Loại rau giúp giải nhiệt, làm mát gan, ăn vào thấy nhẹ người, dễ chịu

Vào những ngày nắng nóng hay sau một thời gian ăn uống không điều độ, cơ thể thường cảm thấy nặng nề, mệt mỏi, nóng trong. Thay vì tìm đến những loại nước giải độc đóng chai không rõ nguồn gốc, một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại có thể giúp bạn thanh lọc cơ thể tự nhiên, dịu gan, mát ruột.

6 loại thực phẩm làm mát cơ thể, dễ tiêu hóa nên ăn vào mùa hè

Bắt đầu vào hè, khí trời có nhiều sự thay đổi, thân thể con người cũng có những biến hóa nhất định. Để chăm sóc sức khỏe có một số thực phẩm, món ăn cần có sự thay đổi linh hoạt để phù hợp.

5 quán chè ngon ở Hà Nội, nổi tiếng đông khách tới giải nhiệt ngày hè

Dưới đây là gợi ý 5 quán chè ngon, đông khách nằm tại trung tâm TP Hà Nội, thích hợp cho thực khách tìm đến thưởng thức trong những ngày hè oi ả.

8 thực phẩm giúp tăng hiệu quả giảm mỡ

Không chỉ tập luyện, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm mỡ. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể kích thích chuyển hóa, giảm cảm giác đói và giúp cơ thể sử dụng năng lượng hiệu quả hơn...

Phương Oanh bật mí loại thức uống mà cô cực mê sau sinh con, giúp chuẩn dáng xinh cho mùa hè này

Trong một vlog, Phương Oanh tiết lộ sau khi đi tập thể thao về, cô sẽ làm loại thức uống 'siêu ngon - siêu bổ dưỡng' với công thức dễ làm, đơn giản.

Loại lá có nhiều vào mùa hè vừa giải nhiệt vừa kiểm soát đường huyết tốt, đem làm nhiều món ngon mát bổ

Lá cây sương sâm đặc biệt tốt trong việc kiểm soát đường huyết. Đây cũng là nguyên liệu để làm nhiều món ngon giải nhiệt trong ngày hè.

Nghĩ là 'giời leo' nên đắp đậu xanh, cụ ông bị tổn thương da nghiêm trọng do zona thần kinh

TS.BS Vũ Minh Điền, Phó trưởng Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, nhiều người lớn tuổi nhập viện vì zona thần kinh thường bị tổn thương da nặng và đau dây thần kinh kéo dài.

Canh bổ dưỡng từ các loại đậu

Trong y học cổ truyền, các thầy thuốc đời xưa rất chú trọng dùng các hạt đậu như một vị thuốc quý, vừa bồi bổ sức khỏe vừa phòng chống bệnh tật.

Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

Những món chè giải nhiệt thơm ngon ngày nắng nóng chính là món ăn hấp dẫn được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là những món chè giải nhiệt dễ làm.

Những chiếc bánh 'yêu nước' khiến cộng đồng phấn khích chào mừng 30/4

Hình ảnh lá cờ đỏ sao vàng xuất hiện trên những chiếc bánh, ly nước không chỉ gây ấn tượng thị giác mà còn thể hiện sự sáng tạo và tinh thần yêu nước theo cách gần gũi, hiện đại.

Đừng để cơn đói phá hỏng sức khỏe, 4 thực phẩm nên chọn ngay lúc đói để bảo vệ năng lượng và đường huyết

Khi bụng đói, lựa chọn thực phẩm sai cách có thể phá vỡ cân bằng năng lượng và đường huyết.

Đồng Tháp: Phát hiện cơ sở sản xuất giá đỗ sử dụng hóa chất tẩy trắng

Ngày 26/4, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về kinh tế, tham nhũng, buôn lậu, môi trường, Công an tỉnh Đồng Tháp cho biết vừa phối hợp với cơ quan chức năng kiểm tra một cơ sở sản xuất giá đỗ 'chui'.

Đồng Tháp: Bắt cơ sở sản xuất giá đỗ 10 năm không có giấy phép kinh doanh

Sáng 26/4, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về kinh tế, tham nhũng, buôn lậu, môi trường, Công an tỉnh Đồng Tháp cho biết vừa phối hợp các đơn vị liên quan kiểm tra cơ sở sản xuất giá đỗ tại nhà đối tượng Thái Thị Thu Nguyệt, sinh năm 1965, thuộc khóm 2, Phường 2, thành phố Sa Đéc.

Đồng Tháp phát hiện cơ sở dùng chất tẩy trắng sản xuất giá đỗ

Chủ cơ sở là Thái Thị Thu Nguyệt (ngụ tỉnh Đồng Tháp) thừa nhận đã dùng chất tẩy trắng trong quá trình sản xuất giá đỗ và mỗi ngày cung cấp ra thị trường khoảng 50kg.

Giới trẻ săn lùng loại nước 'xanh' truyền cảm hứng sống khỏe

Giữa nhịp sống hiện đại, khi 'sống xanh – sống lành' dần trở thành lựa chọn ưu tiên, Rau má đậu xanh thương hiệu Ngon&Lành - món quà thanh mát từ thiên nhiên đã nhanh chóng 'gây bão' và trở thành lựa chọn yêu thích của giới trẻ.

