5 thói quen buổi sáng siêu gây hại đường ruột

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.

Chương trình nghệ thuật đặc sắc '80 năm hành trình Độc lập-Tự do-Hạnh phúc'

Chương trình nghệ thuật quốc gia đặc biệt '80 năm hành trình Độc lập-Tự do-Hạnh phúc' sẽ diễn ra vào 20 giờ ngày 1/9 tại Sân vận động quốc gia Mỹ Đình, Hà Nội. Chương trình do Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch chỉ đạo, Nhà hát Nhạc Vũ Kịch Việt Nam phối hợp các đơn vị nghệ thuật thực hiện.

Hàng vạn người dân 'đội mưa' xuyên đêm chờ diễu binh: Lan tỏa tinh thần yêu nước, lòng tự hào dân tộc

Từ chiều tối 29/8 đến rạng sáng 30/8, mặc dù trời nhiều lần đổ mưa nhưng hàng vạn người dân vẫn đổ ra đường để 'giữ chỗ' chờ xem diễu binh. Ròng rã suốt một đêm dài nhưng ai nấy đều hân hoan cùng nhau hát vang những bài ca về Tổ quốc.

Sau đêm trắng mưa lâm thâm, Hà Nội bừng khí thế trong buổi tổng duyệt diễu binh

Hà Nội một đêm không ngủ – cụm từ được nhắc đến nhiều nhất sau đêm 29.8. Không chỉ bởi tinh thần háo hức chờ đón buổi tổng duyệt diễu binh kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam, mà còn bởi suốt một đêm dài người dân Thủ đô cùng hàng vạn đồng bào từ khắp mọi miền đã thức trắng trong những cơn mưa lâm thâm. Thời tiết tưởng chừng cản trở, nhưng sáng 30.8, Hà Nội bừng tỉnh trong khí thế rực rỡ, tràn đầy tự hào.

Vỡ òa cảm xúc lâng lâng, tự hào khi ngắm các khối diễu binh, diễu hành

Sau một đêm chờ đợi, sáng nay (30/8), người dân trên những tuyến phố Thủ đô nơi có các khối diễu binh, diễu hành đi qua vỡ òa trong niềm vui, lâng lâng tự hào, nồng nhiệt chào đón các chiến sĩ.

Ăn sáng thế nào mới đúng?

Bữa sáng lành mạnh không những không gây tăng cân, mà còn cung cấp thêm năng lượng để bạn khởi đầu ngày mới tốt đẹp, vậy ăn sáng thế nào mới đúng?

Uống nước chanh liên tục vào buổi sáng, cơ thể sẽ ra sao?

Nhiều người có thói quen uống một cốc nước chanh ấm mỗi sáng với niềm tin rằng đây là 'bí quyết vàng' cho sức khỏe. Thực tế, nước chanh buổi sáng mang đến nhiều lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn những rủi ro nếu sử dụng sai cách.

Cà phê buổi sáng giúp tăng hạnh phúc, nhưng cần đúng cách

Nghiên cứu được công bố mới đây cho thấy cà phê buổi sáng không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể làm tăng cảm xúc tích cực và cải thiện tâm trạng.

Những món ăn sáng càng ăn mỡ máu càng tăng vọt

Thói quen ăn sáng kém lành mạnh không chỉ khiến cơ thể nhanh đói, mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe lâu dài.

Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2-9: Giá trị thời đại và sức sống trường tồn

Trước Mùa Thu lịch sử năm 1945, đất nước ta chìm trong đêm dài nô lệ. Hơn 80 năm dưới ách thống trị tàn bạo của thực dân Pháp đã bóc lột nhân dân ta đến tận xương tủy, làm cho đất nước ta kiệt quệ, tiêu điều. 'Chúng lập nhà tù nhiều hơn trường học; thẳng tay đàn áp, chém giết những người yêu nước; tắm các cuộc khởi nghĩa của ta trong biển máu'. Quyền sống, quyền tự do, quyền mưu cầu hạnh phúc - những giá trị thiêng liêng của con người - bị chà đạp không thương tiếc.

