Dù không muốn, nhưng làn da sẽ 'xuống cấp' theo thời gian. Để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ ở tuổi 50, hãy duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây...
Cùng với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại nước có thể giúp tăng trao đổi chất, từ đó thúc đẩy giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 6 thức uống dễ làm mà bạn có thể uống trong ngày để hỗ trợ đốt cháy calo, giảm cảm giác thèm ăn...
Đây là những thực phẩm giúp đào thải mỡ thừa và độc tố ra khỏi cơ thể.
Máu nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Trong đó chế độ ăn uống không hợp lý, thừa chất, ít vận động là nguyên nhân hàng đầu gây béo phì, mỡ máu cao.
Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.
Những bữa tiệc liên hoan kéo dài trong suốt dịp Tết cũng là một thách thức đối với việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.
Thời điểm cận Tết này, nhiều loại rau xanh tại vùng bãi ngang huyện Quỳnh Lưu, vựa rau lớn nhất Nghệ An rớt giá sâu, khó tiêu thụ.
Chỉ mất chưa đến 15 phút chế biến, món bò xào cần tây là lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm gia đình.
Phan Như Thảo mới đây mới công bố chuyện đi đăng ký kết hôn với chồng đại gia sau 10 năm chung sống. Ngoài chuyện này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc sau khi giảm cân của cô.
Ăn nhiều rau củ giúp khỏe đẹp, giảm cân, đặc biệt, nếu bạn thường xuyên ăn 4 loại rau này, mỡ bụng sẽ giảm nhanh chóng.
Một nông dân 9x ở nước ngoài đã trở thành triệu phú nhờ trồng thứ rau quen thuộc này.
Dược sĩ Mohammed Fawaz khuyến khích uống nước ép cần tây, dưa chuột và nước cốt chanh vào buổi sáng, trước khi ăn trong vòng 7 ngày, giúp ích cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.
Hòa Minzy không chỉ thăng hoa trong sự nghiệp mà nhan sắc của nữ ca sĩ gốc cũng khiến nhiều người xuýt xoa khen ngợi. Nhan sắc của nữ ca sĩ được đánh giá cao với gương mặt đậm nét Á Đông, nhất là đôi mắt cười đặc trưng.
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao quả đậu thận lại trông giống hệt quả thận của con người? Hãy cùng khám phá những bí mật mà thiên nhiên đã hé lộ cho chúng ta về cách nuôi dưỡng cơ thể.
Cá là loại thịt được ăn phổ biến nhất trong cuộc sống của chúng ta. Cá có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau. Nó rất ngon khi chiên hoặc dùng để nấu súp. Trên thực tế, có một phần cá bị nhiều người bỏ đi, nhưng lại có tác dụng tuyệt vời đó là bong bóng cá.
Ly nước ép trái cây vào buổi sáng giúp bổ sung năng lượng và dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể; dưới đây là cách làm một số loại nước ép trái cây phù hợp với bữa sáng.
Những người lười ăn rau củ quả cần một số bí quyết để tự nguyện tiếp nhận những món này hơn, bảo đảm sự cân bằng dinh dưỡng và duy trì sức khỏe tốt.
Chăm chút trong việc dưỡng da, Quỳnh Nga - Tường San trắng phát sáng trong mọi khung ảnh, được người hâm mộ hết lời ngợi khen.
Cũng có giả thuyết cho rằng, gà tây sẽ mang lại không khí lễ hội hơn, thay vì các món như thịt lợn, bò mà mọi người ăn hàng ngày.
Huyện Lạc Dương vừa đánh giá, phân hạng 27 sản phẩm OCOP đạt 3 sao năm 2024 trên địa bàn. Trong đó gồm 12 sản phẩm công nhận lại và 15 sản phẩm phân hạng lần đầu.
Khi già đi, chúng ta cần đặc biệt chú ý đến huyết áp. Theo giới chuyên gia, chế độ ăn uống chắc chắn có hiệu quả trong việc kiểm soát huyết áp.
Một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng có thể tăng cường khả năng miễn dịch; giàu protein và thực phẩm chống viêm là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tốt và kiểm soát nhiễm trùng ở những người nhiễm HIV.
Chiều 2/12, UBND huyện Đức Trọng tổ chức trao giấy chứng nhận sản phẩm OCOP cấp huyện đạt sao đợt 1 năm 2024.
Muốn thường xuyên có cần tây sạch để nấu ăn hay làm nước ép, bạn có thể học cách tự trồng cần tây tại nhà, chỉ 3 - 4 tuần là có thể thu hoạch.
Mặc dù nước ép trái cây là thức uống rất ngon và nhiều chất dinh dưỡng nhưng uống quá nhiều hoặc thường xuyên chưa hẳn đã tốt, thậm chí còn gây tăng cân.
Dị ứng gia vị chỉ xuất hiện ở khoảng 2% người trưởng thành. Tuy nhiên, các triệu chứng dị ứng gia vị có thể từ nhẹ đến đe dọa tính mạng.
Để đáp ứng nhu cầu tiêu dùng Tết, nông dân trên địa bàn xã Thuận Hưng, huyện Long Mỹ, tỉnh Hậu Giang, đã áp dụng mô hình trồng rau sạch, rau thủy canh để phục vụ nhu cầu người tiêu dùng trong dịp Tết sắp tới.