Đu đủ, bơ, cà rốt, cà chua... giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe hơn.
Hãy thường xuyên ăn các loại trái cây dưới đây để giúp đôi mắt luôn được sáng khỏe, giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về mắt.
Đây là danh sách những loại quả giàu vita min C bậc nhất, vô cùng tốt cho cơ thể.