Chất béo lành mạnh (từ bơ, dầu ô liu, cá béo) rất thiết yếu cho não bộ, hormone và hấp thụ dinh dưỡng. Bổ sung chúng giúp bảo vệ tim mạch, giảm viêm và cung cấp vitamin, nâng cao sức khỏe tổng thể.
Loại rau này được các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản đánh giá cao nhờ khả năng chống lão hóa, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho xương khớp và miễn dịch. Ngoài chợ Việt bán vừa nhiều lại rẻ, đi chợ thấy đừng bỏ qua.
Sử dụng nước cốt gừng ngâm chân là giải pháp tự nhiên giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm tình trạng lạnh chân và hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn cho người thường xuyên mệt mỏi.
Berberine có đặc tính sinh học qua trọng: chống oxy hóa, kháng viêm, điều hòa thần kinh-nội tiết, chống trầm cảm, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định cholesterol, cải thiện chức năng gan, tăng cường miễn dịch.
Khi nhiệt độ xuống thấp, bổ sung những loại gia vị quen thuộc vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản, hiệu quả để giữ ấm cơ thể từ bên trong và tăng cường sức đề kháng trước các bệnh lý mùa đông.
Đôi vợ chồng ở TPHCM cùng các đối tượng tổ chức sản xuất nhiều loại thuốc đông y chưa được cấp phép, sử dụng các chất kháng viêm, giảm đau rồi tự đặt tên sản phẩm và in thông tin công ty, địa chỉ giả mạo ở nước ngoài như Singapore, Trung Quốc, Hồng Kông, nhằm tạo vỏ bọc hàng nhập khẩu để bán ra thị trường kiếm lời.
Công an Tp.HCM triệt phá xưởng sản xuất thuốc đông y giả, pha trộn hoạt chất kháng viêm, giảm đau nhằm tạo hiệu quả nhanh, đánh lừa người tiêu dùng.
Loại rau mùa đông giàu chất xơ, vitamin và hoạt chất kháng viêm này, được xem là 'rau vàng' giúp ruột khỏe, tăng đề kháng, rất đáng bổ sung vào bữa cơm gia đình.
Gần đây, trên một số trang mạng xã hội nói về tác dụng giải độc vaccine, nhất là vaccine COVID -19 của lá tre gai. Tuy nhiên, chúng ta nên hiểu công dụng này như thế nào cho đúng?
Nghệ chứa hoạt chất curcumin, hỗ trợ giảm đau xương khớp, bảo vệ tim mạch, chống ung thư và giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên.
Cây ngải trắng, loài cây mọc phổ biến ở nhiều vùng quê Việt Nam được các nhà khoa học phát hiện có chứa curcumol, một hợp chất có tác dụng kháng viêm, bảo vệ gan và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Loại quả có màu đỏ, vàng, xanh này tuy cay là thế nhưng nhiều người vẫn lựa chọn cho thực đơn hằng ngày, bởi nó mang lại công dụng 'vàng' cho sức khỏe, không phải ai cũng biết.
Mật ong được xem là thực phẩm 'vàng' cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng lạm dụng mỗi ngày có thể âm thầm làm tăng đường huyết, cân nặng và nguy cơ bệnh mạn tính.
Bạn không cần phụ thuộc hoàn toàn vào siro ho để giảm đau họng. Một số biện pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà giúp làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả...
Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong đang trở thành 'công thức vàng' được phái đẹp săn đón để chinh phục dáng xinh, da sáng.
Bộ Y tế yêu cầu thu hồi toàn quốc sản phẩm kem trắng da, ngừa mụn Lynshao chứa Dexamethason. Vậy dùng sản phẩm chứa chất cấm này nguy hại thế nào?
Ngay sau khi chào đời, cuống rốn là bộ phận vô cùng nhạy cảm của trẻ sơ sinh. Nếu chăm sóc không đúng cách, rốn rất dễ bị nhiễm trùng, thậm chí có nguy cơ dẫn đến uốn ván - một biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa tính mạng trẻ.
Trà gừng chanh là thức uống quen thuộc, dễ pha. Khi uống điều độ trà gừng chanh ấm vào mùa đông, ngoài việc hỗ trợ sức khỏe, thức uống này còn giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với thời tiết lạnh.
Thay vì lạm dụng kháng sinh gây nguy cơ kháng thuốc khi mới chớm ho, sổ mũi nên ưu tiên các liệu pháp an toàn từ tự nhiên. 6 loại thực phẩm kháng sinh tự nhiên dưới đây giúp đẩy lùi cảm cúm, viêm họng hiệu quả.
Tự ý sử dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài, một bệnh nhân bị thủng dạ dày, sốc nhiễm khuẩn và phải phẫu thuật cấp cứu.
Tinh bột nghệ được làm từ củ nghệ tươi, có hàm lượng curcumin cao có rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.
Được đưa đến bệnh viện vì nhiễm trùng bàn chân, người bệnh bất ngờ được phát hiện suy thận cấp vì tự ý dùng thuốc giảm đau không rõ nguồn gốc.
Trương Bá Chi bối rối khi kể lại khoảnh khắc phải tự vật lộn làm một việc ở nhà hậu sinh con.
Trương Bá Chi chia sẻ trải nghiệm trở về sau ca sinh mổ mà không có ai bên cạnh. Câu chuyện nhanh chóng nhận nhiều ý kiến trái chiều.
Rau sâm đất không chỉ là một món ăn ngon miệng, dễ tìm mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích có thể khiến bạn bất ngờ của loại rau dân dã này.
Việc uống vitamin C cùng với các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) cần thận trọng để tránh các tác dụng phụ tiềm ẩn, đặc biệt là liên quan đến hệ tiêu hóa và thận.
Bên cạnh vai trò là một loại gia vị, nghệ còn được xem là thực phẩm bổ trợ giúp duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã làm rõ dần cách thức curcumin tác động cụ thể đến các cơ quan trong cơ thể.
Suy tĩnh mạch chi dưới mạn tính là tình trạng van tĩnh mạch ở chân bị suy yếu, khiến máu khó lưu thông về tim, gây ứ trệ, dẫn đến sưng, đau... Điều trị cần phối hợp nhiều biện pháp, trong đó thuốc chỉ là một phần, đặc biệt có ý nghĩa ở giai đoạn đầu hoặc giai đoạn có triệu chứng nặng...
Thực phẩm giảm tác hại của bụi mịn, làm sạch phổi giúp tăng cường chức năng hô hấp cần bổ sung hàng ngày để bảo vệ phổi được chuyên gia khuyên dùng.
Lá trầu không là một vị thuốc quý với đa dạng công dụng, từ điều trị vết thương, kháng khuẩn, chăm sóc sức khỏe răng miệng đến làm đẹp da.
Bệnh Rubella là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Rubella gây ra. Bệnh thường có các triệu chứng nhẹ như phát ban và sốt, nhưng lại cực kỳ nguy hiểm nếu nhiễm bệnh xảy ra ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong ba tháng đầu.