Kiểm soát huyết áp: 3 thói quen quan trọng ngoài việc giảm muối

Kiểm soát huyết áp không phụ thuộc vào việc kiêng ăn mặn hay một món ăn cụ thể. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động đều đặn và duy trì thói quen sống lành mạnh mới là nền tảng giúp huyết áp ổn định lâu dài.

Đánh bay nắng nóng với các món chè hạt sen thanh mát, ngọt dịu tại nhà

Chè hạt sen với hương vị tươi mát và bổ dưỡng giúp giải nhiệt luôn được nhiều người yêu thích. Hãy cùng tìm hiểu cách nấu món chè hạt sen trong bài viết này.

Protein thực vật ngày càng được ưa chuộng nhờ lợi ích cho sức khỏe và môi trường

Xu hướng sử dụng protein thực vật đang gia tăng khi ngày càng nhiều người lựa chọn chế độ ăn có nguồn gốc thực vật. Không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng đa dạng, protein thực vật còn được đánh giá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời góp phần giảm tác động đến môi trường.

Top thực phẩm vàng giúp 'bảo dưỡng' dây chằng đầu gối bị giãn

Bên cạnh chế độ nghỉ ngơi và tập luyện riêng biệt cho người bị chấn thương dây chằng đầu gối, chế độ dinh dưỡng sẽ giúp nhanh phục hồi.

1 bìa đậu phụ bao nhiêu gram, cung cấp bao nhiêu calo?

Việc nắm được 1 bìa đậu phụ bao nhiêu gram, cung cấp bao nhiêu calo sẽ giúp bạn chủ động và dễ dàng xây dựng, kiểm soát chế độ ăn lành mạnh, bổ dưỡng.

Cách làm canh đậu phụ mềm mịn, giàu protein tốt cho người cao tuổi

Protein là dưỡng chất quan trọng giúp duy trì khối cơ và hỗ trợ sức khỏe ở người trung niên và cao tuổi.

Phụ nữ tiền mãn kinh bị bốc hỏa, uống sữa đậu nành có giúp cải thiện?

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến gây khó chịu cho phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Trong liệu pháp dinh dưỡng, sữa đậu nành thường được nhắc đến như một lựa chọn giúp làm dịu cơn bốc hỏa nhờ chứa hoạt chất tương tự estrogen tự nhiên.

Khi nào người bệnh tuyến giáp cần thay đổi chế độ ăn?

Đối với người bệnh tuyến giáp, chế độ ăn không phải lúc nào cũng giữ nguyên mà có những 'thời điểm nhạy cảm' người bệnh cần chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho phù hợp.

5 điều bạn nên làm để giảm 5 kg ở độ tuổi 50

Bước sang tuổi 50, nhiều người nhận ra rằng việc giảm cân trở nên khó khăn hơn hẳn so với thời trẻ. Cơ thể thay đổi, nội tiết thay đổi, cơ bắp suy giảm, tất cả cộng lại khiến mỡ tích tụ dễ hơn và đốt cháy chậm hơn.

Vì sao người Trung Quốc thích dùng nước tương đến thế?

Nếu như người Việt Nam dùng nước mắm để chấm và nấu ăn thì người Trung Quốc lại mê mẩn nước tương, coi nó như thứ gia vị 'thần thánh' không thể thiếu.

Nhật Bản ghi nhận gia tăng triệu chứng hô hấp theo mùa

Cơ quan chức năng kêu gọi người dân ăn các thực phẩm từ đậu nành để tăng cường miễn dịch và thực hiện đầy đủ các biện pháp vệ sinh để loại bỏ tối đa các tác nhận gây bệnh bám trên cơ thể.

Giá ngô và đậu tương 'lao dốc' khi giá dầu sụt giảm mạnh

Thị trường hôm nay ghi nhận giá dầu giảm 6%, kéo theo theo giá nhiều mặt hàng nông sản sụt giảm, cùng với đó, thời tiết thuận lợi tại Mỹ làm dịu đà tăng giá của ngô và đậu tương.

6 lợi ích sức khỏe khi thường xuyên ăn đậu phụ

Là một món ăn bình dân rẻ tiền nhưng đậu phụ lại chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hãy khám phá những thay đổi tích cực của cơ thể khi chúng ta thường xuyên ăn đậu phụ.

Trung Quốc cam kết mua ít nhất 17 tỷ USD nông sản Mỹ mỗi năm

Chính quyền Donald Trump cho biết Trung Quốc đã cam kết mua tối thiểu 17 tỷ USD nông sản của Hoa Kỳ mỗi năm trong giai đoạn 2026 - 2028.

Điểm tin kinh tế thế giới nổi bật ngày 18/5/2026

Ngày 18/5/2026, kinh tế thế giới có nhiều thông tin đáng chú ý.

Phụ nữ sau sinh nên ăn gì, tập gì để hỗ trợ duy trì vòng 1 săn chắc?

Sau mang thai và cho con bú, nhiều phụ nữ thấy vòng 1 kém săn chắc. Tuy không có thực phẩm nào 'nâng ngực' hiệu quả nhưng chế độ ăn cân bằng và lối sống lành mạnh vẫn giúp hỗ trợ độ đàn hồi da, cải thiện vóc dáng.

