Ngày 16/12, Sở Công Thương tỉnh Ninh Bình và Sở Công Thương tỉnh Tuyên Quang phối hợp tổ chức hội nghị kết nối cung - cầu hàng hóa giữa tỉnh Ninh Bình và tỉnh Tuyên Quang năm 2025.
Vitamin C giữ vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động sống của cơ thể và cần được bổ sung hằng ngày từ nguồn tự nhiên. Vi chất này góp phần duy trì sức khỏe ổn định, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật và giúp cơ thể thích ứng tốt hơn trước các tác nhân gây hại.
Vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic, là một trong những dưỡng chất thiết yếu nhất cho sức khỏe con người. Không giống như một số loại vitamin khác, cơ thể không thể tự sản xuất vitamin C, do đó việc bổ sung vitamin C qua chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng. Vitamin C với vai trò tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sản xuất collagen và hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của oxy hóa. Ngoài khả năng miễn dịch và sức khỏe làn da, vitamin C còn giúp tăng cường hấp thụ sắt từ thực phẩm có nguồn gốc thực vật, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và sức khỏe tim mạch tổng thể. Dưới đây là mười nguồn vitamin C tự nhiên tốt nhất.
Gót chân khô ráp, nứt nẻ là hiện tượng phổ biến mà nhiều người thường gặp phải, đặc biệt khi thời tiết hanh khô hoặc do thói quen sinh hoạt chưa hợp lý. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này? Đọc ngay bài viết dưới đây.
Sau đợt mưa lớn kéo dài, kết hợp xả lũ từ hồ chứa sông Ray cách đây 3 tuần, hàng chục ha lúa, hoa màu và cây ăn trái tại khu vực ấp Tân Rú, xã Hồ Tràm (TP Hồ Chí Minh) đã bị nhấn chìm trong nước.
Việc lựa chọn củ quả sao cho vừa tươi ngon, vừa đảm bảo an toàn luôn là nỗi bận tâm của các bà nội trợ. Việc nhận biết được các loại thực phẩm ít tồn dư thuốc trừ sâu sẽ giúp bà nội trợ tự tin hơn trong việc lựa chọn và chế biến thực phẩm, đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà. Dưới đây là 6 loại củ quả phẩm phổ biến trong mùa đông, được đánh giá an toàn.
Bác sĩ Saurabh Sethi, chuyên gia tiêu hóa được đào tạo tại Đại học Harvard (Mỹ), chia sẻ 4 loại trái cây nên ưu tiên trong chế độ ăn để hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Sản xuất nông nghiệp trên địa bàn xã Trung Giã có nhiều chuyển biến tích cực, nông dân chăm sóc cây trồng theo hướng an toàn, hữu cơ, VietGAP, ứng dụng công nghệ cao gắn với hình thành các vùng sản xuất hàng hóa tập trung. Nhờ đó, nông dân Trung Giã cung cấp cho thị trường sản phẩm nông sản an toàn, chất lượng và dần nâng cao thu nhập.
Thời tiết hanh khô dễ khiến da nứt nẻ. Bổ sung những loại trái cây giàu vitamin và dưỡng chất dưới đây sẽ giúp da luôn mềm mại, tươi tắn.
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích.
Bên cạnh không khí giao thương sôi động, không gian ẩm thực tại Hội chợ Thương mại Quốc tế Việt – Trung (Lào Cai) lần thứ 25, năm 2025 là điểm níu chân nhiều du khách.
Lá đu đủ, vốn là thảo dược ít ai để ý nhưng lại rất giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa. Chúng hỗ trợ tiêu hóa, tăng tiểu cầu, bảo vệ gan, cải thiện da, tóc, kinh nguyệt và sức khỏe tim mạch, trở thành phương thuốc tự nhiên toàn diện cho cơ thể.
Quầng thâm dưới mắt không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng mất nước, thiếu ngủ, căng thẳng hoặc thiếu dinh dưỡng. Bằng cách bổ sung những thực phẩm giàu collagen và chất chống oxy hóa, bạn có thể cải thiện lưu thông máu, giảm viêm và làm sáng vùng da nhạy cảm quanh mắt.
Hiện chưa có số liệu thống kê cụ thể, tuy nhiên thiệt hại rất nặng nề.
