Lợi ích từ mô hình vườn thuốc nam tại các đồn biên phòng

Ngoài việc tăng gia sản xuất, nâng cao đời sống bộ đội, những năm qua, các đồn biên phòng trên địa bàn tỉnh còn xây dựng vườn thuốc nam phục vụ cho việc chăm sóc sức khỏe cán bộ, chiến sĩ (CBCS).

Nhìn độ mòn của đế giày đoán tình trạng sức khỏe

Nghe có vẻ vô lý nhưng độ mòn của đế giày, dép lại là một dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe như tổn thương xương khớp, thậm chí là loạn dưỡng cơ, bại não, tự kỷ, bệnh tủy sống… ở trẻ em.

7 loại cây mà gia đình nào cũng nên trồng ở quanh nhà, không chỉ đẹp mà còn giúp cải thiện sức khỏe

Thực vật rất cần thiết cho sự sống trên hành tinh của chúng ta, bởi nó tạo ra lượng oxy để con người hít thở. Một số loại cây có khả năng làm sạch không khí, xua đuổi côn trùng, chữa các bệnh về hô hấp và thậm chí nâng cao tinh thần.

Biện pháp đơn giản giúp cơ thể và xương khỏe mạnh khi bạn già đi

Khi có tuổi, tình trạng đau nhức xương khớp, đau lưng... rất thường gặp. Tuy nhiên, có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa những vấn đề sức khỏe này trong tương lai.

Biện pháp đơn giản giúp cơ thể và xương khỏe mạnh khi bạn già đi

Khi có tuổi, tình trạng đau nhức xương khớp, đau lưng… rất thường gặp. Tuy nhiên, có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa những vấn đề sức khỏe này trong tương lai.

Chuyên gia cảnh báo 7 chấn thương cần lưu ý khi tập yoga

Tập yoga mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe đẹp. Tuy nhiên, việc tập luyện không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, thậm chí gây ra những cơn đau vĩnh viễn...

Cô gái hóc cả chiếc bàn chải đánh răng khi cố lấy dị vật trong cổ họng

Heizea hóc cả chiếc bàn chải đánh răng sau khi cố dùng nó để xử lý thức ăn mắc kẹt trong cổ họng; chiếc bàn chải nằm trong thực quản 3 tiếng mà không gây đau đớn.

Những rủi ro khi tập yoga quá sức

Yoga là một bài tập rất hiệu quả để kiểm soát căng thẳng, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tập yoga quá sức có thể khiến người tập gặp rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe.

Trời lạnh, ai tập thể dục buổi sáng cần làm điều này để giữ an toàn cho sức khỏe

Tập thể dục bất kỳ mùa nào trong năm cũng đều cần và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, vào mùa đông, nếu tập thể dục buổi sáng cần cẩn trọng.

Nhà thuốc Thân thiện mách nước chọn Cao Sao Vàng 'xịn'

Sau nhiều biến cố thăng trầm, Cao Sao Vàng vẫn là một trong những mặt hàng trị liệu được rất nhiều người Việt Nam ưa chuộng, đặc biệt là trong những ngày mùa đông ở miền Bắc.

Cách tránh chấn thương khi nhảy dây

Nhảy dây là bài tập luyện đơn giản, dễ thực hiện ở mọi nơi mọi lúc. Tuy nhiên, nếu tập không đúng cách có thể gây một số chấn thương nguy hiểm. Dưới đây là cách để tránh chấn thương khi nhảy dây.

6 dấu hiệu ở chân cảnh báo sức khỏe bạn có 'vấn đề'

Nếu nhìn vào ở chân mà thấy những dấu hiệu dưới đây, bạn nên đi khám kẻo bệnh tình nặng thêm.

Cô gái hóc cả chiếc bàn chải đánh răng khi cố lấy dị vật trong cổ họng

Heizea hóc cả chiếc bàn chải đánh răng sau khi cố dùng nó để xử lý thức ăn mắc kẹt trong cổ họng; chiếc bàn chải nằm trong thực quản 3 tiếng mà không gây đau đớn.