Mỹ và Trung Quốc hé lộ thỏa thuận về đất hiếm, đậu nành

Nhà Trắng cho biết Trung Quốc sẽ tăng mua nông sản Mỹ và xử lý tình trạng thiếu hụt đất hiếm sau hội nghị Trump - Tập tại Bắc Kinh. Trong khi đó, Bắc Kinh nhấn mạnh việc giảm thuế quan và mở rộng hợp tác thương mại song phương.

Quan hệ Mỹ-Trung: Nhà Trắng ca ngợi thỏa thuận đậu nành và đất hiếm, Bắc Kinh nhấn mạnh việc cắt giảm thuế quan

Sau Hội nghị thượng đỉnh giữa hai nước Mỹ và Trung Quốc diễn ra ngày 13-15/5 vừa qua, Nhà Trắng đã ca ngợi các thỏa thuận về đậu nành và đất hiếm, trong khi Bắc Kinh đề cập đến việc cắt giảm thuế quan.

4 thứ nhiều người vẫn vô tư nấu cùng thịt lợn: Vừa kém ngon, vừa dễ khiến cơ thể khó chịu

Một số loại thực phẩm khi kết hợp với thịt lợn có thể làm giảm hương vị món ăn, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng, thậm chí gây cảm giác khó chịu cho cơ thể.

Nhà Trắng: Trung Quốc sẽ mua ít nhất 17 tỷ USD nông sản của Mỹ mỗi năm

Nhà Trắng cho biết trong một bản tin được công bố hôm 17/5 rằng Trung Quốc đã cam kết mua ít nhất 17 tỷ USD nông sản của Mỹ trong mỗi năm 2026, 2027 và 2028.

Tín hiệu tích cực sau chuyến thăm của Tổng thống Mỹ Trump tới Trung Quốc

Trung Quốc và Mỹ đã nhất trí mở rộng thương mại nông sản thông qua việc giảm thuế quan, giải quyết các rào cản phi thuế quan và tiếp cận thị trường, Bộ Thương mại Trung Quốc vừa cho biết.

Trung Quốc sẽ mua hàng chục tỷ USD nông sản Mỹ?

Đại diện Thương mại Mỹ Jamieson Greer cho biết nước này đang kỳ vọng Trung Quốc sẽ ký kết các thỏa thuận mua nông sản Mỹ trị giá hàng chục tỷ USD.

Canxi trong rau này gấp 10 lần sữa, người Nhật gọi là 'món trường thọ', thật may nước ta cũng bán nhiều!

Loại rau này có hàm lượng dinh dưỡng cao, ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe.

Khởi tố chủ cơ sở sản xuất 10 tấn cà phê giả

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh An Giang khởi tố Đỗ Văn Quý về hành vi sản xuất và buôn bán cà phê giả. Với thủ đoạn sử dụng ngô, đậu nành rang tẩm phụ gia, cơ sở này đã tuồn ra thị trường khoảng 10 tấn sản phẩm không hề chứa hàm lượng caffein từ đầu năm 2024 đến nay.

Khởi tố chủ cơ sở sản xuất 10 tấn cà phê giả từ bắp và đậu nành rang tẩm phụ gia

Chủ cơ sở sản xuất cà phê Văn Quý 7777 ở tỉnh An Giang bị khởi tố vì sản xuất cà phê bột giả bán ra thị trường với giá từ 80.000 - 100.000 đồng/kg. Kết quả kiểm nghiệm các mẫu cà phê không phát hiện hàm lượng caffein.

Khởi tố chủ cơ sở cà phê 'Văn Quý 7777' về hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả

Ngày 14/5 Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh An Giang đã tống đạt các quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh cấm đi khỏi nơi cư trú đối với Đỗ Văn Quý chủ cơ sở cà phê 'Văn Quý 7777' về hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả.

Khởi tố chủ cơ sở sản xuất, chế biến cà phê 'Văn Quý 7777'

Cơ sở sản xuất cà phê 'Văn Quý 7777' đã sử dụng bắp, đậu nành rang tẩm phụ gia để sản xuất cà phê bột giả rồi bán ra thị trường từ 80.000 đến 100.000 đồng/kg.

Chủ cơ sở sản xuất 10 tấn cà phê bột giả ở An Giang bị khởi tố

Qua điều tra, Đỗ Văn Quý (xã Phú Hữu, tỉnh An Giang) khai nhận từ đầu năm 2024 đến nay đã tiêu thụ khoảng 10 tấn cà phê bột giả.

Làm giả 10 tấn bột cà phê bằng bắp, đậu nành rang trộn với phụ gia

Chủ cơ sở sản xuất cà phê Văn Quý 7777 ở tỉnh An Giang bị khởi tố vì sản xuất cà phê bột giả bán ra thị trường với giá từ 80.000 - 100.000 đồng/kg. Kết quả kiểm nghiệm các mẫu cà phê không phát hiện hàm lượng caffein.