Ăn đu đủ thường xuyên giúp tăng miễn dịch, bảo vệ tim mạch, cải thiện tiêu hóa, giảm viêm và làm chậm lão hóa, giữ làn da khỏe đẹp tự nhiên.
Để đảm bảo nguồn sữa mẹ luôn dồi dào về số lượng và phong phú về chất lượng, chế độ ăn uống của người mẹ đóng vai trò then chốt. Việc ghi nhớ và bổ sung 5 nhóm thực phẩm lợi sữa dưới đây giúp duy trì nguồn sữa cho con.
Axit uric cao là nguyên nhân phổ biến gây đau khớp, sưng tấy và khó vận động. Ngoài việc thay đổi lối sống và chế độ ăn, đu đủ xanh – một loại quả giàu dinh dưỡng và enzyme tự nhiên – có thể hỗ trợ giảm nồng độ axit uric, cải thiện tiêu hóa và giảm viêm hiệu quả.
Sau đợt mưa lũ kéo dài, trên khắp các cánh đồng ở xã Đại Lộc (TP Đà Nẵng) chỉ còn lại lớp bùn dày và những luống rau, đu đủ, ngô héo rũ. Nhiều hộ nông dân mất trắng toàn bộ hoa màu, công sức gieo trồng suốt nhiều tháng coi như đổ sông đổ biển.
Một số loại rau tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe con người. Bỏ túi mẹo ăn sau để tốt cho sức khỏe.
Việc cúng xây nhà hay cúng động thổ là nghi lễ quan trọng để xin phép Thổ Công, Thần Linh phù hộ cho công trình thuận lợi. Trong lễ cúng này, mâm ngũ quả không thể thiếu, bởi nó tượng trưng cho ngũ hành, phúc lộc và sự sung túc.
Cách đây khoảng hơn 3 năm, nhân một buổi làm việc với Phòng Nông nghiệp huyện Cẩm Khê (cũ) về sản phẩm OCOP tại địa phương, tôi có ấn tượng với chàng thanh niên dáng người tầm thước chân chất 'nhà quê' rụt rè gửi vài hộp, mỗi thứ một loại sản phẩm do chính những người 'quê' làm ra để đánh giá sản phẩm OCOP. Hôm nay gặp lại em, vẫn con người chân chất ấy nhưng rắn rỏi hơn, chàng thanh niên vùng trũng Hoàng Trung Thắng - Giám đốc HTX Nông nghiệp thực phẩm Thanh Lâm là một trong những đại biểu của tỉnh đi dự Đại hội Thi đua yêu nước Hội nông dân Việt Nam.
Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho trí óc minh mẫn, tâm trạng ổn định và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Trên vùng đất ven biển đầy nắng gió, doanh trại Trung đoàn Minh Đạm (Bộ tư lệnh TP Hồ Chí Minh) vẫn rợp màu xanh mát mắt. Những luống cải, mồng tơi, cà chua, đu đủ... được quy hoạch ngay hàng thẳng lối; chuồng trại sạch sẽ, đàn lợn, dê, gia cầm sinh trưởng khỏe mạnh; cạnh đó là ao cá cho thu hoạch hơn 2,5 tấn trong 9 tháng năm 2025.
Hoa đu đủ đực được đánh giá cao về dược tính, nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm.
Đu đủ xanh là loại quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy ăn đu đủ xanh thường xuyên có tác dụng gì?
Cam, quýt, chanh, kiwi, dâu tây, đu đủ là nhóm trái cây chứa nhiều vitamin C - một loại vitamin thiết yếu giúp giảm nồng độ cholesterol trong dịch mật và tăng cường sức khỏe túi mật.
Đu đủ là một loại quả đặc biệt vì cả quả xanh và quả chín đều có thể sử dụng để tăng cường và hỗ trợ một số tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, quả xanh và quả chín có tác dụng khác nhau như thế nào, cách dùng hiệu quả là gì?
Tỷ lệ mắc chứng mất trí nhớ, đặc biệt là Alzheimer, đang không ngừng gia tăng, song có thể kiểm soát được nguy cơ nhờ những điều chỉnh nhỏ trong giấc ngủ, chế độ ăn, vận động và quản lý căng thẳng.