Nhiều bậc cha mẹ trong khoảnh khắc con bị nghẹn thức ăn, phản ứng đầu tiên là cho uống nước.
Không cần phòng tập hay dụng cụ hỗ trợ, chỉ với 15–20 phút mỗi ngày và 5 tư thế yoga cơ bản, bạn có thể cải thiện sức khỏe thể chất, giảm căng thẳng và tích lũy nhiều lợi ích bền vững cho cơ thể lẫn tinh thần theo thời gian.
Không phải ai cũng có nhiều thời gian để tập luyện mỗi ngày. Tuy nhiên, chỉ cần dành khoảng 10 phút vào buổi sáng hoặc sau giờ làm, bạn vẫn có thể giúp cơ thể thư giãn, giảm căng cứng cơ bắp và cải thiện năng lượng rõ rệt.
Sau tuổi 55, tập thể dục buổi sáng với các bài tập cơ lõi phù hợp không chỉ giúp vòng eo săn chắc hơn mà còn cải thiện thăng bằng, hỗ trợ cột sống và tăng khả năng vận động.
Trong lúc tuần tra, lực lượng CSGT đường thủy phát hiện thi thể một người đàn ông đang trong giai đoạn phân hủy dưới rạch Hiệp Ân. Nạn nhân có nhiều hình xăm lớn ở tay, chân và lưng.
Ngày 15/5, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.HCM đang xác minh, làm rõ vụ 'chết người chưa rõ nguyên nhân' khi phát hiện một thi thể nam giới trôi trên rạch Hiệp Ân.
Ngày 15/5, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM đang xác minh, làm rõ vụ 'chết người chưa rõ nguyên nhân' khi phát hiện một thi thể nam giới trôi trên rạch Hiệp Ân, đoạn cặp bờ kè khu dân cư Thanh Niên, ấp 99, xã Nhà Bè, TPHCM.
Liên quan vụ bé gái 4 tuổi tử vong xảy ra ngày 3/5 tại ngõ 31 Nguyễn Khả Trạc, phường Phú Diễn, Công an TP Hà Nội đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Minh Hiệp về tội Giết người.
Giữa ranh giới sự sống và cái chết, người đàn ông này đã làm nên khả năng tưởng như bất khả thi với người thường khiến hàng triệu người sửng sốt, buộc giới khoa học phải nhìn lại giới hạn sinh tồn thực sự của cơ thể con người.
HNN - Ở Huế, nhiều người lớn chọn xuống nước khi đã qua nửa đời người, không chỉ để rèn sức khỏe, mà còn để vượt qua nỗi sợ và bắt đầu lại với một kỹ năng từng bị bỏ lỡ.
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần điều chỉnh vài thói quen trước khi ngủ, làn da có thể cải thiện rõ rệt theo cách tự nhiên và bền vững.
Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai mà còn có thể cải thiện đời sống tình dục nhờ tăng tuần hoàn máu, giảm stress và nâng cao thể lực.
Yoga không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ cải thiện vóc dáng. Với tác động lên cơ lõi và kéo giãn cơ thể, 5 tư thế cơ bản có thể giúp tăng độ săn chắc, linh hoạt rõ rệt sau 2 tuần.
Theo Công an TP Hà Nội, khoảng 19h10 ngày 3/3/2026, Công an xã Phúc Sơn nhận được tin báo của người dân về việc phát hiện một nam thanh niên trong tình trạng ngạt nước, nguy hiểm đến tính mạng tại khu vực hồ Tuy Lai.
Ngày 12/3, Công an TP Hà Nội cho biết, Công an xã Phúc Sơn vừa nhận được thư cảm ơn của gia đình nam thanh niên gặp nạn tại hồ Tuy Lai. Hành động kịp thời cứu người trong tình huống nguy cấp đã góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người chiến sĩ Công an nhân dân tận tụy, trách nhiệm, vì nhân dân phục vụ.
Đoạn video ghi lại sự cố bất ngờ khi một bé gái không may ngã xuống bể nước trong khuôn viên nhà khiến nhiều người không khỏi thót tim. May mắn, người anh trai đã kịp thời ứng cứu, giúp em thoát khỏi tình huống nguy hiểm trong gang tấc.
Sự cố mà người đàn ông gặp phải trong lúc làm việc khiến ai nấy đều hoảng sợ, lo lắng.
Chiều 9/2, Công an xã Tân Hải (Lâm Đồng) cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận tin báo và đang phối hợp điều tra làm rõ vụ việc một người đàn ông tử vong tại một nhà nghỉ trên địa bàn.
Nam diễn viên đóng thế Tô Đức Dương gặp nạn khi thực hiện phân cảnh rơi từ trên cao xuống đất, dẫn đến xuất huyết não và hôn mê. Sự việc gây ra tranh cãi dữ dội về vấn đề an toàn lao động.
