Những kỹ năng cần thiết để bảo vệ bản thân khi động đất xảy ra

Việc nắm vững những kỹ năng ứng phó khi động đất xảy ra là vô cùng cần thiết đối với mỗi người dân.

Cần làm gì để bảo vệ bản thân an toàn khi xảy ra động đất, dư chấn mạnh?

Theo thông tin mới cập nhật của Cơ quan Khảo sát Địa chất Mỹ (UGSG), trận động đất ngày 28/3/2025 làm rung chuyển cả Myanmar và Thái Lan có độ lớn lên tới 7,7.

Ca sĩ Đồng Lan: Mong phụ nữ yêu thương bản thân hơn

Ca sĩ Đồng Lan cho biết cô làm dự án 'Redmoon' với mong muốn phụ nữ yêu thương bản thân, không phải chịu những tổn thương trong hành trình trưởng thành.

Từ bỏ các trào lưu mạng, giới trẻ tập trung phát triển bản thân

Theo dõi và tham gia vào những trào lưu trên các nền tảng mạng xã hội đã trở thành thói quen trong đời sống của giới trẻ. Tuy vậy, ngày càng có nhiều bạn trẻ nhận ra rằng tập trung phát triển bản thân mới là chìa khóa đích thực cho thành công bền vững.

Tuần nghề nghiệp và việc làm: Cơ hội nghề nghiệp rộng mở cho sinh viên

Chương trình 'Tuần nghề nghiệp và việc làm 2025' do Đại học Kinh tế Quốc dân tổ chức đã thu hút đông đảo sinh viên đến tham gia. Đây không chỉ là dịp cho các doanh nghiệp tìm kiếm nguồn nhân lực chất lượng, mà còn là cơ hội cho các bạn sinh viên được nghe tư vấn về nghề nghiệp phù hợp với bản thân.

Hiểu đúng năng lực bản thân – nền móng cho hành trình sự nghiệp rực rỡ

Talkshow 'Nhận thức đúng về năng lực bản thân – Điểm khởi đầu của hành trình sự nghiệp rực rỡ ' đã diễn ra sáng 23/3 tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (USSH), Đại học Quốc gia Hà Nội. Đây là sự kiện thuộc chuỗi chương trình 'Ngày hội việc làm - Kết nối nhà tuyển dụng 2025' được tổ chức thường niên từ năm 2023 của nhà trường.

Yêu mình sai cách

Tôi luôn cổ súy phụ nữ hãy yêu bản thân nhưng có những người yêu bản thân sai cách để rồi thành kẻ ích kỷ mà không hay.

Lời khai của tài xế xe khách vừa lái xe vừa chơi game: Chơi để 'giảm căng thẳng'!?

Lực lượng chức năng đã làm việc với tài xế P.A.Đ (35 tuổi) - người đã dùng điện thoại khi điều khiển xe khách 38B-012.14 gây xôn xao dư luận. Tài xế trình bày, khi lái xe đến địa bàn tỉnh Nghệ An, 'bản thân đã sử dụng điện thoại chơi điện tử để giảm căng thẳng'.

Người trưởng thành tiết lộ 3 nguyên nhân khiến họ cố bù đắp bản thân bằng mọi cách

Những thứ không thể có khi còn nhỏ dường như trở thành nỗi ám ảnh suốt cả cuộc đời. Do đó, khi trưởng thành và có khả năng tự lập, chúng ta sẽ đối xử hào phóng với bản thân, coi đó như một sự bù đắp.

Khám phá bản thân và văn hóa qua đọc sách

Ngày 20/3/2025, Trường Đại học Ngoại ngữ - Đại học Quốc gia Hà Nội đã tổ chức buổi tọa đàm với chủ đề 'Khám phá bản thân và văn hóa qua đọc sách'.

Cựu sinh viên ngành Tài chính khát vọng xây dựng thương hiệu mang đậm dấu ấn cá nhân

Mang trong mình niềm đam mê với nghệ thuật, diễn xuất, catwalk và thời trang, Bùi Thúy Phượng – cựu sinh viên Học viện Ngân hàng khao khát xây dựng một thương hiệu mang đậm dấu ấn cá nhân, nơi cô có thể lan tỏa những giá trị bản thân và tạo dựng uy tín trong lòng công chúng.

'Nhảy việc' ở người trẻ: Được và mất gì?

Đầu năm, các doanh nghiệp thường có nhu cầu tuyển dụng thêm số lượng lớn lao động nhằm thay thế lao động thời vụ, tận dụng nguồn lao động mới bù đắp lao động nghỉ việc để ổn định nhân sự, phát triển sản xuất, kinh doanh. Đây cũng là thời điểm nhiều lao động trẻ 'nhảy việc' với mong muốn tìm kiếm công việc mới yêu thích, phù hợp với bản thân, mở ra cơ hội phát triển sự nghiệp.