Hai con song sinh không giống nhau, xét nghiệm ADN, mẹ phát hiện sự thật 'động trời'

Suốt 18 năm, người phụ nữ luôn bị đàm tiếu vì đẻ 2 con song sinh mà không giống nhau cho đến khi sự thật được hé lộ.

Ai không nên xoa bóp bấm huyệt?

Tại Việt Nam và trên thế giới, xoa bóp bấm huyệt từ lâu đã được xem là một trong những phương pháp hữu ích để cải thiện sức khỏe và giảm đau. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ phương pháp y học nào, việc thực hiện không đúng cách có thể gây ra những rủi ro đáng kể cho sức khỏe của người bệnh.

5 lưu ý cho người cao tuổi khi tập thể dục dưới trời lạnh

Việc tập thể dục vào mùa lạnh là cần thiết với người cao tuổi tuy nhiên cần xem xét một số yếu tố như: thời tiết, khởi động trước khi tập, giữ ấm cơ thể

Hội Chữ thập đỏ tỉnh: Tập huấn sơ cấp cứu năm 2023

Trong 2 ngày 29 và 30/11, Hội Chữ thập đỏ (CTĐ) tỉnh phối hợp với Hội Chữ thập đỏ Khu tự trị dân tộc Choang Quảng Tây, Trung Quốc tổ chức hội nghị tập huấn sơ cấp cứu năm 2023 cho 30 cán bộ hội CTĐ tỉnh, các huyện, thành hội và tình nguyện viên tại các điểm sơ cấp cứu trên địa bàn tỉnh.

Các bài thuốc chữa bệnh từ dương xỉ

Cây dương xỉ tượng trưng cho sức sống mãnh liệt, thường được trồng làm cảnh không chỉ giúp lọc không khí, xử lý ô nhiễm mà còn là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời để chữa bệnh.

Loại lá sần sùi phổ biến ở Việt Nam trị được nhiều bệnh, nhiều người biết nhưng vô tình bỏ qua

Không chỉ có hương vị đặc trưng mà lá sung còn mang lại nhiều lợi ích tốt đối với cơ thể.

Dùng paracetamol và ibuprofen cùng lúc có hại sức khỏe?

Nếu bạn đang khó chịu vì những cơn đau, đôi khi chỉ dùng thuốc giảm đau paracetamol thì không đủ. Nhiều người thắc mắc, liệu có thể dùng cùng lúc paracetamol và ibuprofen hay không?

Nguy cơ bệnh xương khớp ở giáo viên thời hiện đại

Quá trình làm việc, đặc biệt làm việc thường xuyên với thiết bị điện tử khiến giáo viên thời hiện đại gia tăng đáng kể nguy cơ rối loạn hệ xương khớp, gây cảm giác đau nhức và khả năng cao chuyển biến thành các bệnh mạn tính.

Nhà báo uy tín tiết lộ khả năng Haaland góp mặt ở trận Man City vs Liverpool

Erling Haaland đã rời ĐT Na Uy để điều trị chấn thương. Câu hỏi đặt ra là liệu anh có kịp bình phục để góp mặt ở trận đại chiến Man City vs Liverpool cuối tuần này?

Trời lạnh có nên tập thể dục?

Đi bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy nhưng trời lạnh có nên tập thể dục?

Những lưu ý khi tập thể dục dưới trời lạnh

Trời lạnh, tập thể dục có thể giúp cải thiện sức khỏe xương khớp, tăng cường năng lượng và ngăn ngừa tăng cân do ít vận động hơn các mùa khác. Tuy nhiên, tập thể dục dưới sự khắc nghiệt của thời tiết như trời quá lạnh có thể gây hại tới xương khớp cũng như sức khỏe tổng thể. Hãy áp dụng các mẹo dưới đây để giữ cơ thể an toàn khi vận động trong mùa lạnh.