Cách ăn uống trong Đông y có nhiều cách, và nhiều chất để bồi bổ khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe. Những vị thuốc, những món ăn sau không xa lạ, nhưng phải biết kết hợp để phát huy tác dụng của từng chất, để đưa vào đúng địa chỉ cần cho sự nuôi dưỡng và phát triển cơ thể.
Nam giới ở lứa tuổi sinh đẻ, kết hôn đã một năm, không hề áp dụng biện pháp tránh thai nào, trong khi người vợ hoàn toàn bình thường mà không thể thụ thai thì gọi là nam giới vô sinh hay muộn con.