Hành trình kiến tạo tri thức của nữ sinh Ngoại giao

Với tinh thần không ngừng học hỏi, nữ sinh Ngoại giao Trần Nam Hương xem mỗi thử thách là cơ hội để hoàn thiện bản thân. Hành trình tri thức của cô không chỉ được đánh dấu bằng những danh hiệu danh giá mà còn là sự kiên trì và khát vọng vươn xa.

3 cung hoàng đạo EQ thấp, chỉ quan tâm đến cảm xúc của bản thân còn người khác mặc kệ

Những cung hoàng đạo này luôn đặt lợi ích của bản thân lên trên người khác, chỉ làm những điều mình muốn mà không quan tâm tới cảm nhận của bất kỳ ai.

Thử thách bản thân để đối diện với nỗi sợ hãi

Ricmin Hoang đang là một người mẫu trẻ tại Việt Nam. Với sự quyết tâm và lòng đam mê, không ngừng tìm kiếm thử thách mới trong sự nghiệp nghệ thuật, Ricmin Hoang mong muốn không chỉ chứng minh tài năng của bản thân, mà còn đối mặt với những nỗi sợ đã đeo bám suốt nhiều năm qua.

Nữ chủ tiệm vàng 'bay' qua tủ kính để bắt cướp từng học võ, cảnh giác cao độ

Thấy đối tượng Bình cầm nhẫn và lắc bỏ chạy, bà chủ tiệm vàng từ phía trong 'bay' qua tủ trưng bày, chặn đầu xe của hắn trước khi được người dân hỗ trợ bắt giữ. Chị chia sẻ từng có thời gian dài học võ nên bản thân nhanh nhạy hơn và đã có sự cảnh giác cao độ với đối tượng này.

Hoa hậu Thanh Thủy: Lọt top đề cử Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu là niềm tự hào to lớn nhất

Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy chia sẻ, việc lọt Top đề cử 19 Giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam năm 2024 là niềm tự hào lớn nhất của bản thân và bố mẹ cô từ trước đến nay. Bởi, giải thưởng là sự ghi nhận về hành trình nỗ lực rèn luyện, cống hiến của Thanh Thủy. Cô cam kết lan tỏa tinh thần này đến với các bạn trẻ.

Nam sinh khiến dân mạng 'tan chảy' khi 'bắt' mẹ phải chiều chuộng bản thân

Nam sinh 'bắt' mẹ chiều chuộng chính mình, nói rằng mẹ xứng đáng dùng áo khoác giá 1.000 nhân dân tệ (3,5 triệu đồng) và kem dưỡng da giá 3.000 tệ.

3 con giáp vượt qua nỗi sợ của bản thân sẽ thành công, sự nghiệp thăng hoa

Dưới đây là 3 con giáp liên tục gặp được những thành công nếu biết vượt qua những khó khăn.

Thần thái tự tin, cuốn hút của Lý Nhã Kỳ trong bộ ảnh mới

Trong bộ ảnh mới, Lý Nhã Kỳ biết cách tạo dáng để tôn lên vẻ đẹp của bản thân và trang phục...

Nam sinh Trung Quốc gây sốt khi yêu cầu mẹ trân trọng bản thân

'Chồng và con không phải là nguồn sáng duy nhất trong cuộc đời mẹ. Mẹ phải trân trọng bản thân mình', nam sinh nói với mẹ.

Đồng hành giúp học sinh định vị bản thân

Chương trình giáo dục kỹ năng cho các học sinh Trường THPT Nguyễn Huệ (TP Yên Bái) giúp các em tự tin khẳng định bản thân.

Học tập suốt đời: Bắt kịp công nghệ, phát triển bản thân và mở ra cơ hội mới

Việc nỗ lực vượt mọi khó khăn để hoàn thành các khóa học nâng cao trình độ đã giúp chị Trang mở ra cơ hội mới cho bản thân với mức lương và vị trí công việc tốt hơn.

Nữ sinh viên 5 tốt Đại học Luật Hà Nội và bí quyết cân bằng cuộc sống

Là một trong những 'Sinh viên 5 tốt' của trường Đại học Luật Hà Nội, Nguyễn Thị Hoài ghi dấu ấn với những thành tích học tập xuất sắc cùng những hoạt động ngoại khóa đa dạng. Trong suốt hành trình trau dồi và rèn luyện bản thân ấy, cô bạn sinh năm 2003 đã xây dựng được cho mình những bí quyết 'đáng học hỏi' trong việc quản lý thời gian, cân bằng giữa học tập và cuộc sống.

Tâm lý bù đắp trong tình yêu

Khi một người thiếu đi phẩm chất nào đó, họ sẽ bị thu hút bởi những người có đức tính ấy, với mong muốn nửa kia sẽ bù đắp những khuyết thiếu của bản thân, từ đó tạo nên sự gắn bó.

