Món canh này ít chất béo và giàu protein, rất thích hợp cho bữa tối giảm cân và cũng là món phù hợp cho người già và trẻ em.
Jacob Elordi và Kendall Jenner gây chú ý khi xuất hiện thân mật sau bữa tối ở Santa Barbara. Nam diễn viên liên tục có cử chỉ tình cảm với siêu mẫu.
Bạch Lộc và Chu Dực Nhiên đã phủ nhận tin đồn bị bắt gặp hẹn hò vào đêm khuya. Công ty quản lý có phản hồi chính thức.
Một nghiên cứu của University of Otago cho thấy việc đi bộ sau bữa ăn có thể giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn đáng kể so với tập luyện vào thời điểm khác trong ngày, đặc biệt sau bữa tối.
Nghiên cứu của các nhà khoa học New Zealand ghi nhận đi bộ sau các bữa ăn có hiệu quả rõ rệt với việc giảm đường huyết, đặc biệt sau bữa tối.
Một cặp đôi đã có phen 'đứng tim' khi chuẩn bị bữa tối từ rau xà lách mua ở siêu thị.
Phát hiện tăng huyết áp nhưng anh H.Q.P (38 tuổi) không điều trị vì chủ quan nghĩ mình còn trẻ, bất ngờ anh đột ngột ngừng tim và tử vong.
Một mình một mâm, một con cá, một bát cơm nóng - hóa ra hạnh phúc của người trưởng thành đôi khi chỉ giản dị đến vậy.
Trong lúc cả đội Arsenal hồi hộp chờ Manchester City sảy chân để đăng quang Premier League, HLV Mikel Arteta lại chọn cách ăn mừng chẳng giống ai: về nhà dùng bữa tối với vợ.
Các chuyên gia khuyến nghị những người hay ăn vặt nên ăn tối thật no để tránh cảm giác đói.
Nhiều người lớn tuổi luôn tin rằng ăn tối càng ít càng tốt, thậm chí duy trì nguyên tắc ăn tối no 7 phần suốt nhiều năm để giữ sức khỏe. Tuy nhiên, các nghiên cứu dinh dưỡng gần đây cho thấy sau tuổi 60, cơ thể đã thay đổi đáng kể về trao đổi chất, khả năng hấp thu và duy trì cơ bắp. Nếu tiếp tục ăn tối quá ít, người cao tuổi có thể đối mặt với một số nguy cơ.
Không chỉ dành thời gian cho bạn trai, Taylor Swift còn liên tục tham gia các hoạt động cùng gia đình và bạn bè thân thiết.
Kai Trump, cháu gái lớn nhất của Tổng thống Mỹ Donald Trump, vừa tổ chức tiệc mừng lễ tốt nghiệp trung học với sự góp mặt của nhiều thành viên trong gia đình.
Sau bữa tối, nhiều người thường gặp tình trạng đầy bụng, chướng hơi, đặc biệt khi ăn quá no hoặc dùng nhiều thực phẩm dầu mỡ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trà bạc hà có thể hỗ trợ cải thiện đáng kể tình trạng này.
Sau bữa tối, nhiều người có cảm giác đầy bụng, chướng hơi, đặc biệt khi ăn quá no, dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống trà bạc hà có thể cải thiện tình trạng này.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người có thói quen ăn tối sau 20 giờ, thậm chí sát giờ đi ngủ. Việc ăn tối muộn kéo dài có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa, giấc ngủ, cân nặng và sức khỏe tim mạch.
Công chúa nhạc pop bị cho là đã gây ra cảnh náo loạn khi dùng bữa cùng hai người bạn, tại một nhà hàng ở Los Angeles vào tối 13/5.
Muốn tăng cơ hiệu quả, tập luyện thôi chưa đủ mà còn cần phân bổ dinh dưỡng hợp lý. Vậy ăn nhiều vào buổi sáng hay tăng cường dinh dưỡng sau buổi tập tối mới là lựa chọn đúng?
Đi bộ sau bữa tối là thói quen đơn giản được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ tiêu hóa và giữ vóc dáng. Tuy nhiên, hiệu quả của việc đi bộ không chỉ phụ thuộc vào quãng đường hay số bước chân mà còn liên quan đến thời điểm vận động sau ăn.
Trước đó, vào tháng 12 năm ngoái, Mel Gibson xác nhận đã chia tay bạn gái lâu năm Rosalind Ross sau 9 năm gắn bó.
Nhiều người khi giảm cân đã cắt hoàn toàn tinh bột vào buổi tối. Tuy nhiên, điều quan trọng không chỉ nằm ở thời điểm ăn mà còn ở lượng tinh bột, cách lựa chọn thực phẩm và khả năng duy trì chế độ ăn lâu dài.
