Tiết xuân nóng lạnh xen lẫn nồm ẩm: Ăn rau gì để tăng sức đề kháng?

Trong thời tiết giao mùa, hãy chú ý đến chế độ ăn để tăng sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật. Có một số loại rau quả nhiều chất cần bổ sung.

Thêm một loại củ nấu ăn ngon, giúp giảm đau xương khớp và viêm loét dạ dày hiệu quả, hiện đang rẻ và bán đầy ở chợ Việt

Củ riềng chứa các hoạt chất mang đặc tính kháng viêm nên rất có ích trong việc điều trị viêm khớp, thấp khớp, phong thấp, đau cơ bắp và giúp vết thương mau lành. Ngoài ra, riềng còn hỗ trợ điều trị chứng khó tiêu, giảm khó chịu do viêm loét dạ dày...

Ngày Tết, người bị gout ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Chế độ ăn uống có liên quan quan chặt chẽ với các vấn đề sức khỏe, trong đó có bệnh gout. Trong những ngày Tết, người bệnh gout hoặc có nguy cơ bị bệnh gout cần hết sức chú ý đến vấn đề dinh dưỡng và sinh hoạt.

Tiết lộ mới về ngôi mộ phụ nữ Nubian 3.500 năm tuổi

Các nhà khoa học cho biết bộ xương rỗ 3.500 năm tuổi của một phụ nữ Nubian cổ đại có thể cho thấy đây là một trong những trường hợp mắc bệnh viêm khớp dạng thấp sớm nhất được biết đến trên thế giới.

Minh Quân trẻ trung sau thời gian cắt 80% dạ dày để giảm cân

Sau thời gian dài giảm cân, Minh Quân kết hợp với Mỹ Dung thực hiện MV 'Đoản ca xuân' để kỷ niệm 10 năm song ca cùng nhau. Nam ca sĩ cũng gửi lời tri ân đến khán giả dịp đầu năm mới vì đã yêu thương anh.

'Người cô đơn nhất thế giới' 25 năm sống một mình trong 'thị trấn ma'

Ông Pablo Novak, 93 tuổi, trở về sinh sống tại thị trấn ma Epecuen (Argentina) suốt gần 25 năm qua; không ai khác ở đây sau khi thị trấn bị nhấn chìm trong nước lũ.

Mổ tim nội soi, thay van 2 lá cho nữ bệnh nhân 32 tuổi

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai vừa thực hiện thành công ca mổ tim nội soi thay van 2 lá cho nữ bệnh nhân T.T.T., 32 tuổi, ngụ P.Phước Tân, TP.Biên Hòa.

4 loại nước uống tự nhiên làm giảm đau rát họng, viêm họng mùa lạnh

Một số phương pháp tự nhiên dưới đây giúp giảm cảm giác đau họng, giảm tiết dịch nhày, giảm ho khi bị viêm họng trong mùa lạnh.

Thảo dược xuất hiện khoảng 3.000 năm đang có nguy cơ tuyệt chủng

Trên dãy núi Andes hàng nghìn tuổi tồn tại một loài thực vật có bề ngoài kì lạ đến mức mà có thể khiến chúng ta nhầm tưởng rằng chúng không thuộc về trái đất này.

Cây mọc hoang khắp nơi ngăn ngừa ung thư trỗi dậy

Cây xấu hổ chứa selen, flavonoid, crocetin, minocin, axit amin, các loại axit hữu cơ phòng bệnh tật trong đó có ung thư.

Những loại gia vị có thể làm thuốc đắt nhất thế giới

Có rất nhiều loại gia vị được sử dụng mỗi ngày, không thể thiếu trong các bữa ăn. Nhưng trên thế giới có những loại gia vị giá vô cùng đắt đỏ, ngoài tác dụng tăng độ thơm, ngon cho món ăn, chúng còn được sự dụng trong y học.

4 loại nước uống tự nhiên làm giảm đau rát họng, viêm họng mùa lạnh

Một số phương pháp tự nhiên dưới đây giúp giảm cảm giác đau họng, giảm tiết dịch nhày, giảm ho khi bị viêm họng trong mùa lạnh.

Siu Black phản ứng bất ngờ trước tin đồn qua đời, đăng đàn khẳng định một điều

Thậm chí, những clip đăng tải thông tin Siu Black qua đời còn gắn thêm hình ảnh để tăng độ tin cậy.

Hai người Trung Quốc bán xương hổ giả làm từ xương bò

Hai người đàn ông Trung Quốc bán xương hổ giả và thần thánh hóa công dụng của chúng đã bị bắt.

Đã xác định được 'người đàn ông cô đơn nhất thế giới'

Trước năm 1985, ngôi làng du lịch nhỏ bé Epecúen ở tỉnh Buenos Aires của Argentina có thể chứa ít nhất 5.000 du khách.

