9 loại cây cảnh ưa nắng thích hợp trồng ở ban công

Nếu bạn muốn trồng cây ở ban công có ánh nắng chiếu trực tiếp, đặc biệt là hướng Tây, hãy chọn những loại cây cảnh ưa nắng này để hạn chế tình trạng cây cháy lá.

Israel phong tỏa làng Burin ở Bờ Tây ngăn cản thu hoạch ô liu

Theo phóng viên TTXVN tại Trung Đông, Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) ngày 14/11 thông báo thiết lập vùng quân sự đóng cửa làng Burin ở Bờ Tây, ngay trước khi hàng trăm nhà hoạt động cánh tả và tình nguyện viên dự kiến tới hỗ trợ người Palestine trong mùa thu hoạch ô liu.

5 nhóm thực phẩm người bệnh tiểu đường cần tránh khi dùng thuốc metformin

Metformin là thuốc nền tảng trong điều trị bệnh đái tháo đường type 2, giúp kiểm soát đường huyết bằng cách giảm sản xuất glucose ở gan và tăng nhạy cảm insulin. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể làm giảm hiệu quả hoặc tăng nguy cơ tác dụng phụ của thuốc, cần hạn chế khi sử dụng.

Lần đầu tiên giới khoa học quan sát được giai đoạn khởi đầu của một siêu tân tinh

Cái chết bùng nổ của một ngôi sao (còn gọi là siêu tân tinh) là một trong những sự kiện diễn ra với mức độ dữ dội nhất trong vũ trụ, nhưng hình dạng chính xác khi tiến trình này diễn ra vẫn còn là một bí ẩn.

8 loại thực phẩm giàu vitamin E giúp thị lực tốt hơn và bảo vệ mắt lâu dài

Khi nói đến sức khỏe mắt, người ta thường tập trung vào vitamin A hoặc chất béo omega-3. Tuy nhiên, các nghiên cứu từ Viện Hàn lâm Nhãn khoa Hoa Kỳ cho thấy vitamin E đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) và đục thủy tinh thể. Vitamin E hoạt động như một lá chắn chống lại các gốc tự do, các phân tử không ổn định gây tổn thương mô mắt theo thời gian.

Đi bộ, người phụ nữ sốc nặng phát hiện 'nấm ngoài hành tinh'

Trong lúc đi bộ đường dài ở Dartmoor, Anh, một phụ nữ bất ngờ phát hiện một loại nấm có hình dáng đáng sợ trông giống như đến từ hành tinh khác.

3 xấu - 3 tốt khi bồi bổ não

Bác sĩ Chu Thị Dung cho rằng, việc tự ý dùng thuốc bổ não hoặc các sản phẩm khác có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng tới sức khỏe chung.

Những thực phẩm tốt nhất nên ăn sau tuổi 40

Bước qua tuổi 40, việc tiêu thụ thường xuyên dầu ô liu, các loại hạt, rau lá xanh đậm, hạt lanh hay cá béo... sẽ giúp bạn khỏe mạnh và chậm lão hóa.

5 loại quả giàu chất béo nhất

Hầu hết trái cây gần như không chứa chất béo nhưng một số loại lại chứa lượng chất béo đáng kể, giúp cơ thể no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và cung cấp nhiều dưỡng chất.

Ăn chất béo thế nào để khỏe toàn diện, không lo tăng cân?

Bổ sung hợp lý chất béo tốt từ cá, quả bơ, hạt và dầu thực vật sẽ giúp bạn giữ dáng, nuôi dưỡng làn da và nâng cao sức khỏe toàn diện mỗi ngày.

5 loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp tăng tuổi thọ

Để có thể sống lâu hơn, con người cần phải chăm sóc cho cơ thể, dưới đây là những loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp tăng tuổi thọ.

Cách ăn để giữ dáng và giảm cân bền vững

Giảm cân không chỉ là hành trình để lấy lại vóc dáng, mà còn là cách giúp cơ thể khỏe mạnh, nhẹ nhõm và tự tin hơn mỗi ngày. Muốn giảm cân thực sự hiệu quả, lâu dài, cần chế độ ăn uống khoa học và cân bằng dinh dưỡng.

Món xiên tăm 'cưng xỉu'

Mọi quầy bar ở Tây Ban Nha đều phục vụ món khai vị cực kỳ nhỏ nhắn, đáng yêu và chỉ ăn một miếng là hết: Pintxo.