Ông Putin lái xe bọc thép Aurus Senat đón cô giáo chủ nhiệm cũ Vera Gurevich vào Điện Kremlin dùng bữa tối, trong cử chỉ hiếm hoi gây chú ý tại Moskva sau lễ duyệt binh 9/5.
Lựa chọn các món ăn từ thịt gà cho bữa tối không chỉ mang lại nguồn protein cần thiết để hỗ trợ phục hồi cơ thể mà còn thúc đẩy giảm cân lành mạnh.
HLV Luis Enrique gây chú ý với thân hình săn chắc ở tuổi 55 cùng chế độ ăn uống khắt khe hiếm thấy trong giới cầm quân bóng đá.
Chả thịt băm hấp nấm đông cô mềm mọng, đậm đà là gợi ý tuyệt vời giúp bữa cơm gia đình thêm phần hấp dẫn. Cùng bắt tay vào làm ngay với công thức siêu dễ này!
Đêm xuống, cảm giác đói lại xuất hiện khiến bạn phân vân có nên ăn thêm. Bỏ qua thì khó ngủ nhưng ăn lại sợ ảnh hưởng cân nặng và sức khỏe. Vậy có nên ăn khuya không?
Ăn sập phố cổ Hà Nội dịp lễ với 200 nghìn đồng giúp du khách trải nghiệm trọn vẹn ẩm thực thủ đô trong một ngày, trào lưu thú vị của giới trẻ mỗi dịp nghỉ lễ.
Vị ngọt đậm của hến quyện với mùi thơm đặc trưng của lá lốt khiến món này 'vét sạch nồi cơm' trong vòng một nốt nhạc.
Từ khách sạn và nhà hàng trên tòa nhà cao nhất Việt Nam, tôi ngắm pháo hoa 30/4 rực sáng bầu trời TP.HCM. Kỳ staycation trọn vẹn, dù đôi lúc ảnh hưởng vì lượng khách tăng cao.
Một số khu vực ở tỉnh Vân Nam, miền nam Trung Quốc trong những ngày gần đây đã xuất hiện hiện tượng tuyết rơi với mật độ lớn bất thường khi khu vực này sắp chuyển sang mùa hè.
Nghiên cứu quốc tế mới đây cho thấy ăn sáng vào thời điểm này có thể giúp giảm chỉ số khối cơ thể hiệu quả nhất, đặc biệt ở phụ nữ.
Diễn viên hài Nhạc Vân Bằng gây chú ý khi chia sẻ đã giảm hơn 5 kg nhờ cắt giảm bữa tối và duy trì chơi cầu lông. Hành trình thay đổi vóc dáng của anh nhanh chóng thu hút sự quan tâm của công chúng.
Một người đàn ông ở Ninh Bình bất ngờ nhận tin trúng giải xổ số độc đắc Vietlott gần 92 tỷ đồng ngay trong lúc đang chuẩn bị bữa tối. Ngay sau đó ông lập tức báo cho vợ. Hai vợ chồng ông vẫn chưa dám tin là thật, phải kiểm tra nhiều lần.
Một người đàn ông ở Ninh Bình bất ngờ nhận tin trúng giải xổ số độc đắc Vietlott gần 92 tỷ đồng ngay trong lúc đang chuẩn bị bữa tối.
Ông Đ.T đang chuẩn bị bữa tối thì nhận được thông báo trúng thưởng giải Jackpot 1 (độc đắc) trị giá gần 92 tỷ đồng.
Trang phục đi biển không còn chỉ là những thiết kế 'cho có' để chụp ảnh. Ngày nay, nhiều người ưu tiên những chiếc váy vừa thoải mái, vừa có thể mặc xuyên suốt cả chuyến đi – từ dạo biển đến quán cà phê hay bữa tối nhẹ. Mùa hè 2026, xu hướng váy đi biển hướng đến sự gọn gàng, thoáng mát nhưng vẫn giữ được nét chỉn chu cần thiết.
Người đàn ông bị cáo buộc bắn một đặc vụ Cơ quan Mật vụ Hoa Kỳ trong quá trình đột nhập vào khu vực an ninh tại một bữa tối có sự hiện diện của Tổng thống Mỹ Donald Trump ở Washington dự kiến sẽ ra tòa vào ngày 27/4 theo giờ Đông Mỹ (ngày 28/4 theo giờ Việt Nam) và đối mặt với các cáo buộc hình sự.
Nam bệnh nhân 40 tuổi có chức năng thận như người 80 tuổi do thói quen sử dụng mì ăn liền kèm một lon nước ngọt vào bữa tối.