Chỉ với khoảng 2 cây nấm mỗi ngày có thể giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc ung thư đến 45%. Theo đó, nấm có thể trở thành một trong những phần không thể thiếu của chế độ ăn phòng ngừa ung thư.