5 biện pháp tránh thai nội tiết phổ biến nhất và những điều chị em cần biết

Trong thế giới hiện đại, việc chủ động kế hoạch hóa gia đình là chìa khóa vàng giúp phụ nữ làm chủ cuộc sống. Dưới đây là 5 biện pháp tránh thai nội tiết phổ biến nhất, hiệu quả và an toàn.

Bộ ba thực phẩm '1 trắng, 2 vàng' giúp phụ nữ trẻ, đẹp khi nội tiết suy giảm

Thiếu estrogen khiến phụ nữ nhanh già, da sạm, rối loạn kinh nguyệt, dễ loãng xương, bổ sung bộ ba thực phẩm '1 trắng, 2 vàng' giúp chị em trẻ lâu, khỏe mạnh.

Tập gym 6 buổi một tuần, cô gái 23 tuổi mất kinh

Một phụ nữ 23 tuổi ở Trung Quốc bất ngờ trở thành tâm điểm bàn luận trên mạng xã hội sau khi tiết lộ rằng việc tập gym với cường độ cao suốt nhiều tháng đã khiến chu kỳ kinh nguyệt của cô hoàn toàn biến mất.

Tập gym 6 buổi một tuần cô gái 23 tuổi mất kinh nguyệt, mãn kinh sớm

Cô gái 23 tuổi người Trung Quốc bất ngờ rơi vào tình trạng vô kinh sau thời gian dài tập thể dục cường độ cao để giảm cân. Các bác sĩ cảnh báo việc này có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe sinh sản.

Lý do dâu tây và sô cô la đen là món ăn nhẹ lý tưởng giảm đau ngày 'đèn đỏ'

Chu kỳ kinh nguyệt thường mang đến những mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần, do đó việc tìm kiếm những thực phẩm tự nhiên giúp giảm đau bụng kinh và cân bằng cảm xúc luôn là ưu tiên hàng đầu của phái đẹp.

Sao nữ nổi tiếng đã thành công giảm gần 13kg nhờ đốt mỡ tại nhà

Charlotte Dawson đã chia sẻ về hành trình giảm cân gần đây của mình sau khi sinh con gái Gigi, đồng thời khẳng định quyết tâm giữ dáng trong năm nay.

5 lợi ích đặc biệt của hạt chia với sức khỏe phụ nữ không nên bỏ lỡ

Hạt chia mang lại những lợi ích sức khỏe cụ thể cho phụ nữ, từ cải thiện cân bằng nội tiết tố, tăng cường mật độ xương, sức khỏe tim mạch tốt hơn đến hỗ trợ quản lý cân nặng tự nhiên, mang lại làn da rạng rỡ nhờ hàm lượng omega-3, canxi và chất chống oxy hóa dồi dào.

Cô gái 23 tuổi 'già' như 50 tuổi vì cuồng tập gym

Do tập gym không điều độ, cô gái 23 tuổi ở Chiết Giang (Trung Quốc) chỉ có lượng hormone nữ tương đương người 50 tuổi, thậm chí mất kinh nguyệt.

Hội chứng buồng trứng đa nang có gây vô sinh không? Giải đáp từ chuyên gia

Hội chứng buồng trứng đa nang là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ khi nhận kết quả chẩn đoán vì lo lắng vô sinh. Mặc dù đây là nguyên nhân hàng đầu gây khó thụ thai, nhưng buồng trứng đa nang không đồng nghĩa với vô sinh.

Làm ca đêm kéo dài, nội tiết phụ nữ thay đổi ra sao?

Làm việc ca đêm khiến nhịp sinh học đảo lộn, kéo theo rối loạn nội tiết ở phụ nữ. Tình trạng này ảnh hưởng đến kinh nguyệt, sinh sản và sức khỏe lâu dài nếu không được kiểm soát.

CES 2026: BVS thông minh, công nghệ giảm khó chịu chu kỳ 'rụng dâu' của phụ nữ

Tại CES 2026, nhiều sản phẩm công nghệ giúp theo dõi sức khỏe người dùng được giới thiệu.

