Da dưới mắt chảy xệ là tình trạng thường gặp sau tuổi 40, khiến chị em mất đi vẻ trẻ trung vốn có. Để cải thiện tình trạng này, có thể áp dụng nhiều biện pháp khác nhau, đặc biệt là liệu pháp thiên nhiên có sẵn trong bếp...
Huyền Baby vẫn giữ được sức nóng mỗi lần xuất hiện nhờ gương mặt trẻ trung, vóc dáng quyến rũ và gu thời trang sang chảnh.
Thu Minh dù ở tuổi U50 nhưng chị vẫn là nữ ca sĩ chịu khó tập luyện để giảm cân thành công. Điều khiến khán giả kinh ngạc là cô từng giảm 7kg chỉ trong vòng 1 tháng.
Người Việt thường nêm nhiều gia vị, muối, nước mắm cho món ăn thêm 'đậm đà'. Đáng lo ngại, thói quen này đang âm thầm tạo 'gánh nặng' cho cơ thể và tăng nguy cơ bệnh tật.
Hiện người Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới vì có 'bí quyết' và chế độ ăn vô cùng lành mạnh. Tuổi thọ trung bình của người Nhật bản là 84 tuổi.
Nhiều người cho rằng ăn ít là chìa khóa trường thọ; sự thật có phải ăn càng ít thì càng sống lâu?
'Ngày nào anh cũng cầu nguyện cho ơn trên Tổ nghiệp cho anh em mình còn được đứng trên sân khấu', nghệ sĩ Hùng Minh nói.
Trào lưu cà phê muối hiện được nhiều người ưa chuộng, tuy nhiên việc sử dụng nhiều thức uống này có tốt cho sức khỏe?
Ngày 30-9, tại Phòng khám Y học cổ truyền Thiện Minh (phường Tây Sơn, thị xã An khê, tỉnh Gia Lai), Hội Đông Y thị xã An Khê phối hợp cùng Câu lạc bộ (CLB) tình nguyện TP. Hồ Chí Minh khám bệnh và cấp thuốc miễn phí cho hơn 1.000 người dân ở thị xã.
'Nữ hoàng nội y' thường tập luyện với giáo viên riêng tại nhà, có thể thực hiện tư thế xoạc ngang đòi hỏi cao về sự dẻo dai, kiên nhẫn.
Huyền Baby vẫn giữ được gương mặt trẻ trung và vóc dáng quyến rũ đúng như cái tên 'baby' nhờ bí quyết này.
Mức tiêu thụ muối quá cao là căn nguyên của sự gia tăng các bệnh không lây nhiễm như béo phì, tăng huyết áp, tim mạch và đái tháo đường.
Ăn sáng bằng một tô phở, thêm chút mắm cho đậm đà rồi bữa trưa ăn đĩa cơm rang thêm chút xì dầu, đến tối đổi món rau luộc, thịt luộc chấm bát mắm ngon. Thực đơn kiểu này đang âm thầm tạo 'một gánh nặng' cho cơ thể và tăng nguy cơ bệnh tật do thói quen ăn mặn.
Ngoài ăn nhiều cá, nhiều đậu nành, trứng, ăn chậm, ăn nhạt... người Nhật còn sở hữu rất nhiều bí quyết rất đáng học hỏi khác.
Ăn nhiều muối đã được mình chứng sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh và ảnh hưởng đến kết quả điều trị của nhiều bệnh. Lượng muối quá nhiều trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng.
Vịt luộc là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng luộc vịt cho gì để không bị hôi thì không phải ai cũng biết.
Không rót mắm, tương, đồ chấm để sẵn trên bàn; hoặc nêm nếm ít khi chế biến thức ăn là những mẹo đơn giản nhằm giảm lượng tiêu thụ muối vào cơ thể.
Chỉ cần ăn dư một chút muối, bệnh nhân suy tim có thể bị khó ngủ, khó thở và trằn trọc suốt đêm. Chế độ ăn uống, sinh hoạt bất hợp lý có thể đẩy người bệnh đến gần hơn với nguy cơ tử vong sau mỗi lần nhập viện.
Những món ăn đậm đà hương vị trên mâm cơm là chìa khóa quan trọng gắn kết nhiều gia đình. Tuy nhiên, vị đậm đà quá mức lại âm thầm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Lựa chọn ăn nhạt hay ăn ngon có thể là câu hỏi dễ trả lời nhưng khó thực hiện.
Chế độ ăn thuần chay truyền thống (vegan) bao gồm ngũ cốc và các loại đậu, đồng thời khuyến khích sử dụng chất béo lành mạnh và nhiều loại thực phẩm thực vật, nhưng không bao gồm thịt, sữa và các sản phẩm động vật khác.
Xuất huyết não là một căn bệnh khó chữa, tỷ lệ tử vong cao tới 60% trong khi đó cao huyết áp là 'bàn tay đen' đằng sau xuất huyết não.
Có 5 loại mồ hôi báo hiệu tình trạng bất thường của cơ thể, bao gồm ra mồ hôi ít, đổ mồ hôi quá nhiều, mồ hôi nhớp nháp, mồ hôi lạnh hoặc đổ mồ hôi khi ngủ vào ban đêm.
Hai thói quen ăn uống đơn giản nhưng cũng góp phần giúp chị em đẹp hơn mỗi ngày.
Bà ngoại 72 tuổi từng trả lời phỏng vấn rằng khi bà đi chơi với gia đình, mọi người thường nhầm mình với con trai bằng tuổi nhau, đi chơi với cháu ngoại thì nhầm là mẹ con.
Chuyên gia về tuổi thọ, tiến sĩ Mark Hyman (63 tuổi, Anh) cho biết 'tuổi sinh học' của ông - dựa trên các dấu hiệu tế bào thấp hơn 20 tuổi so với thực tế.