Tin liên quan

Thường khi làm ruột cá, bạn sẽ thấy có một vật màu trắng, như chiếc bong bóng căng tròn lên, người ta thường vứt bỏ, nhưng thật ra đây là phần chứa nhiều chất dinh dưỡng của con cá, tốt cho sức khỏe, có các loại vitamin, khoáng chất, lipid và đường, giúp bồi bổ cơ thể.

Món quý trong 'bát trân' cung đình bị nhiều người bỏ đi, nay thành đặc sản giá 9 triệu/kg

#ka-li

Chuối là loại quả dân dã nhưng rất tốt cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn một trái chuối mỗi ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn một trái chuối mỗi ngày?

#yến sào

Tổ yến là thực phẩm bổ dưỡng giúp tăng cường sức khỏe nhưng không phải ai cũng được khuyến khích sử dụng.

Tổ yến bổ dưỡng nhưng 7 nhóm người này không nên ăn kẻo 'rước họa'

Muối hồng có giá cả trăm nghìn đồng một kg, trong khi giá muối trắng chỉ từ 4.000-25.000/kg; vậy muối hồng có tốt hơn muối trắng, và tốt hơn ở những điểm nào?

Muối hồng có tốt hơn muối trắng?

#DHA

Mỗi bộ phận của cá đều chứa vô vàn chất dinh dưỡng có lợi, tuy nhiên, vẫn có những lưu ý trong quá trình chế biến để tránh nguy hại cho sức khỏe.

Cá là 'kho báu' dinh dưỡng nhưng cực kỵ những cách chế biến sau, coi chừng lợi bất cập hại

#prô-tê-in

Táo đỏ, đậu đen, việt quất, súp lơ xanh và hạnh nhân là những thực phẩm bổ dưỡng, giúp làm chậm lão hóa, cải thiện làn da, có lợi cho sức khỏe phụ nữ tuổi tứ tuần.

TAG

Món quý trong 'bát trân' cung đình bị nhiều người bỏ đi, nay thành đặc sản giá 9 triệu/kg

Điều gì xảy ra khi bạn ăn một trái chuối mỗi ngày?

Tổ yến bổ dưỡng nhưng 7 nhóm người này không nên ăn kẻo 'rước họa'

Muối hồng có tốt hơn muối trắng?

Cá là 'kho báu' dinh dưỡng nhưng cực kỵ những cách chế biến sau, coi chừng lợi bất cập hại

5 thực phẩm bổ dưỡng, hợp phụ nữ ngoài tứ tuần và cách chế biến tốt cho sức khỏe