Dấu hiệu tiền mãn kinh mà phụ nữ cần lưu ý

Khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, nếu hai tháng liên tiếp không có kinh nguyệt, hoặc lượng kinh nguyệt quá ít, chứng tỏ cơ thể đã bước vào thời kỳ tiền mãn kinh.

Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua

Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, nhưng lại thường bị xem nhẹ do các triệu chứng ban đầu không quá rầm rộ.

Phụ nữ thân thể hư nhược cần lưu ý đều gì khi bồi bổ?

Người kinh nguyệt không đều, cơ thể hư nhược cần chú ý bồi bổ từ từ, không thể nóng vội. Nếu bồi bổ quá độ, khiến cơ thể rối loạn, có thể gây ra tình trạng mất kinh, thiểu kinh.

Byeon Woo Seok đón Năm mới 2026 bằng hành động hào phóng đầy ý nghĩa dành cho các bé gái

Byeon Woo Seok quyên góp 100 triệu Won (khoảng 70.000 đôla Mỹ) để hỗ trợ các bé gái dễ bị tổn thương bằng bộ dụng cụ vệ sinh kinh nguyệt.

Một số bệnh lý khiến lượng kinh nguyệt giảm nhanh chóng

Các bệnh lý như buồng trứng đa nang, suy buồng trứng, căng thẳng kéo dài... khiến lượng kinh nguyệt giảm, mất kinh hoặc thiểu kinh. Nếu lượng máu kinh quá ít, hãy đến gặp bác sĩ.

Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sinh sản đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Lượng máu kinh giảm đột ngột, vô kinh, mất kinh là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sinh sản của bạn đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng, cần đến gặp bác sĩ để thăm khám kịp thời.

Người phụ nữ trẻ phát hiện ung thư hiếm từ dấu hiệu giống mang thai

Bệnh nhân là chị N.H.A., 36 tuổi, sinh sống tại Hà Nội. Trong khoảng ba tháng trước khi nhập viện, chị A. liên tục gặp tình trạng kinh nguyệt không đều, chu kỳ rối loạn kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, lo lắng trùng khớp với những dấu hiệu báo khả năng mang thai.

Phụ nữ tuổi 40 nên làm gì để bảo vệ buồng trứng?

Buồng trứng là nơi sản xuất nội tiết tố nữ. Buồng trứng khỏe mạnh, nội tiết trong cơ thể dồi dào, phụ nữ sẽ giữ được sự trẻ trung. Để bảo vệ buồng trứng, bạn cần sống lành mạnh.

Nữ sinh 17 tuổi đi khám do không có kinh nguyệt, bất ngờ phát hiện có tinh hoàn

Nữ sinh 17 tuổi đi khám bệnh vì không thấy ngực phát triển và không có kinh nguyệt như bạn bè như bạn bè. Bác sĩ phát hiện bệnh nhân có tinh hoàn.

Vì sao nhiều bé gái có kinh nguyệt sớm rồi… không cao thêm?

Khi con gái bước vào lớp 5, lớp 6, không ít bà mẹ bắt đầu lo lắng một chuyện: 'Khi nào con sẽ có kinh nguyệt?' Bởi điều này liên quan trực tiếp đến sự phát triển sinh lý, tâm lý, cũng như chiều cao của bé gái. Vậy độ tuổi lý tưởng để có kinh nguyệt lần đầu là bao nhiêu? Tuổi dậy thì (hành kinh lần đầu) như thế nào được xem là bình thường?

Mối liên hệ giữa cuộc sống thành thị và khả năng dậy thì sớm của trẻ

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy việc được nuôi dưỡng trong môi trường đô thị có liên quan đến khả năng dậy thì sớm hơn ở bé gái.

Điều bạn cần biết để đối phó với đau bụng kinh

Đau bụng kinh xuất hiện khi bước vào tuổi dậy thì và xuất hiện kinh nguyệt. Ngoài thuốc giảm đau, có thể dùng thuốc tránh thai theo chỉ định của bác sĩ để làm giảm cơn đau bụng kinh.

Cua lông Trung Quốc giá rẻ dễ mua, bác sĩ lưu ý bộ phận không nên ăn

Dù giàu dinh dưỡng, việc ăn cua lông không đúng cách có thể gây ngộ độc thực phẩm, theo cảnh báo của các chuyên gia.

