Tăng cường miễn dịch là ưu tiên hàng đầu để phòng cúm. Tham khảo 6 loại thực phẩm tự nhiên cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể xây dựng hàng rào phòng thủ vững chắc, hỗ trợ phục hồi nhanh, giảm nhẹ triệu chứng khi nhiễm cúm.
Theo kế hoạch, vụ đông năm 2025, toàn tỉnh phấn đấu gieo trồng trên 8.000 ha cây trồng các loại.
Khoai lang ít chất béo, ít calo nhưng lại dồi dào chất xơ, có lợi đủ bề. Tuy nhiên, nếu bạn ăn khoai sống, ăn nhiều… cơ thể có khả năng xuất hiện các phản ứng bất lợi.
Trước những thiệt hại nặng nề do mưa lũ gây ra tại nhiều địa phương, những ngày qua, cán bộ và nhân dân xã Gào (tỉnh Gia Lai) đã chung một tấm lòng hướng về đồng bào đang gặp khó khăn.
Bản tin 17 giờ 22-11 trên Báo Sài Gòn Giải Phóng có các thông tin đáng chú ý sau: Triệu tấm lòng hướng về đồng bào miền Trung ruột thịt; Gia Lai: Luộc trứng, khoai lang, nấu cơm lam tiếp tế dân vùng lũ; Đại tướng Phan Văn Giang: Bộ đội cần giúp dân sớm dựng lại nhà sau bão lũ; Tạm đóng nhiều đoạn trên tuyến cao tốc từ Lâm Đồng đi Khánh Hòa; Đồng Nai: Đề nghị 17 nhà máy thủy điện cung cấp thông tin xả lũ; Sóng to, gió lớn đánh chìm tàu cá, toàn bộ thuyền viên rơi xuống biển.
Ngày 22-11, người dân tại các xã, phường khu vực phía Tây tỉnh Gia Lai đã chung tay tổ chức nhiều hoạt động quyên góp, nấu ăn, chuẩn bị hàng cứu trợ gửi đến đồng bào bị ngập sâu do lũ lụt ở phía Đông tỉnh Gia Lai và các tỉnh lân cận như Đắk Lắk, Khánh Hòa.
Việc lựa chọn các món ăn nóng giúp tăng sinh nhiệt như món cay, gừng, quế, kim chi, súp miso hoặc khoai lang sẽ giúp bạn giữ cơ thể ấm áp, tăng chuyển hóa và hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả.
Khoai lang là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có vị ngọt, được yêu thích trên khắp thế giới.
Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình vừa ký Quyết định số 2514 /QĐ-TTg ngày 18/11/2025 hỗ trợ khẩn cấp kinh phí cho tỉnh Khánh Hòa để khắc phục thiệt hại do mưa lũ gây ra.
Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình vừa ký Quyết định số 2514 /QĐ-TTg ngày 18/11/2025 hỗ trợ khẩn cấp kinh phí cho tỉnh Khánh Hòa để khắc phục thiệt hại do mưa lũ gây ra.
Ăn khoai lang có thể gây tăng đường huyết như các loại tinh bột khác, nhưng làm chậm phân giải carbohydrate và cải thiện chuyển hóa glucose, từ đó kiểm soát đường trong máu.
Bí quyết sống thọ trăm tuổi không đến từ những điều xa xỉ mà có mối liên quan trực tiếp với chính chế độ ăn của mỗi người.
Để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của khoai lang, nên kết hợp với thực phẩm bổ sung protein tốt như thịt gà, cá. Đồng thời, tránh các thực phẩm kể trên để bảo vệ hệ tiêu hóa và tăng hiệu quả hấp thu.
Do thời tiết mưa gió kéo dài, chị Nga chưa kịp thu hoạch khoai. Dù vậy, Vụ đã tự ý đưa nhân công và máy băm đến hủy hoại toàn bộ diện tích khoai lang, gây thiệt hại kinh tế cho chị Nga.
Nhiều lần yêu cầu chị Nga thu hoạch diện tích khoai lang trồng trên đất của mình nhưng không được, Vụ đã dùng máy băm hủy hoại 2.400m2 khoai lang của chị Nga.
Ngày 15-11, Cơ quan Cơ quan cảnh sát điều tra (Công an tỉnh Gia Lai) đã thi hành lệnh bắt tạm giam Phạm Tài Vụ (SN 1977, trú tại thôn Ia Peng, xã Phú Thiện) về hành vi hủy hoại tài sản.
Hiện chưa có số liệu thống kê cụ thể, tuy nhiên thiệt hại rất nặng nề.
Yến mạch là một nguồn cung cấp tinh bột hấp thụ chậm, chứa nhiều chất xơ hòa tan như beta-glucan giúp kiểm soát đường huyết, giảm mức cholesterol xấu và đem lại cảm giác no lâu hơn.
Khoai lang là món ăn dân dã quen thuộc không chỉ ngon, rẻ mà còn là 'người bạn đồng hành' tuyệt vời cho hành trình giảm cân lành mạnh.
Một chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp làm mềm phân mà còn nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Dưới đây là những lựa chọn dễ tìm, dễ ăn và có thể đưa vào thực đơn hằng ngày.
Thêm khoai lang, yến mạch hay gạo lứt vào thực đơn hằng ngày giúp bạn ăn no, hỗ trợ giảm cân và vẫn duy trì năng lượng cả ngày.
Nếu biết cách chế biến và kết hợp hợp lý, món khoai lang quen thuộc không chỉ ngon miệng mà còn có lợi cho sức khỏe.
Thời gian qua, các cơ quan chuyên môn, chính quyền các xã trồng khoai lang Lộc Bình và các cơ sở sản xuất, hợp tác xã (HTX) trên địa bàn tỉnh đã tập trung nâng cao năng suất, chất lượng và giá trị sản phẩm khoai lang Lộc Bình.
Nhiều người lo sợ tinh bột làm tăng cân và gây béo bụng nhưng thực tế không phải tất cả carbohydrate đều xấu. Bí quyết nằm ở việc chọn những loại tinh bột giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, có khả năng kiểm soát đường huyết, giảm viêm, hỗ trợ đốt cháy mỡ bụng.
Bị thiệt hại nặng về tài sản do mưa lũ, hiện nay, chính quyền địa phương, Nhân dân xã Mỹ Thái (Bắc Ninh) đang tập trung khôi phục sản xuất, ổn định đời sống.
Dòng trạng thái ngắn của vợ Trấn Thành thu hút sự chú ý của công chúng.