Đội tuyển Việt Nam hội quân, 'sao' trẻ HAGL muốn chứng tỏ bản thân

Trung vệ Phạm Lý Đức, tân binh của đội tuyển Việt Nam quyết tâm thể hiện tốt nhất khả năng của bản thân để được HLV Kim Sang Sik trao cơ hội thi đấu trong các trận đấu với Campuchia và Lào sắp tới.

Cựu Tổng thống Philippines Duterte khẳng định bản thân bị bắt giữ 'bất hợp pháp'

Cựu Tổng thống Philippines Rodrigo Duterte tuyên bố, việc ông bị bắt giữ tại Manila theo lệnh từ Tòa án Hình sự quốc tế (ICC) là 'bất hợp pháp'.

Hành trình chấp nhận bản thân từ 'Món quà của sự không hoàn hảo'

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người cảm thấy bị mắc kẹt trong việc theo đuổi sự hoàn hảo. 'Món quà của sự không hoàn hảo' của Brené Brown như một lời nhắc nhở sâu sắc về việc chấp nhận bản thân, sống một cuộc sống toàn tâm toàn ý.

Phụ nữ ơi, đừng quên yêu chính mình

Yêu chính mình cũng đẹp như bất cứ trải nghiệm nào về tình yêu. Phụ nữ chúng ta thường đặt việc vun đắp gia đình lên trên mọi thứ, tiếp theo là công việc cơ quan mà quên mất bản thân mình cũng cần được quan tâm, chăm sóc. Bạn đã biết cách yêu thương chính mình chưa?

'Khơi nguồn hạnh phúc vô biên' - cuốn sách giúp phụ nữ tìm lại bản thân

'Khơi nguồn hạnh phúc vô biên', cuốn sách do 1980 Books ấn hành đúng dịp Quốc tế Phụ nữ 8/3, giúp phụ nữ tìm lại bản thân, khơi nguồn sức mạnh nội tại để tạo dựng hạnh phúc từ bên trong.

Làm phụ nữ đã là một quyền năng...

Chia sẻ với Báo Thế giới và Việt Nam nhân Ngày Quốc tế Phụ nữ (8/3), GS. TS. Huỳnh Văn Sơn (Hiệu trưởng Trường Đại học Sư phạm TP. Hồ Chí Minh) cho rằng, phụ nữ hãy tự tin vào bản thân, không ngại thử thách và bước ra khỏi vùng an toàn.

Spa xa xỉ - chăm sóc hay chiều chuộng bản thân nhất thời?

Spa xa xỉ, nghỉ dưỡng sang trọng khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn trong chốc lát, nhưng ngay khi quay trở lại thực tế, ta vẫn tiếp tục bị mắc kẹt trong vòng xoáy kiệt sức.

Nữ xạ thủ CAND trải lòng về nghiệp thể thao

Trịnh Thu Vinh là nữ vận động viên duy nhất của Thể thao CAND giành quyền tham dự Olympic 2024 tại Pháp. Nữ xạ thủ CAND được bình chọn là vận động viên tiêu biểu năm 2024.Đầu năm 2025, cô tiếp tục bổ sung vào bảng thành tích bản thân một huy chương vàng tại Cup Bắn súng châu Á diễn ra tại Thái Lan. (Thực hiện: Nguyễn Thanh Bình)

Phụ nữ hiện đại cần làm chủ bản thân, làm chủ cuộc đời

Ngày 6/3, Nhà văn hóa Phụ nữ TP Hồ Chí Minh phối hợp cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ Quận 7 tổ chức tọa đàm 'Phụ nữ hiện đại - Làm chủ bản thân, làm chủ cuộc đời'. Đây là một trong chuỗi hoạt động chính nhân kỷ niệm 1985 năm Khởi nghĩa Hai Bà Trưng và kỷ niệm 115 năm Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3.

Phụ nữ làm chủ bản thân, cuộc sống dễ có được hạnh phúc

Ngày 6-3, Nhà Văn hóa Phụ nữ TPHCM phối hợp Hội Liên hiệp Phụ nữ quận 7 tổ chức Tọa đàm 'Phụ nữ hiện đại - Làm chủ bản thân, làm chủ cuộc đời'. Đây là một trong chuỗi hoạt động do Nhà Văn hóa Phụ nữ TPHCM tổ chức nhân kỷ niệm 1.985 năm Khởi nghĩa Hai Bà Trưng và kỷ niệm 115 năm Ngày Quốc tế Phụ nữ 8-3.

Bộ tư lệnh 86 nâng cao nhận thức, trách nhiệm của người chiến sĩ Tác chiến không gian mạng

Ngày 6-3, tại Hà Nội, Bộ tư lệnh 86 tổ chức tọa đàm 'Nhận thức, trách nhiệm của người chiến sĩ Tác chiến không gian mạng đối với bản thân, gia đình, đồng đội và đơn vị'. Hơn 200 cán bộ, chiến sĩ Bộ tư lệnh 86 đã tham gia tọa đàm.