Điều gì xảy ra khi bạn uống vitamin C và sắt cùng lúc?

Sắt và vitamin C là những yếu tố thiết yếu mà cơ thể cần cho nhiều chức năng khác nhau. Việc bổ sung đồng thời hai chất này hoặc dưới dạng viên uống kết hợp có thể mang lại nhiều lợi ích, chủ yếu là vì vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.

Loại thịt bổ như thuốc quý, ra chợ gặp phải mua liền

Loại thịt này từ lâu được xem là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, thậm chí cao gấp nhiều lần so với thịt gà, giúp bồi bổ sức khỏe đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai, trẻ em suy dinh dưỡng hay người mới ốm dậy.

Chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng thế nào đến khả năng mang thai?

Chu kỳ kinh nguyệt đóng vai trò quyết định đối với khả năng có con, bởi vì các hormone điều khiển chu kỳ này cũng chính là những hormone giúp thụ thai và giữ thai an toàn.

Dấu hiệu không rụng trứng chị em nên biết

Không rụng trứng là nguyên nhân phổ biến gây khó mang thai ở phụ nữ. Vậy làm sao để chị em biết cơ thể không rụng trứng?

Tại sao tỉnh dậy giữa đêm lại cảm thấy đói?

Bạn có thể tỉnh dậy với cảm giác đói nếu không ngủ đủ giấc hoặc ăn quá no trước khi đi ngủ. Đôi khi, các loại thuốc như steroid hoặc các tình trạng sức khỏe như hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) cũng có thể góp phần gây cảm giác đói vào ban đêm.

Nông thôn Maroc phất lên nhờ 'vàng đỏ'

Được mệnh danh là 'vàng đỏ', nghệ tây đã dần thay thế các loại cây trồng truyền thống và trở thành nguồn sinh kế quan trọng của người dân địa phương tại Maroc.

Mất kinh tuổi 40: Lợi và hại

Thông thường, phải đến sau 50 tuổi, phụ nữ mới bước vào thời kỳ mãn kinh. Nhưng không ít chị em mới ngoài 40 đã ngừng kinh nguyệt. Có người coi đó là sự giải thoát khỏi những ngày 'dâu', nhưng cũng có người lo lắng vì cơ thể thay đổi nhanh, sức khỏe giảm sút. Vậy mất kinh ở tuổi 40 thực sự đáng mừng hay đáng lo? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng ThS.BSCC Diêm Thị Thanh Thủy - Trưởng khoa Khám Sản tự nguyện, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội phân tích câu chuyện này.

'Hot clip' một du khách Trung Quốc bị cá mập cắn khi đang lặn ở Maldives được lan truyền rộng rãi

Gần đây, thông tin về một du khách Trung Quốc bị cá mập y tá cắn khi đang lặn ở Maldives đã được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội, thu hút sự chú ý. Điều kỳ lạ là cá mập y tá (cá mập miệng bản lề) luôn được mệnh danh là 'cá mập ăn chay'.

Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa

Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát triển rất nhanh.

Trưởng khoa của Bệnh viện Từ Dũ trình diễn kỹ thuật mới tại Hà Tĩnh

Hoạt động này nằm trong kế hoạch hợp tác chuyển giao kỹ thuật giữa Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh với các bệnh viện tuyến Trung ương.

24 tuổi chưa dậy thì vì mắc hội chứng Turner

Giải pháp tầm soát hiệu quả nhất hội chứng Turner là xét nghiệm sàng lọc trước sinh như NIPT, Double Test, Triple Test nhằm phát hiện sớm, can thiệp kịp thời.

Ăn lá đu đủ có tác dụng gì?

Lá đu đủ, vốn là thảo dược ít ai để ý nhưng lại rất giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa. Chúng hỗ trợ tiêu hóa, tăng tiểu cầu, bảo vệ gan, cải thiện da, tóc, kinh nguyệt và sức khỏe tim mạch, trở thành phương thuốc tự nhiên toàn diện cho cơ thể.