Nghiên cứu mới cho thấy phẫu thuật giảm cân có thể hỗ trợ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Trong bối cảnh số ca mắc Covid-19 tăng trở lại, việc bảo vệ trẻ em được coi là vô cùng quan trọng. Đặc biệt, trẻ béo phì được cho là 'mắt xích yếu' khi có nguy cơ mắc Covid-19 nặng.
Nếu không ăn sáng đúng cách bạn sẽ gặp nhiều vấn đề khó có thể thể lường trước.
Các thí nghiệm trên chuột chứng minh rằng ăn đêm làm chúng phát phì. Nghiên cứu cho thấy những bữa ăn khi nhịp sinh học chậm đi làm bạn cứ muốn ăn mãi.
Không thể phủ nhận rằng dù đã là bà mẹ 3 con nhưng Ivanka Trump, ái nữ ông Donald Trump, vẫn giữ được vóc dáng quyến rũ của một siêu mẫu. Bí quyết giữ dáng của Ivanka là tập luyện đều đặn, ăn uống khoa học.
Đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng Ivanka Trump vẫn luôn giữ vóc dáng quyến rũ, làn da căng mịn và thân hình săn chắc nhờ chế độ ăn uống, tập luyện và sinh hoạt khoa học.
Đôi chân săn chắc, thon gọn, khỏe mạnh có thể cũng là chìa khóa cho một cuộc sống lâu dài hơn, năng động hơn.