Bên cạnh các hoạt động showbiz, hai năm trở lại đây, Ngọc Hân đặc biệt yêu thích thể thao. Nhờ đam mê và chăm chỉ tập luyện mà người đẹp giảm cân thành công, body thon thả hơn, đồng thời sức bền của cơ thể cũng được cải thiện đáng kể.
Bận rộn với rất nhiều vai trò nhưng Ngọc Hân vẫn đam mê và dành thời gian cho các môn thể thao như golf, chạy marathon.