Một số người đang ngủ ngon giấc bỗng giật mình tỉnh dậy vì ra mồ hôi, thậm chí ướt đẫm dù nhiệt độ phòng mát mẻ. Đây có phải là hiện tượng bình thường không hay là dấu hiệu của một căn bệnh tiềm ẩn nào đó?
Sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi, ai cũng muốn có một giấc ngủ sâu, dài một mạch đến sáng, tuy nhiên không ít người nửa đêm thức giấc rồi khó ngủ lại.