Loại hạt được ví như 'thuốc bổ não', ăn thường xuyên không lo mắc bệnh vặt

Không giống như các loại đậu thông thường, đậu tằm là một nguồn cung cấp protein thực vật khổng lồ, đi kèm với hàm lượng folate, sắt và các khoáng chất thiết yếu khác. Việc bổ sung đậu tằm vào thực đơn sẽ mang lại những tác động tích cực trong việc phòng ngừa bệnh tật và tăng cường sức khỏe.

Công dụng bất ngờ của rau cần nước, rất ít người biết

Không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình, rau cần nước (cần ta) còn được sử dụng trong y học dân gian nhờ nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Với hàm lượng dưỡng chất phong phú, rau cần nước có thể hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện một số vấn đề sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua

Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, nhưng lại thường bị xem nhẹ do các triệu chứng ban đầu không quá rầm rộ.

Bổ sung sắt đúng cách cho cơ thể

Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.

9 lợi ích sức khỏe từ quả me có thể bạn chưa biết

Quả me là loại quả quen thuộc với người Việt, thường xuất hiện trong các món canh chua, nước giải khát hay làm gia vị. Ít ai biết rằng, bên cạnh vị chua ngọt đặc trưng, me còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Gia Lai nỗ lực khắc phục tình trạng thiếu máu cho điều trị

Thời gian qua, một số đợt hiến máu tình nguyện (HMTN) phải hoãn do ảnh hưởng bởi bão, lũ khiến cho các bệnh viện rơi vào tình trạng thiếu nguồn máu, ảnh hưởng trực tiếp đến công tác cấp cứu và điều trị cho người bệnh. Ngành chức năng đang nỗ lực các giải pháp khắc phục.

Chỉnh sửa gen giúp phòng bệnh tim

Công nghệ chỉnh sửa gen CRISPR hiện nay chỉ tập trung vào các bệnh di truyền hiếm gặp như thiếu máu hồng cầu hình lưỡi liềm hay các rối loạn chuyển hóa nguy hiểm ở trẻ sơ sinh. Các nhà khoa học Mỹ đang nghiên cứu mở rộng khả năng ứng dụng CRISPR chữa nhiều loại bệnh tim phổ biến hơn.

7 loại trái cây giàu sắt và vitamin C giúp giảm nguy cơ thiếu máu

Thiếu máu có thể bắt nguồn từ chế độ ăn thiếu khoa học. Những loại trái cây giàu sắt kết hợp vitamin C là giải pháp đơn giản giúp tăng hấp thu sắt và hỗ trợ quá trình tạo máu tự nhiên.

Hơn 1.500 đơn vị máu từ Ngày hội 'Giọt hồng' tại Lào Cai

Trong 3 ngày, (từ 26 - 28/12/2025), tại các xã Bảo Thắng, Bát Xát và phường Cam Đường, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lào Cai phối hợp với Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương và Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện các địa phương tổ chức Ngày hội hiến máu tình nguyện với các chủ đề 'Giọt hồng Bảo Thắng', 'Giọt hồng nơi biên giới' và 'Giọt hồng quê hương cách mạng'.

Dấu hiệu sớm của bệnh suy thận nhiều người thường bỏ qua

Bệnh thận thường tiến triển âm thầm, chỉ được phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn. Đặc biệt, phụ nữ từ 40 tuổi trở lên có nguy cơ cao mắc các vấn đề về thận hơn.

Khám tiền hôn nhân, người trẻ TP.HCM phát hiện bệnh nguy hiểm

Từ viêm gan B, thiếu máu, bệnh lý huyết học di truyền đến bất thường tinh trùng, nhiều vấn đề sức khỏe đã được phát hiện khi 121 cặp đôi trẻ tại TP.HCM tham gia khám sức khỏe tiền hôn nhân.

Cứu trẻ song thai sinh non nặng chưa đến 1 kg viêm ruột hoại tử nặng

Viêm ruột hoại tử là bệnh lý nặng, thường gặp ở trẻ sinh non, nhẹ cân, đặc biệt trong các trường hợp song thai một nhau có hội chứng truyền máu song thai.

