Nhiệt độ ở các tỉnh phía Bắc xuống thấp, trời rét đậm ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của mọi người dân. Vì vậy, người dân cần biết cách giữa ấm và phòng chống rét cho bản thân và gia đình…
Từ một thực tập sinh gần như vô danh, Sơn.K cho biết bản thân không đặt nặng danh hiệu hay thứ hạng, mà trân trọng hành trình trưởng thành, tình cảm khán giả và những giá trị tinh thần nhận được thông qua chương trình 'Anh trai say hi'. Anh khẳng định bản thân xuất phát với 'con số 0', trưởng thành qua từng vòng thi và dần tìm thấy bản sắc của mình.
Trước thềm năm mới 2026, diễn viên Lương Thế Thành đã có những chia sẻ khi nhìn lại năm 2025 và định hướng trong năm mới.
'Một trong những quy trình sai lầm nhất của bản thân là không thực hiện được tiến độ thanh toán với ông giám đốc âm nhạc và không đạt được thỏa thuận 50% trước show như tôi đã làm và 50% sau show', Giám đốc Công ty TNHH Ngọc Việt Education nói.
Từ niềm vui có mặt tại vòng 3 'Tôi khỏe đẹp hơn', chị Bùi Thị Kim Ngân (SN 1987, ở Lâm Đồng) nhìn lại hành trình 3 tháng như một bước ngoặt lớn của cuộc đời. Không chỉ thay đổi về thể lực và lối sống, bà mẹ 2 con còn bền bỉ vượt qua những giới hạn khắc nghiệt để chinh phục đường chạy 42km.
Diễn viên trẻ Minh Huy có những chia sẻ sau khi đăng quang ngôi vị Quán quân 'Chinh phục đam mê' mùa 2. Anh cũng dành lời biết ơn đến thầy của mình là NSƯT Minh Nhí.
Tinh thần yêu nước sẽ luôn bồi đắp trên hành trình phát triển bản thân của đại biểu tham dự Đại hội thi đua yêu nước lần thứ XI. Để rồi sau khi trở về đơn vị, địa phương, trường học, cơ quan của mình, với nguồn cảm hứng mới, động lực mới, họ tiếp tục thi đua học tập, lao động, sáng tạo, rèn luyện, để gặt hái những thành tích ngày càng xuất sắc hơn nữa.
Từng tự ti vì bụng rạn sau sinh, mẹ hai con Hà Nội nay lan tỏa thông điệp yêu bản thân qua loạt clip triệu view.
Nguyễn Tuấn Kiên (sinh năm 2006, quê Bắc Ninh), sinh viên Học viện Tài chính, đã giành danh hiệu Nam vương Sinh viên Thanh lịch Học viện Tài chính - Gems of AOF 2025. Ít ai biết rằng, phía sau khoảnh khắc tỏa sáng ấy là hành trình vượt qua sự rụt rè, hướng nội và nỗ lực hoàn thiện bản thân của một sinh viên từng ngại đứng trước đám đông.
Ngày 25-12, Hội Nghiên cứu và giảng dạy tiếng Anh TP Hồ Chí Minh thực hiện các chuỗi hoạt động trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang với nhiều hoạt động ý nghĩa thiết thực.
Phụ nữ cần phải yêu bản thân trước, sau đó mới học cách yêu thương người khác.
Người trẻ có xu hướng chi tiêu cho bản thân món quà mang lại cảm xúc tích cực, có ý nghĩa. Trong đó, trang sức là lựa chọn lý tưởng với vẻ đẹp bền vững, giá trị tinh thần lâu dài.
Học cách giữ gìn sức khỏe, giảm lo toan và luôn trưởng thành giúp tuổi già thêm tự tại, ý nghĩa và tràn đầy năng lượng.
Sau 18 năm đăng quang Vietnam Idol, ca sĩ Phương Vy chia sẻ về giai đoạn chạm đáy sự nghiệp, cách gia đình giúp cô vượt qua và nguồn cảm hứng cho dự án mới sau chương trình 'Chị đẹp đạp gió rẽ sóng'.
Phim tài liệu làm về Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump vừa tung trailer đầu tiên. Bà Melania là giám đốc sản xuất của dự án phim xoay quanh chính bà.
Phim tài liệu làm về Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump vừa tung trailer đầu tiên. Bà Melania là giám đốc sản xuất của dự án phim xoay quanh chính bà.