'Đuốc sáng' đảng viên trong kỷ nguyên mới

Từ Cách mạng Tháng Tám năm 1945 đến hành trình đổi mới hôm nay, vai trò tiền phong, gương mẫu của đội ngũ cán bộ, đảng viên luôn là nhân tố quyết định sự thành công của cách mạng Việt Nam.

Sáng thức dậy thấy 6 dấu hiệu này, tim có thể đang cầu cứu

Buổi sáng thức dậy, nếu cơ thể xuất hiện 6 cảm giác bất thường như tê tay chân, tim đập nhanh hay đau thắt ngực, rất có thể mạch máu tim đang bị tắc nghẽn. Nhận biết sớm để tránh nguy cơ nhồi máu cơ tim.

Tái hôn ở tuổi 60: Tôi tưởng tìm được bạn đời, nào ngờ hóa thành người giúp việc không công

Ở tuổi lẽ ra nên được an nhàn sau hưu trí, tôi lại vướng vào cuộc hôn nhân thứ hai đầy mệt mỏi. Từ chỗ mong một bờ vai đồng hành, tôi bỗng trở thành người nội trợ gánh vác cả đại gia đình, để rồi nhận ra sự cô đơn còn lớn hơn khi sống một mình.

7 tác dụng bất ngờ của nước chanh ấm uống vào buổi sáng

Nhiều người vẫn thường có thói quen uống nước chanh ấm vào buổi sáng, vậy uống nước chanh ấm mỗi sáng có tác dụng gì?

Phùng Khánh Linh ra mắt đĩa đơn 'Tâm sự với đêm một mình'

Phùng Khánh Linh chính thức ra mắt đĩa đơn 'Tâm sự với đêm một mình' trong chuỗi tour Off the Record. Đây là sự chuẩn bị cho album phòng thu thứ ba sắp ra mắt của cô mang tên 'Giữa một vạn người'.

Nghệ sĩ trẻ nỗ lực thay đổi chiến lược phát hành sản phẩm

Nhiều nghệ sĩ trẻ hiện nay đang nỗ lực thay đổi cách tiếp cận, tìm kiếm những hình thức phát hành độc đáo nhằm tạo dấu ấn và gắn kết hơn với khán giả.

DJ Atom: 'Tôi sẽ sống với âm nhạc cả đời'

Từ những đêm dài tập luyện trong căn phòng nhỏ đến khoảnh khắc đứng trước hàng nghìn khán giả, DJ Atom (Đặng Minh Hiệp) đã biến đam mê thành con đường sống. Mỗi giai điệu anh tạo ra không chỉ là âm thanh, mà là sợi dây vô hình kết nối trái tim người nghe.

Diễn viên Nhật Kim Anh tuổi 40 sống bình lặng cùng con trong biệt thự 20 tỷ

Từ sau sinh con thứ 2, Nhật Kim Anh nói cuộc sống mình hoàn toàn đổi khác. Cô sống chậm, dành trọn thời gian ở nhà thay vì tích cực trở lại showbiz.

Bữa sáng khoa học, làm việc hiệu quả

Bữa sáng không chỉ là bữa ăn đầu tiên trong ngày mà còn là chìa khóa để đánh thức não bộ, cải thiện sự tập trung và nâng cao hiệu suất làm việc.

Ghép tim thành công cứu sống bệnh nhân ở Quảng Trị

Bệnh viện Trung ương Huế vừa thực hiện thành công ca ghép tim thứ 19 cứu sống bệnh nhân đến từ tỉnh Quảng Trị.

Tự sự của một người vợ lính

Tôi là vợ của một người lính Công an. Một người lính không ở chiến trường xa, không mang trên vai ba lô hành quân qua rừng núi, mà ở ngay giữa lòng thành phố. Nhưng như thế không có nghĩa là không có thời gian xa cách, thậm chí là rất nhiều.

Ký ức lịch sử hào hùng của dân tộc

'Văn học không chỉ là cái đẹp mà còn là ký ức sống của dân tộc', đó là tuyên ngôn dung dị mà lắng sâu trong từng trang viết của nhà văn Lê Toán. Tác giả vừa cho ra đời cuốn tiểu thuyết 'Rừng Việt Bắc' viết về thời điểm dân tộc Việt Nam đứng trước vận mệnh sống còn, chuyển mình từ đêm dài nô lệ sang ánh sáng độc lập. Cuốn sách nằm trong Bộ sách 'Kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2-9' do Nhà xuất bản Quân đội nhân dân phát hành.

