Bên cạnh sự thoải mái, mức nhiệt điều hòa còn ảnh hưởng đến sức khỏe, hóa đơn tiền điện và tuổi thọ thiết bị.
Hệ tiêu hóa của bạn có thể phải làm việc quá sức bởi những thói quen ăn uống ngày hè quen thuộc như uống nước đá, ăn nhiều kem, bỏ bữa rồi ăn bù...
Trà đá không chỉ là thức uống giải nhiệt khoái khẩu mà còn bù nước hiệu quả cho cơ thể, vì hàm lượng caffeine trong trà không đủ cao để gây mất nước như nhiều người lầm tưởng.
Cách TP Hà Nội từ 80-120km, tương đương 2-3 tiếng di chuyển, những thác nước tự nhiên này đang trở thành điểm đến giải nhiệt hút khách dịp hè.
Pháp đang đối mặt với đợt hạn hán được đánh giá 'rất đáng lo ngại', khi số lượng lệnh hạn chế sử dụng nước trên toàn quốc tăng lên mức cao kỷ lục.
Ngày 15/7, Bộ trưởng Chuyển đổi sinh thái Pháp, bà Monique Barbut cảnh báo nước này đang trải qua đợt hạn hán 'rất đáng lo ngại', dẫn đến số lượng các biện pháp hạn chế sử dụng nước cao kỷ lục so với cùng kỳ các năm trước.
Thủ đô Rome của Italy đã ghi nhận 26 'đêm nhiệt đới' liên tiếp kể từ ngày 17/6/2026, với nhiệt độ thấp nhất trong ngày không dưới 20 độ C và gần như không có mưa.
Một đợt nắng nóng phá vỡ hàng loạt kỷ lục đang lan từ miền Tây sang Bờ Đông nước Mỹ, buộc các cơ quan chức năng phát cảnh báo nắng nóng đối với gần 100 triệu người dân.
Tháng 7 này, bổ sung ngay 4 thực phẩm bình dân dưới đây với lượng kali dồi dào chính là cách nhanh nhất để bạn lấy lại năng lượng.
Thương bà đi làm đồng về vừa nóng vừa mệt, cô bé 6 tuổi khệ nệ mang quạt ra giải nhiệt cho bà, nhưng sự chăm sóc này khiến bà càng nóng hơn vì đó là quạt sưởi.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để du khách tìm đến những không gian xanh mát, hòa mình vào thiên nhiên và tận hưởng phút giây thư giãn sau những ngày làm việc căng thẳng. Với lợi thế sở hữu hệ sinh thái đa dạng từ núi cao, hồ nước, rừng nguyên sinh đến các khu nghỉ dưỡng cao cấp sau khi sáp nhập, Phú Thọ hiện nay đã trở thành điểm đến hấp dẫn, mang đến những trải nghiệm 'giải nhiệt' khác biệt tại khu vực miền Bắc.
Khi muốn bổ sung canxi nhiều người thường nghĩ phải uống sữa hay dùng thực phẩm chức năng đắt tiền. Thế nhưng, ngay trong căn bếp có những nguyên liệu rất bình dân lại là 'kho canxi' tự nhiên giúp xương chắc khỏe.
Vì sao máy điều hòa phải có cục nóng và cục lạnh, đây là kết quả của quá trình tối ưu hiệu suất làm lạnh, tiết kiệm năng lượng, giảm tiếng ồn và tăng độ bền.
Nhiều người dân và du khách đã tìm đến kênh Saint-Martin ở thủ đô Paris để bơi lội, nhảy cầu xuống nước và nghỉ ngơi dọc hai bờ kênh nhằm giải nhiệt trong bối cảnh đợt nắng nóng tiếp tục bao trùm nhiều khu vực của nước Pháp.
Hệ thống cấp nước của Italy đang đối mặt với tình trạng báo động khi gần một nửa lượng nước sạch đưa vào mạng lưới phân phối bị thất thoát trước khi đến tay người sử dụng.
Như nhiều thành phố trên thế giới, nắng nóng khốc liệt không còn ngoại lệ ở Rome (Italia), mà ngày càng trở thành một phần thường xuyên của mùa hè trong những năm gần đây.
Theo báo cáo phân tích được Cơ quan Quản lý Khí quyển và Đại dương Quốc gia Mỹ (NOAA) công bố ngày 9/7, Trái Đất đã trải qua tháng 6 nóng thứ hai trong lịch sử quan trắc, chỉ đứng sau tháng 6/2024.
