Đi bộ dốc và chạy bộ đều mang lại lợi ích rõ rệt cho tim mạch, cơ bắp và tinh thần. Tuy nhiên, mỗi hình thức cũng tiềm ẩn những hạn chế riêng. Hiểu đúng tác động và cách lựa chọn sẽ giúp tối ưu hiệu quả tập luyện, giảm nguy cơ chấn thương.
Quyết định đặt niềm tin vào Đoàn Văn Hậu ngay sau chấn thương của HLV Polking đã mang lại hiệu quả vượt mong đợi, giúp CAHN dẫn đầu V.League với cách biệt 7 điểm.
Việc đặt niềm tin vào Đoàn Văn Hậu ngay sau chấn thương đã mang lại hiệu quả lớn cho HLV Polking, giúp CLB CAHN xây chắc ngôi đầu với khoảng cách 7 điểm.
Trận hòa nhạt nhòa trước PVF-CAND chưa phải là bi kịch lớn nhất đối với CLB Công an Hà Nội, bởi thầy trò HLV Mano Polking vừa phải hứng chịu một 'gáo nước lạnh' thực sự về mặt quân số.
Sau tất cả những hoài nghi, và hơn hai năm vật lộn với chấn thương, Đoàn Văn Hậu đang khiến tất cả phải nhìn lại bằng chính những gì anh thể hiện trên sân cỏ.
Chiều 13.4, lãnh đạo Liên đoàn Bóng đá (LĐBĐ) Việt Nam đã tới thăm và động viên cầu thủ Vũ Đức Huy (đội tuyển U17 nam quốc gia), hiện đang điều trị chấn thương.
Sau 15 ngày điều trị tích cực tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, bé trai 5 tuổi bị đa chấn thương trong vụ xe khách lao xuống vực ở Tam Đảo đã qua cơn nguy kịch dần hồi phục.
Mùa hè đang đến gần, kéo theo sự bùng nổ mạnh mẽ của các hoạt động thể thao phong trào. Xu hướng vận động để nâng cao sức khỏe hiện nay ngày càng được cộng đồng chú trọng. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích tuyệt vời về thể chất và tinh thần, nguy cơ chấn thương luôn rình rập, đặc biệt là với những người chơi không chuyên. Làm thế nào để thỏa mãn đam mê một cách an toàn, và nếu lỡ gặp chấn thương, đâu là giải pháp y khoa giúp chúng ta nhanh chóng quay trở lại với thể thao?
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã cấp cứu thành công bé trai 5 tuổi bị đa chấn thương nặng sau vụ tai nạn xe khách ở Tam Đảo.
Một bệnh nhi 5 tuổi rơi vào tình trạng đa chấn thương nguy kịch sau vụ tai nạn xe khách chiều 29/3 trên đường đi Tam Đảo đã được cứu sống nhờ phẫu thuật khẩn cấp và hồi sức chuyên sâu.
Bé trai 5 tuổi bị đa chấn thương nặng trong vụ tai nạn tại Tam Đảo đã được các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cấp cứu, can thiệp kịp thời. Bệnh nhi đang dần bình phục sức khỏe.
Không phải con đường trải hoa hồng, hành trình đến với đỉnh cao võ thuật của chị Hoàng Thị Thùy Giang (22 tuổi, đội tuyển Kickboxing tỉnh Đồng Nai) là chuỗi ngày vượt qua thất bại, chấn thương và cả những áp lực giữa theo đuổi đam mê với việc bàn ra của gia đình.
Kylian Mbappe vắng mặt trong buổi tập tại Valdebebas vì chấn thương vùng lông mày gặp phải trong trận hòa Girona.
Hậu vệ Đoàn Văn Hậu đã có sự lột xác rõ rệt kể từ khi trở lại sân cỏ sau quãng thời gian dài điều trị chấn thương.
Với lịch thi đấu dày đặc từ AFF Cup đến FIFA ASEAN Cup, Đội tuyển Việt Nam đối mặt nguy cơ chấn thương và sụt giảm phong độ. Ông Kim Sang Sik cần dũng khí trẻ hóa để vượt qua năm 2026 khắc nghiệt.
Michael Carrick xác nhận tin vui về tình hình chấn thương của MU trước trận đấu với Leeds United.
Sunderland tiếp đón một Tottenham đang khủng hoảng trong nỗ lực trụ hạng, khi đội khách hiện đứng thứ 18 và phải đối mặt với danh sách chấn thương kéo dài.
Tiền đạo Nguyễn Ngọc Mỹ phải ra sân trong tình trạng chấn thương khi CLB Thanh Hóa đối mặt với bài toán nan giải về cả nhân sự lẫn tài chính tại V.League 2025/26.
Theo 3 nguồn thạo tin chia sẻ với Reuters, Lãnh tụ Tối cao của Iran, ông Mojtaba Khamenei, vẫn đang hồi phục sau các chấn thương nghiêm trọng ở mặt và chân.
Tiền đạo trẻ Nguyễn Lê Phát chính thức trở lại tập luyện cùng Ninh Bình sau chấn thương vai, sẵn sàng cho trận đấu tại sân Gò Đậu và các mục tiêu quan trọng sắp tới.
Tiền đạo trẻ Nguyễn Lê Phát đã vượt qua chấn thương vai nghiêm trọng để hội quân cùng Ninh Bình tại Bình Dương, sẵn sàng cho những thử thách mới tại sân Gò Đậu.
Trong lúc đi học về, 1 nữ sinh ở Quảng Trị vướng dây điện giăng ngang đường nên ngã xuống, bị chấn thương vùng cổ, đầu.
