóng giận là điều khó tránh khỏi, nhưng cách ứng xử trong thời điểm 'căng như dây đàn' lại có ý nghĩa quyết định đến việc mâu thuẫn được hóa giải hay đẩy đi xa hơn.
Dầu hạt bí ngô không chỉ là nguyên liệu ẩm thực mà còn có lợi cho sức khỏe. Với hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, loại dầu này mang lại 5 lợi ích bất ngờ.
Nhiều người truyền tai nhau một mẹo nhỏ rất hay đó là thả một chút muối vào bia, vậy công dụng của việc làm này là gì?
Tính đến 8h00 sáng nay (19/6), giá vàng giao ngay giảm 18,985 USD, giao dịch ở 4.190,010USD/oz; trong khi đó giá vàng tương lai tháng 8 giảm 34,70 USD xuống 4.211,20 USD/oz.
Cây dâu tằm là loại cây phổ biến, ngoài ăn quả, lá dâu tằm còn được sử dụng như vị thuốc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, vậy lá dâu tằm có tác dụng thế nào?
Nước rau má đậu xanh là giải pháp tự nhiên hoàn hảo cho mùa hè. Nhờ có tính mát, loại rau này giúp cân bằng nhiệt độ bên trong, xua tan cảm giác nóng bức và làm dịu các triệu chứng mẩn ngứa hay rôm sảy.
Những mảng xanh trong lòng đô thị đã và đang góp phần cung cấp không gian thoáng mát cho các hoạt động ngoài trời của người dân, giảm thiểu ô nhiễm môi trường, tạo cảnh quan xanh, sạch, đẹp.
Giá vàng trong nước trưa nay 16-6 nối tiếp đà tăng ngày thứ 5 liên tục, lên 151,5 triệu đồng/lượng.
Chỉ với vài bước chăm sóc đơn giản, bạn có thể phục hồi da khỏi khô căng, đỏ rát nhanh chóng và hạn chế nguy cơ tổn thương kéo dài do ánh nắng mặt trời.
Thị trường chứng khoán châu Á đồng loạt tăng mạnh trong phiên giao dịch ngày 15/6 sau khi xuất hiện tín hiệu tích cực về tiến trình hòa giải giữa Mỹ và Iran, qua đó làm dịu lo ngại đối với nguồn cung năng lượng toàn cầu.
Thị trường chứng khoán châu Á tăng mạnh trong phiên giao dịch sáng 15/6 sau khi Mỹ và Iran thông báo đạt được thỏa thuận chấm dứt xung đột tại Trung Đông, qua đó làm dịu lo ngại về an ninh năng lượng và triển vọng nguồn cung dầu mỏ toàn cầu.
Việc ăn mồng tơi không đúng cách trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khả năng hấp thu dưỡng chất và sức khỏe tổng thể.
Giá vàng tiếp tục tăng thêm 1,6 triệu đồng mỗi lượng sáng nay, sau khi chứng kiến mức tăng lên đến 7 - 8 triệu đồng trong phiên hôm qua.
Giá vàng thế giới hôm nay (13/6) tiếp đà đi lên, giao dịch ở mức 4.218,3 USD/ounce, khi căng thẳng địa chính trị giữa Mỹ và Iran hạ nhiệt kéo giá dầu lao dốc, qua đó làm dịu bớt lo ngại lạm phát. Trong nước, giá vàng miếng, vàng nhẫn SJC đồng loạt tăng, niêm yết lần lượt ở mức 147 triệu đồng/lượng và 146,9 triệu đồng/lượng.
Giá vàng trong nước sáng cuối tuần 13-6 vẫn giữ đà tăng sau khi tăng đến 9 triệu đồng/lượng vào hôm trước. Giá vàng miếng SJC đã lấy lại mốc 147 triệu đồng/lượng.
Giá dầu giảm hơn 2% trong phiên giao dịch cuối tuần 12/6, nối dài đà giảm từ phiên trước đó, sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump hủy kế hoạch tấn công Iran.
Sáng 12/6, giá bạc thế giới tiếp tục phục hồi lên ngưỡng hơn 67 USD/ounce. Giới phân tích cho rằng, sự dao động này của giá bạc phản ánh những kỳ vọng ngày càng mạnh mẽ vào khả năng Mỹ và Iran sắp đạt được một thỏa thuận hòa bình, qua đó làm dịu bớt lo ngại về lạm phát kéo dài và thúc đẩy việc tăng lãi suất.
