Muốn hai quả thận khỏe mạnh, đây là 8 thói quen cần duy trì

Thận làm việc liên tục để lọc chất thải, điều hòa nước và huyết áp. Những thói quen tưởng chừng vô hại mỗi ngày cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan này.

Ăn nhiều thịt thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Thịt là nguồn protein chất lượng cao nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều mỗi ngày, thận sẽ phải làm việc vất vả hơn, làm tăng nguy cơ suy giảm chức năng trong thời gian dài.

Người Việt tiếp cận sớm giải pháp kiểm soát tăng kali máu thế hệ mới

Sau Nhật Bản và Australia, giải pháp điều trị tăng kali máu tiên tiến, ứng dụng hoạt chất sodium zirconium cyclosilicate (SZC) đã có mặt tại hệ thống Long Châu.

6 dấu hiệu trên da có thể cảnh báo thận đang gặp vấn đề

Da không chỉ phản ánh tình trạng chăm sóc da mà còn có thể 'lên tiếng' về sức khỏe của các cơ quan bên trong, trong đó có thận. Theo các chuyên gia, một số thay đổi trên cơ thể như da khô, ngứa kéo dài hay sạm màu bất thường có thể liên quan đến tình trạng suy giảm chức năng thận và cần được theo dõi.

Những bất thường về nước tiểu cảnh báo bệnh lý, đừng chủ quan

Nước tiểu có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh lý liên quan đến hệ tiết niệu và thận. Những thay đổi như tiểu buốt, tiểu nhiều lần, nước tiểu đục, có mùi lạ hoặc lẫn máu nếu kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo cần được thăm khám sớm.

8 cách đơn giản giúp bảo vệ thận khỏe mạnh mỗi ngày

Thận đảm nhận vai trò lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, tổn thương thận thường diễn tiến âm thầm. Duy trì những thói quen lành mạnh mỗi ngày có thể góp phần bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ mắc bệnh thận mạn.

Ngày Bảo hiểm y tế Việt Nam: Chung tay vì sức khỏe cộng đồng

Ngày Bảo hiểm y tế (BHYT) Việt Nam (1/7) được tổ chức hằng năm nhằm tuyên truyền sâu rộng về vai trò, ý nghĩa, tính nhân văn của chính sách BHYT trong hệ thống an sinh xã hội, nâng cao nhận thức, trách nhiệm của các cấp, các ngành, đơn vị sử dụng lao động và nhân dân trong việc tổ chức thực hiện chính sách, pháp luật về BHYT để bảo đảm quyền lợi của người tham gia trong khám, chữa bệnh (KCB), chung tay vì sức khỏe cộng đồng.

5 dấu hiệu ngầm cho thấy người có hai quả thận khỏe mạnh

Thận khỏe giúp cơ thể lọc máu, đào thải độc tố và duy trì nhiều chức năng quan trọng. Một số dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy thận vẫn khỏe mạnh, đang hoạt động ổn định.

Thu hồi gần 1 triệu chai thuốc tim mạch và thận do chứa vật thể lạ

Công ty dược phẩm Amgen (Mỹ) vừa thông báo thu hồi hơn 944.000 chai thuốc điều trị tim mạch Corlanor và thuốc điều trị bệnh thận Sensipar sau khi phát hiện vật thể lạ trên bề mặt viên thuốc trong một mẫu lưu.

Ăn chuối trước khi ngủ và sự thật khiến nhiều người 'bất ngờ'

Tưởng chỉ là một loại trái cây bình thường, nhưng ăn một quả chuối trước khi ngủ có thể tạo ra những thay đổi bất ngờ cho cơ thể mà không phải ai cũng biết.

Ngứa da nhiều ban đêm cảnh giác với suy thận

Ngứa da do suy thận có thể xảy ra ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể, ngứa không giảm khi bôi thuốc ngoài da và ngứa nhiều vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ gây mệt mỏi, căng thẳng, suy kiệt sức khỏe.

Dấu hiệu ngầm báo hiệu một người có thận khỏe, sinh lý tốt

Đi tiểu đều đặn, không phù nề, ít chuột rút hay luôn tràn đầy năng lượng là những tín hiệu tích cực cho thấy thận đang làm tốt nhiệm vụ lọc máu và cân bằng các chất trong cơ thể.

Món khó thiếu trong mâm cơm nhưng 4 nhóm người cần thận trọng

Nước mắm là món không thể thiếu trong mâm cơm, chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào nhưng tiềm ẩn lượng muối cao lại là 'con dao hai lưỡi' với sức khỏe.

Người phụ nữ huyết áp tăng cao, đi khám phát hiện suy thận giai đoạn 4 vì 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Không tái khám định kỳ mà tự mua thuốc theo đơn cũ để uống trong suốt 2 năm. Đến khi huyết áp liên tục tăng cao, đi khám đã phát hiện mắc suy thận mạn giai đoạn 4.

