Giàu omega-3, chất chống oxy hóa và chất xơ, hạt chia được xem là 'trợ thủ' tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ giảm viêm, chống lão hóa, tăng độ ẩm và mang lại vẻ tươi sáng, khỏe mạnh.
Sau những ngày mưa phùn tháng 3, trên đường phố Hà Nội xuất hiện những gánh hoa bưởi trắng muốt với mùi hương nồng nàn mà bình dị, mang đến cho Thủ đô nét hương sắc rất riêng.
Trà xanh không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều tác động tích cực đối với làn da.
Chiều 17-3, Trung tâm Dự báo khí tượng - thủy văn quốc gia thông tin về xu thế thời tiết trên cả nước. Đáng chú ý, Nam bộ dự báo xuất hiện đợt nắng nóng diện rộng và gay gắt vào cuối tuần này.
Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, hãy thử một số thực phẩm dưới đây vào bữa tối để cơ thể thư giãn, giảm lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.
Gel lô hội được nhiều người dùng để làm dịu da và giảm mụn. Tuy nhiên, người có da dầu thường lo ngại sản phẩm này làm da nhờn hơn. Tuy nhiên, nếu biết dùng đúng cách, gel lô hội vẫn phù hợp với da dầu.
Những tháng đầu năm 2026, dù trên địa bàn tỉnh Đồng Nai xuất hiện vài cơn mưa trái mùa nhưng lượng mưa rất ít, không đủ làm dịu bớt cái nắng gay gắt, khô hanh kéo dài của cao điểm mùa khô. Nguy cơ cháy rừng vì thế luôn ở mức báo động.
Giá dầu thô giảm sau khi Mỹ cấp giấy phép cho các quốc gia mua dầu và các sản phẩm dầu mỏ của Nga đang bị mắc kẹt trên biển, qua đó làm dịu bớt lo ngại về nguồn cung.
Một loại cây quen thuộc trong vườn của nhiều gia đình Việt Nam không chỉ là rau mà còn là vị thuốc quý. Đặc biệt, khi được chế biến theo cách này, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe điều mà không phải ai cũng biết.
Giá bạc trong nước và thế giới hôm nay (12/3) giảm trước tác động trái chiều từ sức mạnh của đồng USD và kỳ vọng hạ lãi suất. Trong nước, giá bạc quay đầu giảm, hiện được niêm yết ở mức 2.747.000 đồng/lượng (mua vào) và 2.777.000 đồng/lượng (bán ra). Trên thị trường quốc tế, giá bạc giao ngay hiện ở mức 88,7 USD/ounce, giảm 0,39% so với phiên ngày hôm qua.
Các bài tập hít thở sâu có thể giúp làm dịu lo âu, ổn định nhịp tim và hỗ trợ thư giãn hệ thần kinh. Một số kỹ thuật thở đơn giản thực hiện hằng ngày giảm căng thẳng, cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc.
Cơ quan Năng lượng Quốc tế (IEA) đang thúc đẩy kế hoạch giải phóng lượng dầu từ kho dự trữ lớn nhất lịch sử nhằm hạ nhiệt thị trường trước xung đột Trung Đông.
Hôm nay (11-3), giá dầu thế giới đảo chiều giảm mạnh hơn 11% trong bối cảnh xung đột Trung Đông có dấu hiệu hạ nhiệt, giúp xoa dịu lo ngại về nguồn cung toàn cầu.
Với một số người, đó là cuộc thử nghiệm mạo hiểm, nhưng các nhà khoa học hy vọng việc phân tán 65.000 lít natri hydroxide (xút ăn da) xuống Vịnh Maine có thể góp phần làm dịu cuộc khủng hoảng khí hậu.
Trước dấu hiệu rõ rệt về sự leo thang xung đột từ phía đồng minh Mỹ-Israel, như việc Mỹ điều thêm tàu sân bay, sản xuất và cung cấp thêm vũ khí cho Israel, phối hợp gia tăng không kích trên quy mô lớn, Iran muốn có bước chuyển chiến lược và làm dịu tình hình khi tuyên bố gửi lời xin lỗi chân thành đến các quốc gia Vùng Vịnh bị ảnh hưởng bởi hành động của Iran. Nhưng lời xin lỗi bị rút lại sau vài tiếng, bởi liên minh Mỹ và Israel tiếp tục sử dụng lãnh thổ các nước này tấn công trở lại Iran.
