Tác dụng của việc uống nước ấm sau ngủ dậy và những thực phẩm nên tránh khi bụng đói

Chuyên gia y tế cho rằng, uống nước ấm ngay sau khi thức dậy có thể là cách lý tưởng để khởi đầu ngày mới, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Loại nước nên uống ngay sau khi thức dậy

Chuyên gia y tế cho rằng uống nước ấm ngay sau khi thức dậy có thể là cách lý tưởng để khởi đầu ngày mới, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

5 thời điểm không nên uống nước chè xanh

Nước chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khỏe, nhưng có 5 thời điểm không nên uống nước chè xanh bạn cần lưu ý.

Uống nước chè xanh thêm vài lát gừng có tác dụng gì?

Chè xanh và gừng là hai loại nguyên liệu tốt cho sức khỏe, vậy uống nước chè xanh thêm vài lát gừng có tác dụng gì?

Gen Z mách nhau những tọa độ 'ấm bụng' cho những ngày mưa, ngon 'quên lối về'

Thời tiết mưa ẩm khắp nơi khiến teen 'cồn cào' muốn đi ăn một bữa lẩu ấm bụng cùng bạn bè và người thân. Nhưng ngon miệng thôi vẫn chưa đủ, phải độc đáo nữa mới 'đúng chuẩn' Gen Z.

Uống nước chè liên tục thay cho nước lọc, cơ thể sẽ ra sao?

Uống nước chè mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu lạm dụng, uống liên tục thay nước lọc có thể gây mất ngủ, cản trở hấp thu dinh dưỡng và ảnh hưởng tiêu hóa.

Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

Nhiều người cho rằng, không ăn sau 6 giờ tối thì sẽ giảm cân. Vậy thực tế, khoa học nói gì về phương pháp này? Liệu ngừng ăn sau 6 giờ tối có thực sự giúp giảm cân hay chỉ là một thói quen?

Cẩn trọng với chứng hạ đường huyết ở người cao tuổi

Những năm gần đây, nhiều bệnh viện ghi nhận không ít trường hợp người cao tuổi nhập viện trong tình trạng hạ đường huyết nghiêm trọng, có ca dẫn đến hôn mê hoặc tổn thương não không hồi phục. Tình trạng này ở người già nguy hiểm hơn so với người trẻ bởi cơ thể suy giảm khả năng thích nghi, đồng thời làm tăng nguy cơ đột quỵ, té ngã, thậm chí tử vong.

Lê Anh Phong và hành trình thơ tự vấn

Hồn thơ Lê Anh Phong khá đa mang đa sự. Trên tổng phổ đa thanh ấy, chủ âm vẫn là lời của chủ thể viết trăn trở suy tư về chính cái viết. Vừa biểu cảm vừa nghị luận, vừa duy lý vừa duy tình, tập 'Thơ chọn' mở ra một thi giới động cựa sinh ngữ, cồn cào sinh lộ...

Gửi nỗi nhớ

Nguyễn Tiến Thọ

Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?

Chạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?

4 lỗi khi uống nước nhân trần khiến công dụng tan biến

Nhân trần nổi tiếng tốt cho gan, thanh nhiệt và lợi tiểu. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách, loại nước này có thể phản tác dụng và gây hại sức khỏe.

4 lỗi phổ biến khi uống cà phê khiến bạn lờ đờ cả ngày

Cà phê thường được dùng để tỉnh táo, nhưng nếu uống sai cách, nó lại khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải. Dưới đây là 4 kiểu uống cần tránh để bảo vệ sức khỏe.

Đi ăn cưới chị họ, ngờ đâu vừa nhìn thấy phù rể, tim tôi điếng lặng

Tôi tìm cách tránh mặt anh nhưng lại bị chính chị Thủy - cô dâu - gọi ra ngồi cùng bàn với dàn phù dâu phù rể trong bữa tiệc.

