Ăn gì trước, trong và sau khi thể dục – Điểm mặt những thực phẩm không tốt đối với người tập luyện

Theo Ts.Bs. Trương Hồng Sơn, rất nhiều người không ăn gì sau khi tập thể dục hoặc ăn cho đã miệng những thứ mình muốn.... Chế độ ăn uống khi tập luyện cần phải thực hiện một cách khoa học thì việc luyện tập mới đạt được hiệu quả cao, tốt cho sức khỏe.

Team 'nghiện' sầu riêng mới hiểu cảm giác hạnh phúc này: Cả một thiên đường toàn 'múi'!

Chưa cần bàn đến chất lượng, chỉ nhìn tới 'ngoại hình' thôi, chiếc tủ lạnh này cũng đủ khiến những tín đồ cuồng sầu riêng phải 'đổ gục' rồi, hệt như vừa gặp crush vậy!

Nơi nào được gọi là xứ bần của miền Tây?

Huyện này nằm giữa 2 cửa sông lớn, có rừng bần rộng lớn, nhiều tiềm năng phát triển, được gọi là xứ bần của miền Tây.

Nhớ bữa cơm mùa gặt

Mùa hạ thấm thoắt lại về, cùng lúc lúa ngoài đồng đã uốn nặng trĩu bông, nắng lặn vào hạt lúa chắc mẩy và người nông dân thì đợi chờ thêm một mùa gặt rộn ràng.

7 loại trái cây gợi nhớ miền Tây

Bần, Bình Bát, Cà na… là những loại trái gắn liền với cuộc sống sinh hoạt và tuổi thơ của người miền Tây.

Bông súng mắm kho

Bông súng mắm kho là một đặc sản của miền sông nước Tây Nam bộ. Là sản vật mà thiên nhiên đã ban tặng cho vùng đất này để làm nên nét văn hóa riêng đầy ấn tượng.

Bánh tét phiên bản 'con nhà nghèo' khiến netizen tranh cãi

Vì thèm ăn bánh tét, một cô gái đã 'sốc' khi mua phải chiếc bánh từ trong ra ngoài chỉ có 1 màu trắng đục của gạo nếp, còn nhân đỗ thịt ở đâu thì cô không biết. Tuy nhiên, chiếc bánh này lại được lòng phần lớn dân mạng.

'Hoa hậu hoãn cưới chồng' xắn tay vào bếp làm món gà tuyệt phẩm, nhận hàng nghìn like

Nàng Hoa hậu xinh đẹp còn tận tình hướng dẫn chị em cách làm chi tiết món ăn hấp dẫn này.

9X Việt tại Nhật trang trí món gỏi cuốn đẹp đến mức không nỡ ăn

Đảm bảo nhiều người sẽ học được cách trang trí món ăn ngon và đẹp mắt từ Mỹ Dung, đặc biệt là với món gỏi cuốn.

Không chỉ là 'bản đồ ẩm thực hình chữ S'

Việt Nam có một truyền thống ẩm thực lâu đời và phong phú. Nhiều đặc sản tùy theo vùng miền, miền nào cũng có. Bắc bộ thì 'Dưa La, cà Láng, nem Báng, tương Bần/ Nước mắm Vạn Vân, cá rô đầm Sét' . Trung bộ thì 'Yến sào Vĩnh Sơn/ Nam sâm Bố Trạch/ Cua gạch Quảng Khê/ Sò nghêu Quan Hà/ Rượu dâu Thuần Lý'. Nam bộ thì 'Bánh tráng Mỹ Lồng/ Bánh phồng Sơn Đốc', 'Muốn ăn bông súng mắm kho/ Thì vô Đồng Tháp ăn cho đã thèm!'…

Thương những ngày mưa

Mùa này, mưa mút trời trắng xóa. Ngồi trong văn phòng nhìn qua cửa kính mưa cuồn cuộn chảy mà lòng tôi không yên. Một chút lo âu thoáng qua. Rồi hoài niệm cứ thế ùa về. Những ngày mưa thương nhớ. Quê nhà bình yên nép dưới màn mưa trắng xóa…

Đôi bạn 'ôm cục tức' khi đi ăn buffet lẩu không được phục vụ thịt cá lại còn bị phạt 200K

Cô gái đã chia sẻ thái độ vô cùng bức xúc trên mạng xã hội khi một nhà hàng phục vụ buffet vì bị phạt 200K/ 2 người vì bỏ không ăn gần 3 lạng rau.

Những công dụng của trái bần, càng ăn càng mê

Người miền Tây có câu ca dao 'Muốn ăn mắm sặc bần chua. Chờ mùa nước nổi ăn cho đã thèm'.