Pháp đang trải qua mùa Hè đặc biệt khắc nghiệt không chỉ đe dọa sức khỏe người dân mà còn có nguy cơ gây thiệt hại khoảng 206 tỷ euro, tương đương gần 7% Tổng sản phẩm quốc nội (GDP).
Từng bị coi là một hố ga lộ thiên vì quá ô nhiễm, sông Seine đoạn chảy qua Paris giờ đây trở thành địa điểm tắm mát mùa hè hấp dẫn người dân.
Các món canh chua với sấu có vị chua thanh tự nhiên, hấp dẫn, giải ngán hiệu quả và kích thích vị giác trong những ngày nắng nóng.
Cảnh báo của WHO làm dấy lên những lo ngại mới về sức khỏe cộng đồng, hệ thống năng lượng và nguy cơ cháy rừng trên khắp châu Âu.
Thay vì bó hẹp trong những lựa chọn quen thuộc, nhiều chị em đang ưu tiên 5 chất liệu 'thân thiện với da': vừa giúp giải nhiệt hiệu quả, vừa mang đến diện mạo tinh tế và hiện đại hơn trong từng set đồ thường ngày.
Khi nhiệt độ tăng cao làm gia tăng nhu cầu làm mát tại châu Âu, Thái Lan đang quảng bá mình như một điểm đến lý tưởng để 'giải nhiệt', đồng thời đẩy mạnh xuất khẩu máy điều hòa không khí sang khu vực này.
Những món canh này không chỉ thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn đặc biệt tốt cho sức khỏe.
Những ngày hè oi nóng, bên cạnh các loại chè truyền thống, kem hay trà trái cây, bingsu - món đá bào nổi tiếng của Hàn Quốc dần trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều bạn trẻ. Không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mát lạnh, bingsu còn chinh phục thực khách nhờ sự kết hợp hài hòa giữa đá tuyết mềm mịn cùng nhiều loại trái cây, kem và topping đa dạng.
Những ngày nắng nóng, bơi lội là cách giải nhiệt hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc lao ngay xuống nước lạnh khi cơ thể đang nóng có thể gây sốc lạnh, khiến hệ tim mạch chịu áp lực lớn, thậm chí dẫn đến ngất hoặc đuối nước ở một số trường hợp.
Trước sự phát triển bùng nổ của AI, mạng 5G/6G, Cloud, IoT và các dịch vụ số quy mô lớn, việc chuyển đổi sang IPv6-Only là bước phát triển tất yếu.
Không chỉ giúp giải nhiệt trong mùa hè, các bài tập dưới nước còn là lựa chọn hiệu quả để đốt cháy mỡ thừa, tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ lực cản tự nhiên của nước.
Bơ là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe nên được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng, mua về làm các món ăn giải nhiệt. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận bạn sẽ mua phải bơ non, có vị đắng và quả dễ hỏng.
Người dân Paris (Pháp) và du khách hiện có thể thỏa sức tắm mát ở sông Seine, mùa hè thứ hai liên tiếp. Lệnh cấm trước đó kéo dài cả thế kỷ, để hồi sinh dòng sông từ ô nhiễm nghiêm trọng, trở thành điểm bơi lội hot nhất ở Paris.
Ảnh hưởng của hoàn lưu bão số 1 khiến biển Sầm Sơn, Thanh Hóa có sóng lớn, nước đổi màu đục song hàng vạn du khách vẫn đổ về vui chơi, tắm giải nhiệt.
Dù chịu ảnh hưởng của hoàn lưu bão số 1 khiến nước biển đục, sóng lớn, hàng vạn du khách vẫn đổ về biển Sầm Sơn (Thanh Hóa) trong ngày cuối tuần để vui chơi, giải nhiệt.
Nắng nóng dễ khiến trẻ chán ăn, mất nước và giảm sức đề kháng. Cha mẹ cần bảo đảm bữa ăn đủ chất, dễ tiêu, tăng rau quả, bổ sung nước thường xuyên và hạn chế đồ ngọt, thức ăn nhanh để trẻ vẫn đủ năng lượng học tập, vui chơi trong mùa hè.
Chỉ một nắm hạt nhỏ bé, giá vài nghìn đồng, nhưng lại chứa khả năng vừa giải nhiệt cơ thể, vừa hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ mỡ máu, đột quỵ khiến nhiều người bất ngờ.