5 thói quen trước khi ngủ khiến thận càng ngày càng yếu

Thận vẫn làm việc suốt cả đêm để lọc máu và đào thải chất cặn bã. Một số thói quen trước khi ngủ tưởng vô hại lại khiến cơ quan này phải hoạt động quá sức, dần suy giảm.

Hợp tác quốc tế nâng tầm Tiết niệu-Thận học Việt Nam

Ngày 26/6, Hội nghị Khoa học thường niên lần thứ 13 của Hội Tiết niệu-Thận học Thành phố Hồ Chí Minh (HUNA 2026) được tổ chức tại tỉnh Lâm Đồng, với chủ đề 'Hợp tác quốc tế-Phối hợp liên ngành-Nâng tầm Tiết niệu-Thận học'. Sự xuất hiện nổi bật là trí tuệ nhân tạo trong Tiết niệu học.

3 nhóm người không nên bổ sung magie trước khi đi ngủ

Magie là một trong những khoáng chất được nhiều người sử dụng vào buổi tối nhờ khả năng hỗ trợ thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với việc uống magie trước khi ngủ.

Bệnh võng mạc đái tháo đường - chủ quan có thể dẫn đến biến chứng mù lòa

Một biến chứng nguy hiểm ở người mắc bệnh lý đái tháo đường là bệnh võng mạc đái tháo đường, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trên thế giới. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra những tổn thương nặng nề ở đáy mắt như phù hoàng điểm, xuất huyết dịch kính, xuất huyết võng mạc... dẫn đến mù lòa.

Bảo đảm khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân

Khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân ít nhất mỗi năm một lần là chủ trương mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc, góp phần phát hiện sớm bệnh tật, nâng cao chất lượng dân số và giảm gánh nặng chi phí y tế. Đây cũng là bước đi quan trọng nhằm hiện thực hóa mục tiêu chuyển từ chữa bệnh sang phòng bệnh, lấy người dân làm trung tâm trong công tác chăm sóc sức khỏe.

6 nhóm người không nên ăn chuối tiêu chín

Dưới đây là những nhóm đối tượng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên thận trọng khi ăn chuối chín.

Vì sao trẻ ăn nhiều đồ bổ vẫn bị thiếu canxi?

Việc nhận biết nguyên nhân gây thiếu canxi sẽ giúp cha mẹ có biện pháp phòng ngừa và bổ sung phù hợp, hạn chế những ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

7 nhóm người không nên thức đêm xem bóng đá

Những trận cầu đỉnh cao của World Cup luôn có sức hút đặc biệt với người hâm mộ. Tuy nhiên, việc thức đêm, thậm chí trắng đêm để xem bóng đá có thể gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe, đặc biệt ở những người có bệnh nền hoặc sức khỏe vốn đã suy giảm.

Bệnh thận mạn trẻ hóa, gia tăng áp lực lên hệ thống y tế

Bệnh thận mạn tính đang trở thành thách thức lớn đối với hệ thống y tế khi số người mắc ngày càng tăng, phần lớn được phát hiện muộn và phải điều trị kéo dài. Đáng lo ngại, ngày càng có nhiều người trẻ mắc suy thận giai đoạn nặng, thậm chí phải lọc máu suốt đời khi mới ngoài 20 tuổi.

Chuyên gia cảnh báo mối liên quan giữa suy tim và bệnh mạn tính

Theo phóng viên TTXVN tại Sydney, nhân 'Tuần lễ nhận thức về suy tim' diễn ra từ ngày 22-28/6, giới chuyên gia Australia cảnh báo bệnh này thường liên quan đến một loạt bệnh mạn tính khác, bao gồm bệnh thận, tiểu đường type 2, huyết áp cao, thừa cân và các vấn đề sức khỏe tâm thần, chúng có thể tương tác với nhau và làm trầm trọng thêm sức khỏe của bệnh nhân.

Người có hai quả thận yếu cần chú ý những dấu hiệu này

Bệnh thận thường tiến triển âm thầm và ít gây triệu chứng rõ rệt. Một số thay đổi ở nước tiểu, tình trạng phù nề hay mệt mỏi kéo dài có thể là tín hiệu sớm của thận đang suy yếu.

Bổ sung collagen tuổi tiền mãn kinh, đâu là cách dùng an toàn?

Nhiều phụ nữ tiền mãn kinh bổ sung collagen với kỳ vọng trẻ hóa da và cải thiện xương khớp. Tuy nhiên, collagen thực chất là protein, việc dùng liều cao hoặc kết hợp nhiều sản phẩm có thể làm tăng gánh nặng chuyển hóa cho gan, thận nếu không kiểm soát tổng lượng nạp vào cơ thể.