Ngày 10/3, cả nước có chỉ số tia cực tím cao và cách phòng chống tác hại

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 10/3, chỉ số tia cực tím (UV) tiềm năng trên cả 3 miền đều ở mức nguy cơ gây hại rất cao (8.5-10), chủ yếu xảy ra trong khoảng từ 11h-14h.

Cả 3 miền đều có chỉ số tia cực tím gây hại rất cao

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 10/3, chỉ số tia cực tím (UV) tiềm năng trên cả 3 miền đều ở mức nguy cơ gây hại rất cao (8.5-10), chủ yếu xảy ra trong khoảng từ 11-14 giờ.

4 loại vitamin cần thiết cho trẻ sơ sinh

Vitamin D, vitamin A... cần thiết cho trẻ sơ sinh mẹ nên bổ sung thường xuyên.

Chăm sóc trẻ bị viêm phổi tại nhà cần lưu ý gì?

Viêm phổi ở trẻ em là một dạng nhiễm trùng phổi do virus, vi khuẩn hoặc vi trùng xâm nhập gây ra khiến các túi khí trong phế nang bị 'lấp đầy' mủ và dịch nhầy khiến trẻ khó thở do không hấp thụ đủ lượng oxy cần thiết.

Ăn gan lợn theo cách này bổ sung sắt tốt hơn cả uống nhân sâm, thuốc bổ thông thường

Gan lợn có giá trị dinh dưỡng cao bởi có nhiều chất đạm, sắt, vitamin nhóm B, các loại men như men tiêu hóa, men thải độc, tốt cho người thiếu máu, mù màu, còi xương. Thế nhưng, ăn gan lợn như thế nào là chuẩn nhất?

Bé hay vặn mình có phải bị thiếu canxi máu?

'Con tôi một tháng tuổi nhưng bé hay bị vặn mình và thỉnh thoảng bị trớ sau bú. Hiện tượng này có bình thường không? Có người nói do bé bị thiếu canxi máu, không biết có đúng không?' - Mỹ Trang (TP.HCM)

Ăn rau ngót chớ làm điều này kẻo mang bệnh lúc nào không hay, nguy hiểm hơn thuốc độc

Rau ngót là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng, ăn rau ngót không đúng cách sẽ nguy hại cho sức khỏe.

5 dấu hiệu đáng ngạc nhiên cho thấy bạn đang thiếu vitamin D trầm trọng

Vitamin D có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, thiếu hụt vitamin D gây ra nhiều ảnh hưởng tai hại.

Ăn gan lợn theo cách này tốt hơn ngàn lần dùng thuốc bổ uống nhân sâm mà ai cũng nên biết

Nếu biết cách ăn gan lợn sẽ rất tốt cho sức khỏe, bạn hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây để chế biến cho cả gia đình nhé!

Chuyên gia khuyến cáo: Mẹ muốn con cao lớn hãy tránh xa những loại đồ uống kìm hãm phát triển

Việc trẻ dậy thì sớm sẽ làm chậm quá trình phát triển chiều cao của trẻ, gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, tâm sinh lý.

3 nhóm người tuyệt đối không được ăn rau ngót

Rau ngót trong Đông y được ví như một loại thảo dược có ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai ăn rau ngót cũng tốt, có 3 nhóm người được khuyên phải tránh ăn.

UNICEF cảnh báo hàng triệu trẻ em Pakistan gặp khó khăn sau trận lũ lụt lớn

Theo phóng viên TTXVN tại New York, 4 triệu trẻ em Pakistan đang phải sống trong tình cảnh khó khăn gần những khu vực ngập nước và nước ô nhiễm. Đây là cảnh báo được Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) đưa ra ngày 17/1.

Phòng viêm phế quản cấp khi thời tiết chuyển lạnh

Viêm phế quản cấp tính là tình trạng niêm mạc của phế quản bị tổn thương. Đây là một bệnh thường gặp, nhất là khi thời tiết thay đổi thất thường và lạnh như hiện nay. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, dứt điểm bệnh có thể gây biến chứng.

Leo Messi - Đứa trẻ còi xương khổ luyện thành 'người khổng lồ' của bóng đá thế giới

'Chiều cao của người đàn ông tính từ đầu lên đến trời'. Đó là câu nói nổi tiếng của Napoleon Bonaparte.

Chỉ số tia cực tím tại Cần Thơ, Cà Mau nguy cơ gây hại cao

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 21/12, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại các tỉnh, thành phố Bắc Bộ và Trung Bộ ở ngưỡng nguy cơ gây hại trung bình (2.6-4.8). Các tỉnh, thành phố Nam Bộ ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao (5.7-7.9).

Trẻ em vẫn thiếu vi chất dinh dưỡng

Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng quốc gia, trẻ em Việt Nam vẫn đang phải đối mặt với nhiều vấn đề về dinh dưỡng, mà một trong số đó là tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.

6 thói quen ăn uống rút ngắn tuổi thọ, biết rồi thì nên sửa sai ngay

Ăn nhiều thịt đỏ, uống nhiều soda...chính là thói quen khiến bạn khó có được sức khỏe dồi dào và tuổi thọ cao như mong đợi.

Sử dụng vitamin để khắc phục còi xương cho trẻ

Trẻ thấp còi là thực trạng phổ biến ở vùng có kinh tế kém phát triển, đặc biệt là khu vực miền núi, vùng dân tộc thiểu số. Ngoài dinh dưỡng, việc bổ sung vitamin đúng cách giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu.

Các triệu chứng cho thấy cơ thể bị thiếu hụt vitamin D

Các triệu chứng của sự thiếu hụt vitamin D là điều quan trọng cần lưu ý, vì nếu cơ thể bạn không nhận đủ chất dinh dưỡng này, nó có thể dẫn đến xương mềm, được gọi là bệnh còi xương ở trẻ em và bệnh nhuyễn xương ở người lớn.