Thiếu máu do nghiện rượu bia: Nguy hiểm thế nào, phòng tránh ra sao?

Thiếu máu do nghiện rượu bia có thể dẫn tới suy tim, giảm miễn dịch và nhiều biến chứng nguy hiểm. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh hiệu quả.

Củ dền nấu mía - thức uống bổ sắt, tốt cho máu

Nước củ dền nấu mía đang được lan truyền như một thức uống bồi bổ sức khỏe, được cho là có tác dụng bổ sung sắt, hỗ trợ người thiếu máu cải thiện thể trạng và sắc diện.

Cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì cha mẹ cần biết

Chúng ta không thể biết chính xác ranh giới tiền dậy thì và dậy thì của từng trẻ, do đó các bậc cha mẹ nên đảm bảo dinh dưỡng tốt cho trẻ suốt cả giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì để giúp trẻ phát triển toàn diện.

Thiếu máu do nghiện rượu, bia nguy hiểm như thế nào?

Thiếu máu do nghiện rượu là một trong những hậu quả nghiêm trọng nhưng thường bị bỏ qua ở người uống rượu bia kéo dài.

Những dấu hiệu 'chỉ đích' cơ thể đang thiếu sắt

Cơ thể mệt mỏi kéo dài, da xanh xao, hoa mắt, tim đập nhanh… không chỉ là biểu hiện nhất thời mà có thể là những dấu hiệu 'chỉ đích' cho thấy cơ thể đang thiếu sắt.

Bé trai sinh non chưa được 1 kg bị viêm ruột hoại tử nguy kịch

Bệnh viện Nhi đồng 2 giành lại sự sống cho bé trai sinh non song thai cân nặng chưa đến 1 kg, bị viêm ruột hoại tử nặng do hội chứng truyền máu song thai.

Cứu sống bé trai sinh non viêm ruột nguy kịch

Bệnh viện Nhi Đồng 2 (TP.HCM) vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật cấp giành lại sự sống cho một bé trai sinh non song thai, viêm ruột hoại tử nặng.

Ung thư đại tràng ngày càng trẻ hóa: Bác sĩ chỉ ra dấu hiệu sớm

Kiệt sức tột độ, đổ mồ hôi đêm, táo bón nhiều ngày, vẫn khó chịu sau khi đi vệ sinh là một số dấu hiệu có thể cảnh báo bệnh ung thư đại tràng không nên bỏ qua.

Thường xuyên đau bụng, trẻ 6 tuổi có nhiều ổ loét dạ dày tá tràng

Nếu không điều trị kịp thời, loét tá tràng có thể dẫn đến xuất huyết tiêu hóa, thủng tá tràng gây viêm phúc mạc, hẹp môn vị, suy dinh dưỡng.

Loại rau giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, giá vài nghìn một bó, bán đầy chợ Việt

Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm loại rau này vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Ý nghĩa của xét nghiệm HbA1c trong bệnh đái tháo đường

Xét nghiệm HbA1c giữ vai trò then chốt trong chẩn đoán, theo dõi và kiểm soát bệnh đái tháo đường. Đây không chỉ đơn thuần là một con số xét nghiệm, mà còn là thước đo phản ánh mức độ an toàn lâu dài của người bệnh trước nguy cơ biến chứng.

5 dấu hiệu thiếu sắt cần nhận biết sớm, xem ngay để kịp bổ sung

Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng, do đó cần nắm rõ triệu chứng của thiếu sắt để kịp bổ sung.

Vì sao phụ nữ sau sinh dùng thịt gà để tẩm bổ và kiêng ăn thịt vịt?

Theo Đông y, thịt gà có tính ấm. Phụ nữ sau sinh cơ thể thiếu máu, dẫn đến hư hàn, các thực phẩm có tính ấm giúp bồi bổ khí huyết. Từ đó, giúp người mẹ nhanh chóng lấy lại sức.

9 nguy cơ có thể xảy ra khi dùng nghệ

Mặc dù nghệ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc tiêu thụ quá mức hoặc mắc một số bệnh lý nhất định có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm các vấn đề về thận và phản ứng dị ứng...

