Việc tập luyện thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số thói quen trước khi tập có thể ảnh hưởng đến mục tiêu tập luyện.
Trận derby Istanbul giữa Fenerbahce và Galatasaray tại tứ kết Cúp quốc gia Thổ Nhĩ Kỳ vừa khép lại bằng một màn ẩu đả. Tức tối khi đội nhà Fenerbahce thua trận 1-2, huấn luyện viên (HLV) Mourinho đã tiến tới véo mũi đồng nghiệp Buruk của đối thủ. Chỉ đợi có thế, chiến lược gia của Galatasaray ngã rất đẹp...
Việc ngủ đủ giấc trong khung giờ phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, duy trì năng lượng cho cơ thể và cải thiện tâm trạng. Vậy, buổi tối đi ngủ giờ nào tốt nhất?
Một buổi chiều cuối tuần, tôi có dịp tham gia tập luyện môn pickleball cùng gia đình 'cặp đôi vàng' thể thao Trương Minh Sang-Nguyễn Thu Hà. Mỗi tuần từ 2 đến 3 lần, anh Sang lại cùng vợ và con trai rèn môn pickleball để nâng cao sức khỏe, cũng là cách để gia đình có dịp hiểu nhau hơn.
Việc tập luyện thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số thói quen trước khi tập có thể ảnh hưởng đến mục tiêu tập luyện.
Những người có EQ thấp, thường có cách ứng xử khiến người khác cảm thấy bối rối và muốn tránh né.
Hôn Nhân mà nói, là một cuộc đầu tư lớn nhất của cuộc đời. Làm sao để sống một cuộc đời có lãi từ Hôn Nhân đi, hỡi những bạn đọc Báo Phụ nữ Việt Nam thân yêu của tôi ơi!
Lập luận rằng Khổng Tử sống ở Trung Quốc từ thời Xuân Thu đã cho thấy tầm quan trọng của văn hóa bàn ăn, và nghi thức ăn uống tại bàn ăn được nhiều người tìm kiếm, ví dụ như khi ăn thì nên đợi người lớn tuổi gắp trước.
Được mệnh danh là 'cặp đôi vàng trong làng thể thao', huấn luyện viên Trương Minh Sang (Đội tuyển Thể dục dụng cụ Quốc gia) và huấn luyện viên Nguyễn Thu Hà - 'công chúa' thể dục nghệ thuật - đã có gần 2 thập kỷ bên nhau.
Viêm dạ dày là một bệnh khá phổ biến và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị và theo dõi kịp thời.
Đau dạ dày, ngoài việc dùng thuốc điều trị thì cách ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cùng chế độ ăn cũng quyết định nhiều cho việc điều trị thành công hay không.
Dưới đây là cách để giải rượu, giảm nồng độ cồn trong cơ thể bạn có thể tham khảo.
Sau uống rượu bia, nhiều người sử dụng rau xanh, trái cây với hy vọng có thể giải rượu, giảm nồng độ cồn.
Để giảm nồng độ cồn trong hơi thở, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây.
Tăng mỡ bụng là nỗi lo lắng của nhiều người sau mỗi kỳ nghỉ lễ, nhất là các chị em. Việc tránh một số sai lầm trong cách ăn uống vào dịp này có thể giúp chị em thoát khỏi nỗi lo tăng cân, tăng mỡ bụng...
Các kỹ thuật thở sâu này có thể giúp ích cho những người bị tăng huyết áp.
Các cơn đau dạ dày âm ỉ thường xảy ra khi đói. Còn nếu ăn quá no sẽ làm dạ dày phồng căng, sinh ra nhiều acid có hại cũng dễ gây đau. Vì vậy, không nên ăn quá no và cũng không nên để bụng đói.
Hôn nhân nếu biết sử dụng có thể sinh lời và giúp bạn sống cuộc đời có lãi!
Tôi là người con dâu chăm chỉ, hiếu thảo nhưng vẫn bị mẹ chồng ghét và áp đặt.
Cuộc sống đang yên ổn, chồng bất ngờ đưa đơn xin ly hôn và dọn ra bên ngoài ở.
Từ lúc tôi đề cập đến dịp Tết về quê ngoại, chồng bỗng dưng tỏ ra giận dỗi không muốn đi.
Lời bố vợ tuyên bố khiến con rể sợ hãi, rối rít xin lỗi hứa hẹn sẽ không dám chèn ép vợ nữa.
Cụ ông 70 tuổi bị mất ngủ suốt 32 năm do ấm ức chuyện công việc thời trẻ.
Khánh Phương và Quỳnh Nga có 2 năm hẹn hò, sau chia tay nhiều khán giả cho rằng cả hai có khoảng thời gian 'không nhìn mặt nhau'. Khánh Phương và Quỳnh Nga đã lên tiếng trước thông tin này.
Khánh Phương, Quỳnh Nga lần đầu nói rõ về chuyện từng hẹn hò 2 năm và có thời gian ''không nhìn mặt nhau'' sau chia tay.
Làm cùng công ty với chồng và người yêu cũ của chồng thật là lắm drama!
Liên quan đến vụ việc hơn 1,3 tấn cá chết bất thường xảy ra tại thôn Bãi Sậy, xã Đỉnh Sơn, huyện Anh Sơn, tỉnh Nghệ An (Chuyên đề Công an TP Đà Nẵng đã có thông tin phản ánh), ngày 21-11, Công an huyện Anh Sơn cho biết, đơn vị đã bắt được đối tượng liên quan đến vụ việc trên. Đối tượng bị bắt là Nguyễn Minh Hợi (1983, trú thôn Cẩm Thắng, xã Cẩm Sơn, huyện Anh Sơn).
Diễn viên Jun Vũ chia sẻ cảm xúc với VietNamNet sau khi giành Quán quân Sao nhập ngũ 2024.
Một số bài tập thở rất dễ thực hiện có thể giúp giải độc phổi, thúc đẩy hệ hô hấp khỏe mạnh hơn.
Khi gặp phải chuyện không ưng ý những cung hoàng đạo này có xu hướng canh cánh nỗi giận hờn trong lòng, ngoài mặt tưởng chừng không nghĩ gì nhưng hay để bụng.
Clip quay lại cảnh cụ bà U90 xấu hổ khi nhắc đến người yêu cũ của chồng thu hút hàng trăm nghìn lượt xem.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi bụng đói cồn cào không chỉ gây khó ngủ mà còn khiến cơ thể phản ứng và gây ra các vấn đề như: tăng cân, mất cơ, khó ngủ, dễ cáu kỉnh...
Trên sân Nhà văn hóa thôn Do Lễ, gương mặt bà Sáu lộ vẻ lo lắng. Nhìn trước, ngó sau không thấy ai, bà mới tiến đến hỏi Trưởng thôn Khoa:
Ngọc Hà - vợ NSND Công Lý - cho biết điều khiến cô cảm thấy cuộc sống bất hạnh không phải việc chồng bệnh tật, đau ốm.
Gây tranh cãi vì viết sai tên họ của Bùi Công Nam theo hướng nhạy cảm, Kay Trần sau đó lên tiếng giải thích và xin lỗi đồng nghiệp.
Đi ngủ với chiếc bụng đói mang lại những ảnh hưởng khác nhau đối với từng người. Theo các chuyên gia, nhịn đói đi ngủ thường không có lợi cho sức khỏe hoặc cân nặng.