Các chuyên gia vật lý trị liệu và huấn luyện viên thể thao muốn đính chính những quan niệm sai lầm phổ biến về chạy bộ.
Món ăn này bạn chỉ làm trong nháy mắt và có thể dùng ăn sáng hoặc bữa xế.
Nhờ mạnh dạn đầu tư thiết bị hiện đại để phục vụ đánh bắt cá, nhiều ngư dân đã nâng cao năng suất, giảm chi phí, tăng chất lượng sản phẩm và đáp ứng yêu cầu truy xuất nguồn gốc. Ðây là bước tiến quan trọng giúp nghề cá xa bờ từng bước hội nhập chuỗi giá trị xuất khẩu toàn cầu.
Không chỉ giúp tỉnh táo, cà phê còn là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Caffeine trong cà phê giúp giảm bọng mắt, làm sáng làn da xỉn màu, thậm chí còn giúp da săn chắc hơn. Dưới đây là những bí quyết đơn giản, giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn nhờ cà phê.
Tuyến tụy sản xuất ra insulin giúp làm giảm lượng đường trong máu đồng thời cho phép cơ thể dự trữ năng lượng để sử dụng trong tương lai. Do vậy, khi bổ sung các loại thực phẩm tốt cho tuyến tụy sẽ hỗ trợ chữa lành và nuôi dưỡng tuyến tụy cũng như tránh các bệnh liên quan đến tụy khác.
Các nghiên cứu trên trang Trung tâm thông tin công nghệ sinh học của Hoa Kỳ cho thấy, sữa chua chứa nhiều thành phần giúp cho da mịn màng và sáng đẹp. Dưới đây những tác dụng của sữa chua không đường với da mặt.
Các chuyên gia Nhật Bản chỉ ra rằng thời điểm ăn sữa chua cũng ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng giá trị dinh dưỡng của nó. Trong số đó, sữa chua đặc biệt thích hợp để ăn vào buổi tối. Những lợi ích bao gồm thúc đẩy nhu động ruột, ngăn ngừa mất cơ, tăng cường khả năng phục hồi của cơ thể và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Đốm đồi mồi là những đốm nâu đen nhỏ xuất hiện trên da do tiếp xúc ánh nắng mặt trời hoặc sự thay đổi hormone. Các phương pháp điều trị y khoa có thể làm mờ hoặc loại bỏ vĩnh viễn các đốm đen, nhưng bạn cũng có thể loại bỏ các đốm này một cách tự nhiên và hiệu quả.
Thêm sữa chua vào thực đơn hằng ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là bí quyết chăm sóc sắc đẹp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích.
Chỉ với một số phương pháp đơn giản, nguyên liệu dễ tìm bạn có thể sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng.
Uống bia không tốt cho người bệnh gout vì thức uống này chứa nhiều purin tạo ra acid uric khi chuyển hóa cồn trong bia, làm giảm khả năng đào thải qua thận khiến bệnh nặng hơn.
Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm. Để chăm sóc da, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm từ căn bếp gia đình như dưa chuột, cà chua, khoai tây, trà xanh… Dưới đây là 5 công thức mặt nạ chăm sóc da mà bạn có thể tự làm tại nhà.
Uống sữa quá hạn có thể gây ngộ độc, tiêu chảy, thậm chí nhiễm khuẩn nghiêm trọng, nguy hại tới sức khỏe.
Theo giới chuyên gia, việc bỏ qua thời gian khởi động và nâng vật quá nặng có thể dẫn đến chấn thương trong quá trình tập luyện.
Thực phẩm lên men, phổ biến nhất là dưa cải bắp ngày càng cho thấy tác động tích cực của chúng đối với sức khỏe đường ruột, cải thiện tiêu hóa và bảo vệ tế bào ruột khỏi tổn thương do viêm.
Bài viết này liệt kê một số nguyên nhân chính gây đau vai và cổ, đồng thời chia sẻ 5 mẹo chăm sóc hàng ngày để giảm đau.
Đi bộ giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể, cách đi bộ thông minh sẽ khiến bạn nhận được nhiều lợi ích hơn.
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa chuyển đơn tố cáo liên quan hoạt động kinh doanh mỹ phẩm của bà Chu Thanh Huyền đến Chi cục Quản lý thị trường Hà Nội để xem xét, xử lý theo thẩm quyền.
Bà Chu Thanh Huyền bị tố kinh doanh mỹ phẩm không đúng quy định, bán hàng xách tay không nhãn tiếng Việt, không xuất hóa đơn. Cục quản lý Dược đã tiếp nhận đơn và chuyển Chi cục Quản lý thị trường Hà Nội xử lý theo thẩm quyền.
Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế chuyển đơn tố cáo liên quan đến hoạt động kinh doanh mỹ phẩm của Chu Thanh Huyền đến Chi cục Quản lý thị trường Hà Nội để xem xét, xử lý.
Cục Quản lý Dược đã chuyển đơn tố cáo Chu Thanh Huyền tới Chi cục Quản lý thị trường Hà Nội, đề nghị xử lý theo quy định pháp luật.
Tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên thường an toàn và giúp da sáng khỏe, mịn màng hơn. Tham khảo một số cách đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu tiết kiệm, dễ kiếm.
Đi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản nhất, nhưng bí quyết để làm cho nó hiệu quả hơn không phải là đi bộ nhiều hơn mà là đi bộ thông minh hơn…
Mới đây, cộng đồng mạng bất ngờ xôn xao trước việc Quang Hải để chế độ 'độc thân' trên tài khoản Facebook có hơn 2 triệu lượt theo dõi. Động thái này diễn ra đúng thời điểm vợ anh, Chu Thanh Huyền, đang vướng phải loạt lùm xùm cá nhân, khiến nhiều người không khỏi tò mò.
Thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm sai cách tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc nhiều bệnh, kể cả ung thư.
Sữa chua là một trong những thành phần thường được dùng làm mặt nạ dưỡng da tại nhà. Nhờ chứa axit lactic, vitamin B và khoáng chất, sữa chua giúp cấp ẩm, làm dịu da và cải thiện độ đàn hồi.
Chạy bộ là bài tập thể dục đơn giản, tăng sức bền, ổn định vóc dáng và được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, chạy bộ quá nhiều, sai cách sẽ gây nhiều tác hại, thậm chí sẽ rút ngắn tuổi thọ.
Chu Thanh Huyền - vợ cầu thủ Quang Hải đang gây tranh cãi trên mạng xã hội vì đút thực phẩm dành cho trẻ trên 1 tuổi cho con trai Lido gần 9 tháng tuổi uống.
Cộng đồng mạng phát hiện một quảng cáo của KOL Chu Thanh Huyền về sản phẩm dành cho trẻ em không đúng sự thật.