Chuối là trái cây chứa nhiều kali, vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, ăn chuối vào đúng thời điểm trong ngày giúp phát huy hiệu quả tối ưu.
Các nhà khoa học cho rằng ăn lạc rang nguyên vỏ mỗi ngày giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật, làm chậm quá trình lão hóa.
Dị ứng sữa là một trong những dạng dị ứng thực phẩm phổ biến nhất, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Dị ứng sữa xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các protein trong sữa bò (hoặc các loại sữa động vật khác).
Mặc dù có giá thành đắt đỏ lên tới 18 triệu đồng/kg, trà hoa vàng vẫn được nhiều người 'săn lùng' bởi có nhiều giá trị quý cho sức khỏe.
Trong thế giới thể thao đầy cạnh tranh, việc tìm kiếm lợi thế thông qua dinh dưỡng cho vận động viên đã trở thành một yêu cầu không thể thiếu. Mỗi vận động viên cần kế hoạch dinh dưỡng phù hợp để hỗ trợ họ đạt được hiệu suất cao nhất, không chỉ trong thể thao mà còn trong cuộc sống.
Theo báo cáo năm 2024 của Viện Phát triển Fudan, thanh niên Trung Quốc khi mua sắm ngày càng chú trọng đến giá trị cảm xúc bên cạnh giá trị sử dụng của sản phẩm. Xu hướng này phản ánh sự chuyển dịch từ nhu cầu cơ bản sang nhu cầu cá nhân hóa và tinh thần.
Nhiều Gen Z ở Trung Quốc cho biết họ tìm thấy sự thoải mái khi chơi đùa với thú cưng, thú nhồi bông và các hình thức thư giãn khác như xem video ngắn…
Pickleball là một trong những môn thể thao phổ biến nhất hiện nay với số lượng người chơi cực kỳ đông đảo.
Chỉ với một ly nước ép cà chua pha mật ong vào buổi sáng có thể giúp cơ thể tăng cường sức khỏe tim mạch.
Giảm cân luôn là bài toán khó với nhiều người, đặc biệt khi phải lựa chọn giữa ăn kiêng hay tập thể dục. Đâu mới là yếu tố quan trọng hơn trong hành trình lấy lại vóc dáng này?
Việc giữ cho gan khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn, dưới đây là 5 thức uống buổi sáng tăng cường thải độc gan.
Khi ăn đu đủ, chúng ta thường bỏ hạt, tuy nhiên hạt đu đủ cũng là vị thuốc quý, vậy hạt đu đủ có tác dụng chữa bệnh gì?
Rụng tóc không phải là triệu chứng bị ung thư, mà bệnh nhân ung thư sẽ bị rụng tóc sau khi thực hiện các phương pháp hóa trị hoặc xạ trị.
Có bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi đến mức không còn sức để quan tâm đến bất cứ điều gì? Bạn ngủ không ngon, ăn không thấy ngon miệng, thậm chí những điều từng khiến bạn vui vẻ nay cũng trở nên vô nghĩa?
Thời gian qua, bóng đá phong trào trên địa bàn tỉnh tiếp tục phát triển mạnh mẽ, với nhiều hình thức đa dạng, phong phú, thu hút nhiều thành phần, lứa tuổi tham gia. Qua đó, góp phần nâng cao sức khỏe của người dân, đẩy mạnh phát triển phong trào thể dục - thể thao (TDTT) quần chúng ở địa phương.
Trà matcha được làm từ lá trà xanh và chứa nhiều chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.
Hội chứng Wiskott-Aldrich là một chứng suy giảm miễn dịch di truyền hiếm gặp, thường gặp ở trẻ nam. Dù có những hạn chế nhất định, người mắc hội chứng Wiskott-Aldrich vẫn có thể và nên tập luyện thể chất để duy trì sức khỏe tổng thể...
Hội chứng Gilbert khiến nồng độ bilirubin trong máu tăng cao, gây vàng da nhẹ nhưng không gây tổn thương gan nghiêm trọng. Vậy người mắc hội chứng Gilbert nên tập luyện thế nào để tăng cường sức khỏe?
'Sống xanh' đang dần trở thành xu hướng của nhiều người dân tại Thủ đô, khi mà chỉ cần vài cây xanh, một không gian ban công đủ lớn thì một nơi 'chữa lành' ngay tại nhà đã ra đời.
Từ căn bệnh mà Quý Bình mắc phải, nhiều người quan tâm đến những biện pháp phòng ngừa nhằm giảm nguy cơ mắc u não.
Bày trí cây xanh cho không gian nội thất sẽ giúp thanh lọc không khí, giảm stress. Dưới đây là những loại cây xanh dễ trồng và chăm sóc, chúng có khả năng loại bỏ một lượng lớn độc tố, bụi bẩn, giúp cho bầu không khí trở nên trong lành.
Theo Bộ Khoa học và Công nghệ, các nhà khoa học nữ không chỉ mang đến sự đa dạng trong tư duy mà còn là những người đặt nền móng cho nhiều thành tựu khoa học quan trọng. Các nhà khoa học nữ đã và đang ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lĩnh vực khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo của Việt Nam.
Chạy bộ tốt cho người bệnh tiểu đường nhưng cần kết hợp chế độ ăn uống, dùng thuốc và luyện tập phù hợp để tránh hạ đường huyết.
Một số món canh có thể hỗ trợ giải độc gan hiệu quả, dưới đây là 4 món canh thuần Việt ăn thường xuyên hỗ trợ giải độc gan.
Chương trình khuyến mãi 'Không Độ Tết không stress' của Trà Xanh Không Độ đã trao hơn 350 ngàn giải thưởng thẻ cào điện thoại trị giá 4,1 tỷ đồng cho các khách hàng trên khắp cả nước. Chương trình cũng đang làm thủ tục để trao 4 giải nhất, mỗi giải trị giá 250 triệu đồng, 11 giải nhì, mỗi giải trị giá 25 triệu đồng cho các khách hàng may mắn nhất dịp đầu năm.
Hội chứng ngủ rũ là một trạng thái tổn thương về thần kinh ảnh hưởng đến khả năng của các cá nhân duy trì nhịp thức ngủ bình thường. Điều trị Hội chứng ngủ rũ bằng thuốc và không dùng thuốc, trong đó những bài tập có tác dụng tốt cho người bệnh.
Lo lắng khi con trai 7 tuổi đòi ăn pizza để giảm stress, vợ chồng Thakur quyết giảm cân và tập luyện; sau 1 năm họ giảm 50kg và có thân hình cuồn cuộn cơ bắp.
Một trong những phương pháp được các chị em ưa chuộng để giảm cân khoa học sau Tết là tìm tới phòng tập ngay sau khi kết thúc chuỗi ngày nghỉ Tết và duy trì lại thói quen tập luyện, để lấy lại vóc dáng thon gọn.
Massage mặt trước khi ngủ không chỉ giúp thư giãn mà còn kích thích tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất và nuôi dưỡng làn da.