10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim

Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Tăng cường sức khỏe thận - 4 thực phẩm nên ăn và 5 loại nên tránh

Thận, cơ quan hình hạt đậu, giữ vai trò cân bằng các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Chế độ ăn uống và lối sống ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, theo thời gian bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Không chỉ có Santorini, 10 hòn đảo Hy Lạp này khiến bạn ngỡ lạc vào thiên đường

Nếu Athens là trái tim lịch sử của Hy Lạp, những hòn đảo và bán đảo bao quanh chính là tâm hồn của đất nước này. Dưới đây là 10 địa điểm được người Hy Lạp yêu thích nhất.

Italy nỗ lực đưa ngôi làng yên bình ở miền Trung thành điểm đến lý tưởng

Với những ngọn đồi uốn lượn, rừng ô liu và vườn nho bạt ngàn, ngôi làng Radicondoli chính là hình ảnh một vùng đất Tuscany (Italy) lãng mạn với hoa hồng và rượu vang trên các tấm bưu thiếp.

WTO cho phép EU áp thuế trả đũa Mỹ trong tranh chấp về ô liu

Ngày 29/10, Tổ chức Thương mại Thế giới (WTO) đã ra phán quyết về việc Liên minh châu Âu (EU) có thể áp dụng các biện pháp trả đũa trị giá 13,64 triệu USD/năm để bù đắp cho các mức thuế hải quan của Mỹ đánh lên ô liu Tây Ban Nha.

Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

Gợi ý 3 món ngon từ bí ngòi giúp giữ dáng, đẹp da

Bí ngòi không chỉ ít calo, giàu chất xơ mà còn dễ chế biến thành nhiều món ngon. Thêm bí ngòi vào thực đơn mỗi ngày giúp giảm cân lành mạnh, giữ dáng hiệu quả.

Lợi ích bất ngờ của dầu ô liu với tim mạch và khớp

Bí mật của chế độ ăn Địa Trung Hải đã được khoa học chứng minh, chỉ cần thêm một thìa dầu ô liu nguyên chất mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp và kích hoạt khả năng chống viêm tự nhiên của cơ thể.

'Bảo bối' khỏe đẹp của phụ nữ Hàn: Công thức nước uống 'thần tốc' vừa chống nắng, đẹp da lại nâng cao hệ miễn dịch

Hôm nay, chúng ta hãy cùng làm món đồ uống mà những người phụ nữ Hàn Quốc đang áp dụng để chăm sóc sức khỏe và làn da

Loại củ hỗ trợ dinh dưỡng cho người bị gan nhiễm mỡ bán đầy siêu thị Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Một số loại rau củ quả còn chứa các dưỡng chất đặc hiệu giúp bảo vệ sức khỏe gan, giảm thiểu tích tụ mỡ và phục hồi tổn thương gan. Việc thường xuyên bổ sung những loại rau củ này vào chế độ ăn uống cân bằng là một phương pháp tự nhiên để tăng cường chức năng gan và sức khỏe tổng thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, hãy tham khảo chế độ ăn Địa Trung Hải

Tạp chí Annals of Internal Medicine cho thấy, chế độ ăn Địa Trung Hải kết hợp vận động thể chất thường xuyên có thể giúp giảm tới 1/3 nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

Các thói quen có thể làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

Khi chúng ta già đi, nỗi ám ảnh về chứng mất trí nhớ ngày càng lớn hơn. Chứng mất trí nhớ là căn bệnh phổ biến và gây tàn tật ảnh hưởng đến não, xảy ra khi các tế bào não bị tổn thương hoặc chết đi, dẫn đến suy giảm dần dần các chức năng nhận thức, tâm trạng, hành vi và tính cách. Đây là một thuật ngữ chung được sử dụng để mô tả một loạt các tình trạng thần kinh ảnh hưởng đến não bộ, trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, và vẫn là một trong những thách thức cấp bách nhất về sức khỏe cộng đồng trên thế giới.

8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ

Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.

Rau có đầy ở chợ Việt được CDC Mỹ xếp top rau tốt nhất thế giới, làm món ngon siêu đơn giản này rất tốt cho thận

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ đánh giá, loại rau này thuộc top rau tốt nhất thế giới. Ở nước ta, rau này có bán nhiều ở chợ và siêu thị, giúp các món ăn thêm ngon miệng và hỗ trợ dưỡng thận hiệu quả.

Sự thật gây sốc về xưởng sản xuất rượu vang cổ đại

Trong cuộc khai quật ở Thổ Nhĩ Kỳ, các nhà khảo cổ tìm thấy chiếc vòi có hình dáng giống đầu sư tử tại một xưởng sản xuất rượu vang cổ đại.

Gaza mất gần một triệu cây ô liu

Quân đội Israel san phẳng nhiều vườn ô liu ở Dải Gaza, làm chết gần 1 triệu cây - khiến nông dân Palestine gần như không còn gì để thu hoạch.