Tập thể dục bất kỳ mùa nào trong năm cũng đều cần và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, vào mùa đông, nếu tập thể dục buổi sáng cần cẩn trọng.
Sau nhiều biến cố thăng trầm, Cao Sao Vàng vẫn là một trong những mặt hàng trị liệu được rất nhiều người Việt Nam ưa chuộng, đặc biệt là trong những ngày mùa đông ở miền Bắc.
Nhảy dây là bài tập luyện đơn giản, dễ thực hiện ở mọi nơi mọi lúc. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách có thể gây một số chấn thương nguy hiểm. Dưới đây là cách để tránh chấn thương khi nhảy dây.
Nếu nhìn vào ở chân mà thấy những dấu hiệu dưới đây, bạn nên đi khám kẻo bệnh tình nặng thêm.
Heizea hóc cả chiếc bàn chải đánh răng sau khi cố dùng nó để xử lý thức ăn mắc kẹt trong cổ họng; chiếc bàn chải nằm trong thực quản 3 tiếng mà không gây đau đớn.
Suốt 18 năm, người phụ nữ luôn bị đàm tiếu vì đẻ 2 con song sinh mà không giống nhau cho đến khi sự thật được hé lộ.
Tại Việt Nam và trên thế giới, xoa bóp bấm huyệt từ lâu đã được xem là một trong những phương pháp hữu ích để cải thiện sức khỏe và giảm đau. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ phương pháp y học nào, việc thực hiện không đúng cách có thể gây ra những rủi ro đáng kể cho sức khỏe của người bệnh.
Việc tập thể dục vào mùa lạnh là cần thiết với người cao tuổi tuy nhiên cần xem xét một số yếu tố như: thời tiết, khởi động trước khi tập, giữ ấm cơ thể
Trong 2 ngày 29 và 30/11, Hội Chữ thập đỏ (CTĐ) tỉnh phối hợp với Hội Chữ thập đỏ Khu tự trị dân tộc Choang Quảng Tây, Trung Quốc tổ chức hội nghị tập huấn sơ cấp cứu năm 2023 cho 30 cán bộ hội CTĐ tỉnh, các huyện, thành hội và tình nguyện viên tại các điểm sơ cấp cứu trên địa bàn tỉnh.
Cây dương xỉ tượng trưng cho sức sống mãnh liệt, thường được trồng làm cảnh không chỉ giúp lọc không khí, xử lý ô nhiễm mà còn là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời để chữa bệnh.
Không chỉ có hương vị đặc trưng mà lá sung còn mang lại nhiều lợi ích tốt đối với cơ thể.
Nếu bạn đang khó chịu vì những cơn đau, đôi khi chỉ dùng thuốc giảm đau paracetamol thì không đủ. Nhiều người thắc mắc, liệu có thể dùng cùng lúc paracetamol và ibuprofen hay không?
Quá trình làm việc, đặc biệt làm việc thường xuyên với thiết bị điện tử khiến giáo viên thời hiện đại gia tăng đáng kể nguy cơ rối loạn hệ xương khớp, gây cảm giác đau nhức và khả năng cao chuyển biến thành các bệnh mạn tính.
Erling Haaland đã rời ĐT Na Uy để điều trị chấn thương. Câu hỏi đặt ra là liệu anh có kịp bình phục để góp mặt ở trận đại chiến Man City vs Liverpool cuối tuần này?
Đi bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy nhưng trời lạnh có nên tập thể dục?
Trời lạnh, tập thể dục có thể giúp cải thiện sức khỏe xương khớp, tăng cường năng lượng và ngăn ngừa tăng cân do ít vận động hơn các mùa khác. Tuy nhiên, tập thể dục dưới sự khắc nghiệt của thời tiết như trời quá lạnh có thể gây hại tới xương khớp cũng như sức khỏe tổng thể. Hãy áp dụng các mẹo dưới đây để giữ cơ thể an toàn khi vận động trong mùa lạnh.
Vạn niên thanh là thảo dược quý được sử dụng chữa nhiều bệnh trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, cần cảnh giác và không nên tự ý sử dụng dược liệu khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.
Với vai trò là nhân viên quân y của Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế Lệ Thanh, BĐBP Gia Lai, Thiếu tá Trần Thế Hiền không chỉ hoàn thành tốt nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe cho cán bộ, chiến sĩ trong đơn vị, anh còn chủ động tham mưu cho Đảng ủy, Ban Chỉ huy đồn đầu tư một khoản kinh phí đáng kể xây dựng một vườn thuốc nam với đầy đủ các loại cây thuốc quý để phục vụ công tác chăm sóc sức khỏe cho bộ đội.
Khoa Sức khỏe môi trường - Y tế trường học - Bệnh nghề nghiệp, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Trị phối hợp Trung tâm Y tế và Phòng GD-ĐT H.Gio Linh vừa tổ chức các lớp tập huấn kỹ năng sơ cấp cứu tai nạn thương tích và phòng tránh đuối nước cho học sinh (HS) khối 6, khối 7, khối 10, khối 11 và giáo viên chủ nhiệm, cán bộ y tế các trường THCS, THPT trên địa bàn thị trấn Cửa Việt.
Trong lúc làm nhiệm vụ kiểm tra nồng độ cồn, 2 Cảnh sát giao thông (CSGT) ở Hải Phòng bị đối tượng tăng ga xe máy tông vào dẫn tới bị thương, phải nhập viện cấp cứu.
Do bị kẹt, bàn chân cô gái trẻ bị uốn cong gập lại một cách đáng sợ khi chơi trò mạo hiểm ở công viên giải trí.
Dù khoa học kỹ thuật đã có nhiều cải tiến vượt bậc, nhưng vẫn có những mẹo vặt phát minh thời cổ đại được duy trì cho tới ngày nay.
Không chỉ hoàn thành tốt nhiệm vụ chính trị của đơn vị là bảo vệ toàn vẹn chủ quyền lãnh thổ, an ninh biên giới quốc gia, trong những năm qua Đồn Biên phòng Cửa khẩu Quốc tế Lệ Thanh, Bộ đội Biên phòng tỉnh Gia Lai đã đầu tư xây dựng một vườn thuốc nam với nhiều loại cây thuốc quý để phục vụ cho công tác chăm sóc sức khỏe bộ đội.
Đi bộ là bài tập đơn giản, không cần phải đến phòng tập thể dục hay sử dụng bất kỳ thiết bị nào khác. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc một số sai lầm khi đi bộ, tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Đau đớn là cách mà cơ thể bạn báo hiệu có điều gì đó không ổn với sức khỏe của bạn. Vậy liệu khi cơn đau ở bàn tay, cổ tay và khuỷu tay xuất hiện, làm sao để bạn biết khi nào có thể điều trị tại nhà và khi nào cần thăm khám bác sĩ?
Siêu sao Neymar mới đây đã dính chấn thương nặng và dự kiến phải ngồi ngoài 8 tháng để điều trị. Đây không phải điều lạ lẫm với chân sút Brazil khi anh đã chấn thương rất nhiều kể từ khi rời Barcelona.