Theo một nghiên cứu mới, các thông báo bật lên cảnh báo về tác hại của mạng xã hội có thể giúp giới trẻ giảm thời gian sử dụng.
Nghiên cứu trên hơn 183.000 người cho thấy thời gian dùng mạng xã hội vượt 2,5 giờ/ngày có liên quan đến nguy cơ xuất hiện triệu chứng trầm cảm.
Phân tích dữ liệu từ 183.000 người cho thấy việc dùng mạng xã hội trên 2,5 giờ mỗi ngày kích hoạt các triệu chứng tiêu cực và nguy cơ suy giảm sức khỏe tâm thần.
Phân tích dữ liệu từ 183.000 người cho thấy việc sử dụng mạng xã hội quá 2,5 giờ mỗi ngày làm tăng tỷ lệ trầm cảm thêm 17% sau mỗi giờ tiếp xúc trên không gian số.