Một bữa sáng lành mạnh, một lá gan khỏe mạnh

Ung thư gan là nỗi ám ảnh với nhiều người, nhưng ít ai biết rằng duy trì bữa sáng đều đặn mỗi ngày lại là cách đơn giản giúp gan khỏe mạnh, hỗ trợ đào thải độc tố và giảm nguy cơ ung thư. Sau một đêm hoạt động liên tục, gan cần năng lượng để tiếp tục chức năng lọc độc, chuyển hóa dinh dưỡng và tạo protein nuôi cơ thể.

Có nên ăn cơm vào bữa sáng?

Chuyên gia dinh dưỡng lý giải lợi ích của việc ăn cơm vào buổi sáng và cách ăn sao cho đủ chất, không hại sức khỏe.

3 hành động quen thuộc khi ăn sáng vô tình khiến bạn có nguy cơ bị đột quỵ

Những thói quen vô hại khi ăn sáng có thể khiến bạn rơi vào tình trạng bị đột quỵ.

Bình dị làng chài Trần Phú

Nằm nép mình bên bãi biển ngay giữa lòng đảo ngọc Phú Quốc (tỉnh An Giang), làng chài (hay còn gọi là xóm chài) Trần Phú thuộc phường Dương Đông cũ (nay là đặc khu Phú Quốc) mang vẻ đẹp bình dị, đời thường của ngư dân miền biển.

Thói quen buổi sáng của nhiều người khiến tuổi thọ bị 'rút ngắn'

Đừng vì cuộc sống bận rộn, vội vã mà bỏ bữa sáng. Từ việc giảm năng lượng, hại gan, thận đến tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hậu quả của việc bỏ bữa ăn quan trọng này rất lớn.

Những phương pháp giảm mỡ nội tạng hiệu quả ở phụ nữ tuổi trung niên

Với những điều chỉnh đơn giản trong chế độ ăn uống và sinh hoạt, phụ nữ trung niên hoàn toàn có thể đẩy lùi mỡ nội tạng mà không cần vận động cường độ cao.

Bữa sáng cho người bận rộn: Làm thế nào để nhanh, gọn mà vẫn đủ dinh dưỡng?

Nhiều người vì bận rộn mà bỏ qua bữa sáng, nhưng chỉ với vài phút chuẩn bị, bạn vẫn có thể có một bữa ăn nhanh, gọn mà đủ dinh dưỡng để bắt đầu ngày mới trọn vẹn.

Món đồ uống dễ dàng mua ở mọi nơi, nhưng lại chứa tiềm ẩn gây hại khi đưa vào thực đơn ăn sáng

Nhiều người thường có thói quen uống một loạt đồ uống quen thuộc khi ăn sáng.

3 việc nhỏ buổi sáng hỗ trợ chị em giảm cân, cân bằng nội tiết

Chỉ với vài thói quen nhỏ vào buổi sáng như uống nước ấm, vận động nhẹ và ăn sáng đúng cách, chị em có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả và giữ cân bằng nội tiết tự nhiên.

Đừng để bữa sáng hại cơ thể: 5 món nên tránh kẻo rước bệnh vào người

Những món ăn tưởng chừng lành mạnh vào buổi sáng có thể âm thầm gây hại cho dạ dày, tuyến tụy, làm tăng nguy cơ tiểu đường, thậm chí ung thư.

Nữ sinh 21 tuổi bị suy gan giai đoạn 4 vì thói quen tưởng chừng như vô hại vào buổi sáng

Cô gái này đã gặp sự cố sức khỏe nghiêm trọng vì duy trì thói quen vào buổi sáng giống với nhiều người.

Đinh Hà Uyên Thư, SlimV tiếc nuối khi 'Anh trai vượt ngàn chông gai' sắp kết thúc

Đứng thầm lặng đằng sau thành công của chuỗi concert Anh trai vượt ngàn chông gai 2024, Đinh Hà Uyên Thư và SlimV bày tỏ cảm xúc bồi hồi khi chỉ còn khoảng gần 2 tháng nữa chuỗi concert này sẽ đi đến hồi kết với Day 7, Day 8.