Điều gì xảy ra khi bạn uống vitamin C và sắt cùng lúc?

Sắt và vitamin C là những yếu tố thiết yếu mà cơ thể cần cho nhiều chức năng khác nhau. Việc bổ sung đồng thời hai chất này hoặc dưới dạng viên uống kết hợp có thể mang lại nhiều lợi ích, chủ yếu là vì vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.

12 giờ phẫu thuật dưới kính hiển vi cứu bàn tay bị đứt 4 ngón

Một phút sơ suất trước chiếc máy dập tôn công nghiệp đã khiến người bệnh N.V.H (25 tuổi ở Hà Nội) suýt mất vĩnh viễn chức năng bàn tay.

Ung thư tuyến tiền liệt gia tăng, nhiều ca phát hiện ở giai đoạn muộn

Theo các bác sĩ Bệnh viện K, ung thư tuyến tiền liệt thường được phát hiện muộn, trong khi nếu tầm soát và điều trị sớm có thể mang lại hiệu quả cao và kéo dài thời gian sống cho người bệnh.

Khối u 2,5kg chèn ép thận, bác sĩ nỗ lực giữ tử cung cho bệnh nhân trẻ

Ngày 18-12, các bác sĩ Bệnh viện Đồng Nai - 2 đã bóc tách thành công khối u xơ tử cung nặng 2,5kg và giữ lại tử cung cho nữ bệnh nhân 27 tuổi.

Cuộc mổ xuyên đêm cứu 4 ngón tay dập nát, gần đứt rời

Tai nạn lao động khiến 4 ngón tay của nam công nhân dập nát, gần đứt rời. Ca mổ xuyên đêm kéo dài 12 giờ đã cứu được bàn tay.

12 giờ vi phẫu cứu bàn tay bị đứt gần rời 4 ngón

Một phút sơ suất trước chiếc máy dập tôn công nghiệp đã khiến anh Nguyễn Văn H., 25 tuổi, ở Hà Nội, suýt mất vĩnh viễn chức năng bàn tay. Lưỡi dập thủy lực rộng hơn 1 cm rơi xuống, nghiền nát cùng lúc bốn ngón tay, khiến chúng gần như 'đứt rời', chỉ còn dính lại bằng một cầu da rất mỏng.

5 loại thực phẩm chứa nhiều sắt, bổ máu hơn thịt bò

Một số loại thực phẩm như hàu, vẹm, thịt vịt... chứa lượng sắt phong phú hơn cả thịt bò, ngăn ngừa thiếu máu, suy nhược, mệt mỏi.

Loại thịt bổ như thuốc quý, ra chợ gặp phải mua liền

Loại thịt này từ lâu được xem là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, thậm chí cao gấp nhiều lần so với thịt gà, giúp bồi bổ sức khỏe đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai, trẻ em suy dinh dưỡng hay người mới ốm dậy.

Biến chứng nguy hiểm của lupus ban đỏ hệ thống

Bệnh lupus ban đỏ hệ thống là một bệnh tự miễn ảnh hưởng đến hơn 5 triệu người trên toàn thế giới, mỗi năm có thêm 16.000 trường hợp mắc mới được phát hiện. Đây là một căn bệnh nguy hiểm và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Giữ lại bàn chân đang hoại tử cho bệnh nhân đái tháo đường

Bất kỳ dấu hiệu nào như tê chân, giảm cảm giác, đau cách hồi khi đi bộ, vết loét lâu lành hay da đầu ngón chuyển tím, đen đều phải đi khám ngay.

Gánh hậu quả vì sở thích ăn rau sống và đồ tái

Thói quen ăn rau sống và đồ tái khiến nữ bệnh nhân Bắc Ninh nhiễm giun tóc nặng, nội soi ghi nhận nhiều con giun trắng ngà bám trong đại tràng.

Nam bệnh nhân suýt mất bàn chân vì không biết mắc đái tháo đường

Bệnh nhân đái tháo đường hoại tử bàn chân đã được các bác sỹ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương giữ lại nhờ kỹ thuật vi phẫu mới, giúp tránh tàn phế và nâng cao chất lượng cuộc sống.