Canh bổ dưỡng từ các loại đậu

Trong y học cổ truyền, các thầy thuốc đời xưa rất chú trọng dùng các hạt đậu như một vị thuốc quý, vừa bồi bổ sức khỏe vừa phòng chống bệnh tật.

Đậu xanh nấu hạt sen mát gan, giải nhiệt ngày hè

Đậu xanh nấu hạt sen không chỉ thanh mát, dễ ăn mà còn giúp mát gan, giải nhiệt trong những ngày hè oi bức, thích hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Những chiếc bánh handmade mang đậm tinh thần yêu nước dịp 30/4

Hình ảnh lá cờ Tổ quốc, chiếc xe tăng 390 và cái tên Việt Nam được nhiều người làm bánh lan tỏa qua sản phẩm của mình trong dịp kỷ niệm 50 Ngày Giải phóng miền Nam.

Tại sao phải ăn xôi xoài mới là thực sự đến Thái Lan?

Xôi xoài, món ăn đường phố nổi tiếng của Thái Lan, mê hoặc thực khách bởi hương vị hài hòa và sự giao thoa tinh tế giữa nguyên liệu bản địa cùng di sản ẩm thực truyền thống.

Những người cuối cùng ủ cát làm giá bên sông Trà

Từng nổi tiếng với hàng trăm hộ dân làm nghề ủ giá đậu (đỗ) xanh bằng cát, đến nay vùng đất ven sông Trà này chỉ còn vỏn vẹn 3 nhà giữ nghề.

Nghề làm giá đỗ ven sông Trà Khúc

Xóm Vạn đò ở thôn Thọ Lộc, thị trấn Tịnh Hà, huyện Sơn Tịnh (Quảng Ngãi) là nơi cung cấp giá đỗ lớn nhất cho Quảng Ngãi hiện nay. Nghề làm giá đỗ được người dân ở đây lưu truyền từ đời này sang đời khác cho đến hôm nay.

Quảng Ngãi: Chật vật giữ nghề ủ giá bằng cát sông Trà Khúc

Từng là niềm tự hào bao đời người dân thị trấn Tịnh Hà, huyện Sơn Tịnh, tỉnh Quảng Ngãi, nghề ủ giá bằng cát sông Trà Khúc nay chỉ còn 3 hộ chật vật giữ nghề.

2 món cháo dễ nấu vừa giúp dưỡng da đẹp mịn lại thải độc cơ thể, bạn nên ăn thường xuyên vào bữa sáng

Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe và truyền sức sống vào cơ thể bạn từ 2 món cháo nấu cực dễ này.

Vụ suất cơm 'lèo tèo vài lát chả' gây xôn xao ở Đà Nẵng: Nữ hiệu trưởng cung cấp thông tin 'đắt giá'

'Thực tế khay cơm đó khi dọn xong sẽ có các món cơm, chả heo đòn sốt nước tương, canh chua chả cá, la gim xào thịt nạc, tráng miệng là bánh gạo và ăn xế là cháo thịt bò đậu xanh. Suất cơm luôn đảm bảo dinh dưỡng cho các em. Nếu em muốn ăn thêm vẫn có cho các em', Hiệu trưởng cho hay.

Bánh ít lá gai Bình Định

Bánh ít lá gai là món bánh truyền thống của người dân Bình Định. Vào các sự kiện lớn hay các dịp quan trọng như: cưới hỏi, giỗ chạp, lễ hội… trong mâm cỗ của người dân nơi đây không thể thiếu món bánh này. Tên gọi 'ít' có nghĩa là 'không đủ', nhưng bánh ít lá gai hàm chứa nhiều điều về cái tâm, cái tình của đất và con người miền 'đất võ, trời văn'.

Phố núi gìn giữ hồn dân tộc qua từng chiếc bánh chưng, bánh giầy

Trong không khí rộn ràng tháng Tư lịch sử, người dân Tp.Buôn Ma Thuột cùng nhau gói bánh chưng, giã bánh giầy dâng lên các Vua Hùng, báo công những thành quả đã đạt được trong thời gian qua.

Về Cần Thơ thưởng thức bánh xèo nhân tôm hùm, bánh chưng khổng lồ

Ngày 6/4, trong khuôn khổ Lễ hội bánh dân gian Nam Bộ lần thứ XII năm 2025 tại TP Cần Thơ, Ban tổ chức đã trình diễn đổ chiếc bánh xèo khổng lồ 100 con tôm hùm.

Nhiều điểm nhấn tại Lễ hội Bánh dân gian Nam Bộ năm 2025

Lễ hội Bánh dân gian Nam bộ do thành phố Cần Thơ tổ chức có nhiều điểm nhấn độc đáo, cho thấy sự hấp dẫn của văn hóa ẩm thực truyền thống, đồng thời kết nối cộng đồng và thu hút sự quan tâm của đông đảo du khách trong và ngoài nước.

Kịch tính Hội thi nấu bánh Chưng, giã bánh Giầy dịp Giỗ tổ Hùng Vương 2025

Huyện Lâm Thao (Phú Thọ) tích cực chuẩn bị, sẵn sàng tham gia Hội thi gói, nấu bánh Chưng và giã bánh Giầy dịp Giỗ Tổ Hùng Vương năm 2025.