'Người cô đơn nhất thế giới' 25 năm sống một mình trong 'thị trấn ma'

Ông Pablo Novak, 93 tuổi, trở về sinh sống tại thị trấn ma Epecuen (Argentina) suốt gần 25 năm qua; không ai khác ở đây sau khi thị trấn bị nhấn chìm trong nước lũ.

Liệu pháp giảm đau, viêm cho người bệnh viêm khớp vẩy nến

Viêm khớp vẩy nến cần được điều trị sớm, kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Ngoài ra, có thể kết hợp với việc sử dụng các liệu pháp bổ sung để giảm đau cho người bệnh.

Công dụng bất ngờ của quả đu đủ trong hỗ trợ phòng chống ung thư

Theo các chuyên gia, trong quả đu đủ có chứa một số vitamin, khoáng chất giúp cơ thể phòng chống một số loại ung thư.

Bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không?

Vitamin 3B bao gồm vitamin B1, B6 và B12 là những vitamin quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Việc bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không? Cần lưu ý gì khi bổ sung vitamin 3B?

Bác sĩ ở nước nào chiếm trọn những vị trí dẫn đầu danh sách lương cao nhất?

Công việc chăm sóc sức khỏe đứng đầu danh sách nghề nghiệp được trả lương cao nhất ở Mỹ và tương lai của ngành rất tươi sáng.

Chuột rút khi ngủ có phải do thiếu canxi? Đừng bất cẩn vì những lý do này

Thường xuyên bị chuột rút chân, nhiều người nghi ngờ mình bị thiếu canxi mà có thể do nguyên nhân khác.

Bất ngờ căn bệnh gây tử vong nhiều nhất, không phải ung thư

Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới.

Thoái hóa cơ xương khớp: Chủ đề được 300 chuyên gia bàn luận tại Hội nghị khoa học thường niên 2023

Khác với suy nghĩ thường thấy, thoái hóa cơ xương khớp không chỉ là bệnh lý thường gặp ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Đây là một trong những vấn đề nổi bật nhận được sự bàn luận của hơn 300 chuyên gia y tế tại Hội nghị khoa học thường niên 2023 diễn ra vào ngày 16/12 vừa qua.

5 bài thuốc từ cây cúc tần

Cúc tần là loại cây mọc hoang nhưng có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, chẳng hạn như chữa cảm sốt, ho, xương khớp, loét dạ dày và giúp giảm căng thẳng.

Người Hà Nội thích nghi với mùa đông ấm

Thời kỳ đầu mùa Đông năm 2023-2024, không khí lạnh có khả năng hoạt động yếu, rét đậm và rét hại có thể xuất hiện muộn; số ngày rét đậm, rét hại có xu hướng ít hơn so với trung bình nhiều năm. Tầm này năm trước, nhiều người đã phải trang bị áo rét, khăn quàng cổ hay thậm chí găng tay khi ra đường. Tuy nhiên mùa đông năm nay, hình ảnh đó gần như sẽ ít bắt gặp hơn, thay vào đó là trang phục mỏng và nhẹ hơn để phù hợp với kiểu thời tiết như hiện nay.

Rau mọc đầy ở Việt Nam được Tổ chức Y tế thế giới ghi vào danh mục cây thuốc

Rau sam là loại rau mọc hoang nhiều ở Việt Nam, loại rau này cũng được Tổ chức Y tế Thế giới ghi vào danh mục cây thuốc vì mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe.

Thực phẩm nào có purine thấp an toàn cho người bệnh gout?

Nhiều người mắc bệnh gout rất quan tâm đến việc nên ăn hoặc nên tránh những loại trái cây, rau, thịt hoặc hải sản nào để giảm cơn đau.

3 loại hoa nên trồng trong nhà nếu muốn khỏe mạnh

Khi trồng cây cảnh trong nhà, bạn cần lựa chọn kỹ nhưng nên ưu tiên cho 3 loại hoa dưới đây để luôn có sức khỏe dồi dào.

Đi bộ và chạy bộ - Nên chọn hình thức tập luyện nào để tăng cường sức khỏe

Chạy bộ phù hợp hơn với mục tiêu đốt cháy calo hoặc giảm cân nhanh chóng; đi bộ có tác dụng tương tự nhưng nghiêng hơn về duy trì cân nặng và rèn sức dẻo dai cho người không thể vận động mạnh.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn củ cải?

Củ cải là loại rau củ phổ biến trong mùa đông và được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn củ cải.

Loại cây mọc hoang có thể nấu canh, chữa đủ loại bệnh

Cây chùm ngây có nhiều công dụng chữa bệnh và giàu dinh dưỡng. Trong đó, phải kể đến tác dụng kích thích tiêu hóa, chữa phù nề, thấp khớp cũng như kích thích hoạt động của tim và hệ tuần hoàn...