4 con giáp đặc biệt, chỉ cần bớt 'ngó nghiêng' sang người khác, tập trung vào bản thân, tài lộc sẽ hanh thông và sự đủ đầy đến bất ngờ.
Tuổi trẻ của Quách La Kim Quyên không rực rỡ mà đầy ám ảnh tự ti, sai lầm và tổn thương sức khỏe vì chạy theo cái đẹp. Từ trải nghiệm của mình, cô muốn nhắn gửi: hãy yêu thương bản thân đúng cách, bởi sức khỏe là nền tảng bền vững nhất của vẻ đẹp tự nhiên.
Kết thúc một năm bận rộn, hãy dành thời gian chăm sóc bản thân. Dưới đây là những gợi ý đơn giản nhưng hiệu quả để bạn nạp lại năng lượng và sẵn sàng cho năm mới.
Chuyên gia tâm lý Nguyễn Thanh Tâm chia sẻ những kiến thức hữu ích giúp các thanh thiếu niên có được 'tấm lá chắn' để bảo vệ bản thân trước vấn nạn về ma túy.
Năm mới là thời điểm lý tưởng để làm mới và nâng cấp bản thân, hướng tới trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Khi chủ động phát triển bản thân, bạn sẽ có thêm năng lượng, sự tự tin và những cơ hội mới trong công việc lẫn cuộc sống.
Với uy tín của bản thân và mượn danh nghĩa là tổ hùn vốn tiết kiệm của phụ nữ địa phương, bà Nguyễn Thị Kim Thu (ở ấp 6, xã Phương Thịnh, tỉnh Đồng Tháp) đã huy động hàng tỷ đồng của người dân. Đến cuối năm 2022, bà mất khả năng chi trả. Suốt gần 3 năm qua, người dân đã khiếu nại, tố cáo nhiều lần nhưng vụ việc vẫn chưa giải quyết xong, khiến người dân bức xúc.
Trong khi không ít bạn trẻ vẫn còn đang loay hoay giữa bài vở và những dự định cá nhân thì không ít Gen Z lại chọn cho mình con đường đầy thử thách: vừa đi học, vừa đi làm thêm mỗi ngày. Làm thêm, không chỉ để trang trải cuộc sống, mà còn để rèn luyện bản thân và theo đuổi những mục tiêu dài hạn.
Qua thử thách này, hãy chứng minh bản thân là 'cao thủ ngôn từ' thực sự.
Trong bối cảnh thị trường phim Việt khốc liệt hơn bao giờ hết, dự án phim của Hà Anh Tuấn cũng bị đặt dấu hỏi lớn về doanh thu.
Hãy cùng khám phá xem các lá bài Tarot tuần này sẽ bật mí những 'thông điệp vũ trụ' gì cho các cung Hoàng đạo trong tuần mới. Cung nào có một tuần nhiều chông gai thử thách, cung nào sẽ có một tuần thuận lợi với những sự kiện mới nhé!
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 8/12 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Bạn có tự tin với khả năng suy luận số học của bản thân không? Hãy tìm lời giải cho bài toán này, nếu đúng bạn chính là 'thiên tài nhạy số'.
Theo tử vi, chỉ cần nhìn vào số cuối của ngày sinh Âm lịch, ta có thể phần nào cảm nhận được phong thái sống của những người biết tìm niềm vui, nuôi dưỡng hạnh phúc và luôn trân trọng từng khoảnh khắc.
Dù phải đối mặt với nhiều rào cản nhưng bằng ý chí, nghị lực và khát vọng vươn lên, nhiều người khuyết tật ở Hà Tĩnh đã khẳng định giá trị bản thân, đóng góp tích cực cho cộng đồng.
Sau những tranh luận về vụ việc 'hoa hồng đen', travel blogger Khoai Lang Thang đã chính thức lên tiếng.
Nếu bạn thấy câu đố này dễ thở, chứng tỏ bạn đã bị thử thách này qua mặt.
Tiêm vaccine phòng cúm không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng nặng do cúm gây ra mà còn góp phần bảo vệ những người xung quanh, đặc biệt là nhóm dễ tổn thương.
Hiểu ranh giới cá nhân giúp trẻ bảo vệ bản thân, phát triển kỹ năng xã hội, giảm xung đột và xây dựng tự lập vững vàng.