Mùa hè Hà Nội thường được xoa dịu bởi những cơn mưa rào bất chợt. Mưa mang đến bầu không khí mát lành, tưới tắm cho cây xanh và làm dịu những con phố đang hầm hập nắng nóng. Nhưng cũng chính trong những ngày mưa ấy, từ hành lang công sở, chuyến xe buýt đông người đến những tuyến đường ngập nước, nét thanh lịch của người Hà Nội lại được soi chiếu qua những hành động rất nhỏ. Để cơn mưa chỉ để lại sự dễ chịu, mỗi người cần thêm một chút tinh tế, một chút sẻ chia với cộng đồng.
Phố Wall bật tăng mạnh trong phiên 11-6 sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố hủy kế hoạch không kích Iran, qua đó làm dịu lo ngại địa chính trị.
Ngày 10/6, khắp địa bàn tỉnh Quảng Ngãi diễn ra các đợt mưa đã làm dịu nhẹ không khí nắng nóng gay gắt nhiều tháng qua tại địa phương miền Trung này.
Quả lựu là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa được nhiều người lựa chọn làm nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên nhờ khả năng hỗ trợ dưỡng ẩm, làm sáng da và giảm dấu hiệu lão hóa. Khi sử dụng đúng cách, lựu có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
Cau vàng, trầu bà Nam Mỹ, trúc bách hợp và thiên môn đông là những loại cây cảnh được nhiều gia đình lựa chọn để tăng mảng xanh, cải thiện độ ẩm và tạo cảm giác mát mẻ hơn cho phòng khách trong những ngày nắng nóng.
Nước lá tre là thức uống giúp giải nhiệt, làm dịu cảm giác nóng trong, khô miệng hay bứt rứt khó chịu trong cơ thể. Không những thế, trong lá tre còn chứa nhiều thành phần hỗ trợ bảo vệ tim mạch, điều hòa huyết áp.
Một đợt không khí lạnh hiếm gặp giữa tháng 6, lần đầu xuất hiện sau 12 năm, đang gây chú ý khi tràn xuống ngay trước kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026, làm dịu nắng nóng và khiến thời tiết có nhiều biến động bất thường.
Mùa Hè, thời tiết nóng nực thì rau má là thức uống thanh nhiệt, giải độc, mát gan và lợi tiểu …lý tưởng nhưng lại ít người biết đến.
Trong khi tình hình nắng nóng có thể tiếp diễn tại Trung Bộ thì Bắc Bộ sẽ nhận những cơn mưa lớn, làm dịu bớt không khí oi bức.
Ban công hướng nắng thường trở thành khu vực hấp thụ nhiệt mạnh nhất trong nhà vào mùa hè. Tuy nhiên, chỉ với một vài giải pháp đơn giản, bạn hoàn toàn có thể giảm nhiệt đáng kể, biến không gian này thành nơi nghỉ ngơi xanh mát và dễ chịu.
Nước chanh pha mật ong từ lâu được nhiều người lựa chọn như một thức uống quen thuộc vào mỗi buổi sáng. Dưới đây là cách uống nước chanh mật giảm cân, tốt cho sức khỏe.
Những cơn mưa đầu mùa có thể làm dịu cái nóng oi bức, nhưng cũng dễ khiến nhiều người chủ quan cho rằng nguy cơ cháy nổ đã giảm. Thực tế, mùa mưa không những không loại bỏ rủi ro mà còn tiềm ẩn hàng loạt nguy hiểm mới như chập điện, rò rỉ điện, sét đánh, cây đổ, sụp đổ công trình hay lũ quét… có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
Tháng Sáu về trong cái nắng vàng rực rỡ của mùa hạ. Bầu trời trong vắt đến nao lòng, có khi lại đổ xuống những cơn mưa bất chợt, làm dịu đi hơi nóng hầm hập đang phủ lên mặt đất. Giữa những đổi thay khó đoán ấy, sen lặng lẽ thức giấc, vươn mình qua lớp bùn sâu, nở ra những cánh hoa mềm mại, tinh khôi như giữ lại phần dịu dàng nhất của mùa. Hương sen không ồn ào, không vội vã, chỉ khẽ khàng lan trong gió, đủ để người ta chậm lại giữa phố xá, để nhận ra rằng giữa cái khắc nghiệt của nắng hạ vẫn luôn có một khoảng bình yên trong trẻo đến lạ lùng.