Có những vết thương không đau khi bị bỏ rơi, mà đau khi người kia đã đủ bình thản để chúc mình hạnh phúc.
Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng thẳng và góp phần duy trì chu kỳ phát triển tóc khỏe mạnh.
Các nhà khảo cổ tìm thấy hài cốt phụ nữ bị giết trong nghi lễ hiến tế, làm sáng tỏ các phong tục tôn giáo cổ đại trước thời kỳ La Mã.
Khi nhiệt độ giảm, tình trạng đau đầu, nặng đầu dễ xuất hiện và tái phát. Thay vì lạm dụng thuốc, bạn có thể áp dụng các tư thế yoga đơn giản, không cần dụng cụ, giúp cân bằng hơi thở, giảm căng thẳng và hỗ trợ kiểm soát cơn đau đầu trong mùa đông.
Rụng tóc, tóc mỏng và tóc mọc chậm là những vấn đề phổ biến và gây lo lắng cho nhiều người. Việc luyện tập yoga thường xuyên có thể kích thích mọc tóc bằng cách tăng cường lưu lượng máu, giảm căng thẳng và duy trì cân bằng nội tiết tố.
Mỗi ngày, có hàng trăm người đến đền bà Mariamman TPHCM để dâng lửa, úp mặt vào phiến đá cầu nguyện để thể hiện sự tôn kính với thần linh và cầu nguyện bình an.
Công an tỉnh Lâm Đồng phong tỏa hiện trường, khám nghiệm điều tra nguyên nhân một người đàn ông tử vong bất thường trong phòng trọ trên địa bàn phường Phan Thiết.
Không chịu thua trong thử thách 'Ai yêu nhiều hơn thì cúi người thấp hơn', hai người cúi mãi, cuối cùng chú rể bò ra sàn; clip ghi ở hôn lễ hút 7,3 triệu lượt xem.
Bị chồng đánh nhiều lần, người vợ viết đơn ly dị. Chồng dùng dao chém nhiều nhát khiến vợ gục ngã, bị thương nặng và cố thoát ra. Chồng dùng nhiều cách để tự tử nhưng không chết.
Tham gia thử thách ở Running Man Vietnam, Lan Ngọc bị trôi hết lớp trang điểm. Nữ diễn viên để lộ mặt mộc ở tuổi 35.
Chỉ trong chưa đầy một tháng, hai trẻ em tại TP.HCM tử vong vì đuối nước dù tai nạn xảy ra ở hồ bơi cạn, có giáo viên và cứu hộ. Bác sĩ chỉ ra những sai lầm trong giám sát và sơ cứu.
Ngày 15/12, bác sĩ chuyên khoa II Đinh Tấn Phương, Trưởng khoa Cấp cứu Bệnh viện Nhi đồng 1 cho biết, trong vòng chưa đầy một tháng, khoa đã tiếp nhận hai trường hợp trẻ em đuối nước tử vong, dù các tai nạn đều xảy ra tại hồ bơi có mực nước cạn.
Hai trẻ em tử vong do đuối nước tại hồ bơi cạn, dù có người giám sát. Bác sĩ nhận định việc phát hiện muộn và sơ cứu sai là nguyên nhân chính dẫn tới hậu quả đáng tiếc.
Trong một tháng, Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM tiếp nhận 2 học sinh nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì đuối nước. Đáng chú ý, trẻ đuối nước tại hồ bơi khi có giáo viên và nhân viên cứu hộ túc trực.
Bệnh viện Nhi đồng 1 (TPHCM) tiếp nhận liên tiếp hai ca tử vong do đuối nước tại hồ bơi, dù có sự giám sát của giáo viên và nhân viên cứu hộ.
TPHCM vừa ghi nhận 2 trẻ tử vong do đuối nước ở hồ bơi cạn, việc sơ cứu sai cách sẽ làm mất thời gian vàng cứu trẻ.
Chỉ trong vòng chưa đầy một tháng, hai trẻ em sinh sống tại TP.HCM đã tử vong sau tai nạn đuối nước. Đáng chú ý, cả hai vụ việc đều xảy ra tại hồ bơi cạn, có giáo viên và nhân viên cứu hộ giám sát.
Tập 10: 'Giáng sinh không lạnh' của Running Man Vietnam mùa 3 vừa lên sóng đã mang đến một làn gió mới đầy ấm cúng và vui nhộn. Ê-kíp chương trình được khen ngợi khi khéo léo lồng ghép không khí Giáng sinh tạo nên một 'món quà đặc biệt' dành tặng khán giả. Tập này chào đón sự tham gia của bộ đôi khách mời thú vị: Neko Lê và Bùi Công Nam.