Dù không bị đứt lìa chi thể sau tai nạn với xe tải 10 tấn, cô gái trẻ vẫn đối mặt nguy cơ cắt cụt chân do một dạng chấn thương 'ẩn' đặc biệt nguy hiểm.
Từng làm nên kỳ tích ở U23 Thường Châu, thế hệ cầu thủ này đang dần vắng bóng ở đội tuyển Việt Nam, phản ánh rõ sự chuyển giao lực lượng cùng nhiều vấn đề về phong độ và chấn thương.
Bị bánh xe tải 10 tấn chèn qua đùi trái, cô gái 25 tuổi đối mặt nguy cơ cắt cụt chân vì chấn thương lóc da ngầm phức tạp, đùi chứa đầy dịch viêm.
Tối 9/4, một vụ xô xát đã xảy ra trên đường Xuân Thủy (phường Cầu Giấy, TP Hà Nội) khiến một nữ tài xế GrabBike phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng chấn thương vùng đầu.
Sau kỳ tích Sunshine Double, Aryna Sabalenka bất ngờ rút lui khỏi Stuttgart Open do chấn thương. Trong khi đó, làng F1 và UFC cũng đón nhận nhiều biến động quan trọng.
Tay vợt số 1 thế giới Aryna Sabalenka chính thức bỏ lỡ Stuttgart Open do chấn thương. Thể thao thế giới còn ghi nhận vụ bắt giữ tại Madrid và mâu thuẫn tại Red Bull.
Việc Pedri không gặp chấn thương nghiêm trọng mang đến cú hích lớn cho Barcelona trước trận lượt về đầy áp lực với Atletico Madrid tại Champions League 2025/26.
Tiền vệ Martin Odegaard gây lo ngại lớn khi tái phát chấn thương trong trận gặp Sporting CP, đe dọa trực tiếp đến tham vọng vô địch của Arsenal và giấc mơ World Cup của Na Uy.
Nhạc trưởng Martin Odegaard khiến Arsenal và đội tuyển Na Uy nín thở khi tái phát chấn thương trong trận gặp Sporting CP, đe dọa trực tiếp đến mục tiêu vô địch Premier League và giấc mơ World Cup 2026.
Bệnh viện Kiến An, Hải Phòng vừa tiếp nhận và điều trị thành công một trường hợp đa chấn thương nặng do tai nạn giao thông, với nhiều tổn thương phức tạp, đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
Bệnh viện Kiến An (Hải Phòng) vừa điều trị thành công ca bệnh bị đa chấn thương mạc treo và thủng ruột phức tạp sau tai nạn giao thông nghiêm trọng.
Trở lại sau chấn thương với một siêu phẩm, Harry Kane không chỉ giúp Bayern Munich chiến thắng mà còn khẳng định vị thế ứng viên nặng ký cho Quả bóng Vàng.
Cựu tiền vệ Arsenal Aaron Ramsey chính thức khép lại sự nghiệp bóng đá chuyên nghiệp đầy thăng trầm, để lại di sản về ý chí quật cường sau những chấn thương kinh hoàng.
Với 5 động tác đơn giản tập trong 10 phút giúp người mới bắt đầu tăng sức mạnh cơ lõi (bao gồm cả cơ bụng), cải thiện tư thế, hỗ trợ vận động hằng ngày và giảm nguy cơ đau lưng, chấn thương nếu thực hiện đúng cách.
Hai nạn nhân vụ tai nạn xe khách ở Lâm Đồng được chuyển đến Bệnh viện Chợ Rẫy (TPHCM) phẫu thuật trong tình trạng chấn thương phức tạp.
Thời gian gần đây, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công An) tiếp nhận nhiều trường hợp gãy xương cánh tay do vật tay, chủ yếu ở người trẻ, khỏe mạnh. Đặc biệt, phần lớn chấn thương xảy ra đột ngột trong lúc thi đấu, khi lực xoắn tác động lên xương quá lớn.
Arsenal hành quân đến Lisbon mà không có Jurrien Timber do chấn thương. Trong bối cảnh Ben White sa sút, Cristhian Mosquera nổi lên như phương án tối ưu để gia cố hàng thủ.
Với lối chơi cận chiến và sân đấu nhỏ gọn của pickleball tạo ra những nguy cơ chấn thương khác biệt so với các môn thể thao dùng vợt khác. Vậy người chơi pickleball cần làm gì phòng tránh chấn thương?
Al Hilal đang đối mặt với nhiều khó khăn khi hàng loạt ca chấn thương của các trụ cột khiến đội bóng này rơi vào khủng hoảng lực lượng ở giai đoạn quan trọng của mùa giải.
Hậu vệ cánh trái Patrick Dorgu chuẩn bị tái xuất sau 3 tháng ngồi ngoài vì chấn thương gân khoeo.
Atletico Madrid bước vào tứ kết Champions League với lực lượng gần như mạnh nhất, trong khi Barcelona chịu tổn thất lớn khi mất Raphinha vì chấn thương.
Barcelona nhận khoản tiền đền bù từ FIFA sau chấn thương của tiền đạo Raphinha khi phục vụ tuyển Brazil.
Dù được xem là trò chơi thể hiện sức mạnh, vật tay lại tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nghiêm trọng. Thời gian gần đây, các bác sĩ ghi nhận nhiều trường hợp gãy xương cánh tay, chủ yếu ở người trẻ, khỏe mạnh.
Lối chơi cận chiến và sân đấu nhỏ gọn của pickleball tạo ra những nguy cơ chấn thương khác biệt so với các môn thể thao dùng vợt khác.
Bất chấp chấn thương mắt cá, Harry Kane khẳng định khát khao cháy bỏng được ra sân tại Bernabeu để giúp Bayern Munich hiện thực hóa giấc mơ vô địch Champions League.