Thực hiện một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả có thể giúp cải thiện tâm trạng, giải phóng những tắc nghẽn cảm xúc, làm dịu hệ thần kinh và tạo cảm giác nhẹ nhàng bên trong cơ thể.
Loại thảo dược quý hiếm Angong Niuhuang Wan (An cung Ngưu Hoàng Hoàn) được cho là có thể giúp chữa trị cho người bị đột quỵ nếu dùng đúng thời điểm. Nhưng thời điểm đó là khi nào, và liệu nó có thể gây hại cho bạn không?
Cách dùng gừng giảm đau họng nhờ các hoạt chất chống viêm và chống oxy hóa như gingerol giúp làm dịu cổ họng, giảm kích ứng và hỗ trợ giảm đau.
Tiền vệ người Bồ Đào Nha khẳng định anh cảm thấy hạnh phúc tại PSG và cho rằng rời đội bóng lúc này sẽ là quyết định thiếu khôn ngoan.
Tại các tỉnh phía Nam, sự xuất hiện của những cơn mưa dông trái mùa giúp làm dịu bớt cái nắng gay gắt những ngày qua, trong khi đó nắng ấm quay trở lại miền Bắc sau chuỗi ngày ẩm ướt.
Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Thường xuyên ăn 4 loại rau thông dụng dưới đây sẽ giúp gan giải độc hiệu quả và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
Khối không khí lạnh đang trên đà suy yếu và lệch Đông, tạo điều kiện cho nắng ấm quay trở lại miền Bắc sau chuỗi ngày ẩm ướt. Trong khi đó, tại các tỉnh phía Nam, sự xuất hiện của những cơn mưa dông trái mùa giúp làm dịu bớt cái nắng gay gắt những ngày qua.
Sáng ấy, Trạm Kiểm soát Biên phòng Xín Cái (Đồn Biên phòng Cửa khẩu Săm Pun, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Tuyên Quang) còn chìm trong lớp sương mỏng. Gió núi thổi qua sân trạm, làm lá cờ Tổ quốc bật lên những tiếng phần phật quen thuộc. Hoa mận, hoa lê nở trắng quanh đơn vị, sắc hoa đã làm dịu đi phần nào cái lạnh khô và gió đá của vùng biên cương.
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
iPhone có nhiều tính năng ẩn giúp lọc tạp âm, giảm sáng sâu hơn, biến bàn phím thành trackpad và phát âm thanh nền, nhưng không phải ai cũng biết.
Nha đam (lô hội) chứa nhiều hoạt chất sinh học có tác dụng kháng viêm, làm dịu da và hỗ trợ giảm mụn. Khi kết hợp đúng cách với một số nguyên liệu phù hợp, hiệu quả chăm sóc da mụn sẽ được tăng cường.
Mật ong là thực phẩm tự nhiên được sử dụng trong dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe. Một số nghiên cứu cho thấy dùng mật ong buổi sáng có thể hỗ trợ tiêu hóa, miễn dịch, giảm ho và góp phần kiểm soát cân nặng khi dùng phù hợp.
Thời điểm giao mùa làm gia tăng các triệu chứng đau họng, ho, cảm lạnh. Gừng là gia vị quen thuộc được nhiều người sử dụng để làm dịu họng, giảm đau họng…
Giá cà phê trong nước và thế giới quay đầu giảm khi triển vọng sản lượng tích cực tại Brazil cùng nguồn hàng xuất khẩu phục hồi từ Việt Nam làm dịu lo ngại thiếu hụt. Áp lực chốt lời của giới đầu cơ và biến động tài chính quốc tế tiếp tục khiến thị trường nông sản này rung lắc mạnh trong ngắn hạn.
Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.
Cam và quýt là những loại quả phổ biến trên mâm ngũ quả ngày Tết. Hơn nữa, 2 loại quả này còn chứa các hoạt chất sinh học có khả năng cải thiện sắc tố và phục hồi độ rạng rỡ cho làn da.
Khối không khí lạnh lệch Đông suy yếu nhanh giúp thời tiết miền Bắc chuyển biến tích cực, hửng nắng về chiều. Tại phía Nam, sự xuất hiện của rãnh áp thấp xích đạo bắt đầu tác động, làm dịu bớt đợt nắng nóng gay gắt kéo dài tại khu vực Nam Bộ và Cao Nguyên.