3 thói quen ăn sáng khiến bạn âm thầm tăng cân chỉ trong thời gian ngắn

Những thói quen khi ăn sáng có thể âm thầm gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Buổi sáng không nên làm gì khi bụng đang đói?

Buổi sáng là thời điểm cơ thể còn trống rỗng sau một đêm dài, nếu làm sai một số việc khi bụng đói có thể gây hại sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới. Vậy buổi sáng không nên làm gì khi chưa ăn?

Bữa sáng lành mạnh cho người có thói quen ngủ dậy muộn

Người dậy muộn hoàn toàn có thể chuẩn bị bữa sáng đủ dinh dưỡng với những thực phẩm phù hợp.

10 thực phẩm không nên đưa vào bữa ăn sáng

10 thực phẩm cần tránh vào bữa ăn sáng sáng khiến cơ thể bạn âm thầm 'kêu cứu' hàng ngày.

Netizen rủ nhau 'xuyên không' về quá khứ với Google Maps

Không chỉ là công cụ chỉ đường, Google Maps được netizen biến thành 'cỗ máy xuyên không' để ôn lại những ký ức xưa.

Uống cà phê đá giữa trưa nắng, cô gái không ngờ điều xảy ra sau đó

Sau khi uống cà phê đá, một thiếu nữ phải nhập viện 3 ngày vì viêm dạ dày ruột cấp. Nguyên nhân có thể đến từ đá viên nhiễm khuẩn.

Mẹo ăn sáng giúp no lâu cho người bận rộn

Người bận rộn có thể no lâu với 5 thực đơn ăn sáng dễ dàng thực hiện.

Hai món ăn sáng quen thuộc có thể khiến đường ruột bị rối loạn

Hai món ăn sáng quen thuộc có thể gây rối loạn đường ruột nếu sử dụng không đúng cách.

Dinh dưỡng sai cách sau 22h: Kẻ thù thầm lặng của gan và dạ dày

Ăn khuya sau 22h tưởng là nạp thêm dinh dưỡng, nhưng nếu sai cách có thể âm thầm hại gan, dạ dày và giấc ngủ.

Lưu ý khi ăn sáng dành cho người đau dạ dày

Một số món ăn sáng có thể gây hại đến người đau dạ dày.

Vải ngon đến mấy cũng tuyệt đối không ăn chung với 3 thực phẩm đại kỵ kẻo rước bệnh vào người

Nếu kết hợp vải với một số loại thực phẩm 'đại kỵ' có thể gây ra phản ứng không tốt cho sức khỏe, từ rối loạn tiêu hóa đến tăng nguy cơ mắc các bệnh về chuyển hóa, thậm chí gây ngộ độc nhẹ.

Ngoại tình với anh trai của bạn thân, tôi tự dằn vặt nhưng không thể thoát ra

Yêu một người đã có gia đình vốn đã sai. Đau lòng hơn, người ấy lại chính là anh trai của bạn thân tôi. Tình cảm chôn chặt trong tim, tôi sống từng ngày với nỗi giày vò, dằn vặt, chẳng biết phải làm sao để thoát ra...

Tin vui cho người thích ăn cam

Không chỉ thơm ngon và dễ ăn, cam còn được xem là một trong những loại trái cây giàu dưỡng chất nhất, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.

Ngoại tình với anh trai của bạn thân, tôi tự dằn vặt nhưng không thể thoát ra

Yêu một người đã có gia đình vốn đã sai. Đau lòng hơn, người ấy lại chính là anh trai của bạn thân tôi. Tình cảm chôn chặt trong tim, tôi sống từng ngày với nỗi giày vò, dằn vặt, chẳng biết phải làm sao để thoát ra...

7 người nhập viện sau khi ăn buffet ở Phú Yên: Cơ quan chức năng vào cuộc

Sau thông tin của Báo điện tử VTC News về việc '7 người nhập viện sau khi ăn buffet ốc giá 140.000 đồng/người ở Phú Yên', UBND TP Tuy Hòa đã chỉ đạo vào cuộc.